Как добавить подголовник к этому креслу?

У меня есть это кресло:

введите описание изображения здесь