Я очень интересуюсь сновидениями и довольно хорошо помню сны. Это позволяет мне вспоминать и различать сотни переживаний в моей памяти и обозначать их как «сны». Я пытаюсь понять, действительно ли у воспоминаний во сне есть какая-то особенность, которая отличает их от обычных воспоминаний наяву?
Размышляя над своим личным опытом, мне кажется, что, когда я вспоминаю воспоминания о жизни в бодрствующем состоянии , обычно процесс двоякий и последовательный: сначала вспоминается сцена, затем вспоминается действие и объединяется то и другое. Например: я сидел в комнате в местном хакерском пространстве + разговаривал там с другими хакерами. Затем я могу попытаться вспомнить фрагменты этого разговора. Этот процесс кажется мне последовательным.
Однако, когда я вспоминаю сновидение , мне кажется, что я вспоминаю и место, и действие одновременно, вместе с типично более длинной последовательностью событий, припоминаемых гораздо быстрее. Например: я был заперт в комнате без выхода и создал портал в стене, чтобы выбраться из комнаты, вылетев из портала в каком-то другом месте. Эти события вспоминаются все вместе, менее чем за секунду, и четко идентифицируются как сон вместе с воспоминанием. Содержание этого сна, хотя и явно нереального, похоже на видеоигру под названием «Портал», в которую я играл на компьютере наяву. Я могу вспомнить опыт игры в эту игру наяву, хотя и в линейной манере.
Имеются ли какие-либо исследования изображений мозга или другие доказательства, подтверждающие идею о том, что воспоминания о снах отличаются от воспоминаний о жизненном опыте наяву?
Дневные сознательные переживания исходят от наших органов чувств. В любой момент эти органы распределяют поступающую информацию между миллионами нейронов, которые затем передают информацию обратно в мозг. Информация обрабатывается в сенсорной коре, а затем СОБИРАЕТСЯ. Это объясняет ваш «разделенный» опыт в течение дня. Ночью осознанные сновидения приходят из памяти, где большая часть информации уже собрана (консолидирована). В ЭТОМ я считаю разницу. Другая разница заключается во внимании, которое мы уделяем переживаниям. В течение дня то, на что мы обращаем больше всего внимания, запоминается лучше всего. Ночью мы не делаем сознательный выбор внимания.
Майер
Алекс Стоун