Как бороться с перепадами температур во время сна в палатке?

Я не согласен с частотой и точностью, с которой вы предсказываете эти колебания температуры, но они действительно случаются. Как правило, с наступлением ночи становится холоднее, и это досадно, потому что легко укрыться дополнительным укрытием, когда вы только частично проснулись, но сложнее добавить еще.

Тем не менее, вот что я делаю:

• Я оставляю свой спальный мешок расстегнутым, и когда я ложусь спать, он может не полностью покрыть меня. По мере того как ночь продолжается, я могу натянуть его через плечо, втянуть ногу внутрь и т. д.
• Я держу пальто или полотенце в палатке и могу накрыть им спальный мешок, если станет совсем холодно.
• Если я ожидаю прохладной ночи, я могу положить свитер в свой спальный мешок с собой. Это облегчает поиск и предварительный нагрев, когда я надеваю его.
• Поскольку я делю свою палатку, я также делюсь своим спальным мешком. Мы можем двигаться ближе друг к другу, когда холодно, и дальше друг от друга, когда тепло.

Я проснулся в конце августа и обнаружил, что было 0 градусов по Цельсию. Мы уже натянули спальный мешок на лицо и все еще просыпались от холода. В таком случае вставать в предрассветных сумерках и передвигаться — единственно верное решение, когда все, что у вас есть, — это летняя одежда. Мы были в автокемпинге, поэтому сели в машину. Если бы мы были в походе на каноэ, то костёр был бы в порядке.

Здесь, в Шотландии, никогда по-настоящему не бывает холодно; температура ниже -10°C довольно редка, и летом здесь, поскольку солнце не садится до очень позднего вечера (после 10 вечера в середине лета), попытка избавиться от избыточного тепла - моя первая забота. Я обнаружил, что в маленькой одиночной палатке я выделяю слишком много тепла, поэтому мне необходим расстегнутый спальный мешок, который я могу сбросить.

В большой палатке, например, в кемпинге с семьей, температура может немного варьироваться, но опять же, после начального охлаждения температура остается довольно постоянной, поэтому двухместный спальный мешок, который я делю с женой, имеет тенденцию заканчиваться с ней. сторона прикрыта до шеи, а я открыт выше пояса.

За четыре десятилетия пешего туризма я не думаю, что когда-либо у меня была полностью непрерывная ночь или полностью комфортная ночь. Я обнаружил, что преимущества пребывания на свежем воздухе настолько велики, что я просто игнорировал мелкие неудобства и неудобства.

Но это не ответ на ваш вопрос. А минор субъективен.

Короткий ответ: МОЛНИЯ.

Во-первых, сценарий, который вы представляете, касается изменения 27 градусов по Фаренгейту с вечера на утро. (от 68 F до 41 F). Я никогда не сталкивался с таким большим сдвигом, и это было бы необычно там, где я проделал большую часть своего похода (Скалистые горы, Сьерра), если только вы не уходите на пенсию, пока солнце еще высоко в небе.

Но допустим, что у вас есть. Я согласен с тем, что вы не можете лечь спать одетым или раздетым на 68 F и проспать падение до 41 градуса по Фаренгейту, не проснувшись и не изменив что-то.

Если во время сна погода очень мягкая, попробуйте спать поверх своего спального мешка, надев достаточно одежды, чтобы чувствовать себя комфортно. Когда становится слишком холодно для этого, залезайте в сумку, застегивая молнию только частично. Когда станет холоднее, застегивайте сумку дальше. Если ваша сумка, полностью застегнутая и находящаяся внутри палатки, не может согреть вас при 40 F, вам, вероятно, нужна более теплая сумка.

Таким образом, я думаю, вам нужно сделать только две настройки, которые вы можете сделать, находясь только в полубессознательном состоянии, чтобы чувствовать себя комфортно всю ночь.

Регулировка молнии на отверстии палатки также является решением, но это не так просто сделать правильно.

Более раздражает, когда вы решаете спать вне палатки, потому что погода вроде бы хорошая, и вскоре после того, как вы погружаетесь в БДГ-сон, начинается дождь.

Даже дома я добавляю/убираю укрытия ночью. Имейте в виду, я сплю с широко открытым окном.

Я ложусь спать, зная, что температура снизится.

• Обычно я сплю в кальсонах из полипропилена — сверху и снизу. Это дает мне сопротивление сквозняку. Это не будет правдой, если мой брезент находится при температуре 20 градусов по Цельсию.

• У меня есть колпак или балаклава под рукой.

• Я начинаю ночь с расстегнутой молнии спального мешка. Если я проснусь в холоде, я застегну молнию. Если я проснусь в горячем состоянии, я расстегну молнию. Если молния застегнута, а мне все еще холодно, я надену колпак. Если мне все еще холодно, я позову собаку.

Я думаю, что самые экстремальные перепады температуры, которые я испытал в палатке, составляли 15 градусов по Цельсию. Помимо застегивания/расстегивания, я обнаружил, что полезными были:

• согреть голову: не только укутаться-теплым спальным мешком, но и надеть шапку
• закрываю лицо как можно больше: по моему опыту, это поверхность, которая может терять много тепла, поэтому я стараюсь застегнуть большую часть его на молнии в спальном мешке. Может случиться так, что от дыхания спальный мешок станет влажным, но до сих пор я не сталкивался с этим.
• Я держу 2 слоя под головой в качестве подушки и, как было предложено выше, один в спальном мешке, он согревает меня и остается теплым на случай, если мне придется его надеть.
• Может быть, это вещь для девочек, но лично мне было полезно наложить один дополнительный слой вокруг/под областью бедер. Некоторые спальные мешки, предназначенные для женщин, применяются с этой стороны.
• молния в нижней части моего спального мешка помогла мне расстегнуть молнию и охладиться без необходимости полностью расстегивать сумку (а затем снимать ее со спины). Также это помогает при необходимости надеть дополнительный слой носков, не выпуская все тепло в критический холодный момент ночи.

Можно немного приспособиться, привыкнуть к колебаниям температуры, если не держать дома такую ​​постоянную температуру. Отчасти это температуроустойчивость, а отчасти привыкание вносить коррективы в полусне. Дома я использую одно и то же одеяло и (отсутствие) пижамы круглый год, хотя температура в спальне может опускаться до 12°C (54°F) как раз перед включением отопления холодным зимним утром, а летом может достигать 30°C (86°F) перед сном или немного выше во время сильной жары. В крайних случаях, конечно, требуются приспособления - одеяло, чтобы убедиться, что конец ноги закрыт, или начало движения открыто. Летний случай наиболее актуален, так как с открытыми окнами температура за ночь довольно сильно понизится, но можно привыкнуть укрываться, не просыпаясь до конца.

Конечно, необходимо предварительное планирование, но также лучше просыпаться немного прохладным и приспосабливаться, чем спать так крепко, что вы дрожите к тому времени, когда замечаете, что замерзли. Я действительно стараюсь не потеть в спальном мешке, так как тогда у вас есть влажный мешок (и / или одежда), с которым нужно иметь дело, что не будет весело, если ближе к рассвету или следующей ночью будет холодно.

Брезент делает лучшее всесезонное укрытие от любой погоды. Каждому пассажиру нужна подвесная линия или внутренняя опора в его углу, чтобы удерживать брезент над его головой.
Центральный или боковой дымоход, поддерживающий палатку. 2 колышка на каждом углу, прикрепленные к точкам крепления в 4 дюймах от края брезента на расстоянии около 12 дюймов друг от друга. Столбы могут поддерживать все стороны, которые можно поднять, чтобы создать тень в жаркую погоду, или стороны, плотно прижатые к земле во время зимней метели. Двери не нужны, но вентиляционные отверстия на уровне глаз хороши.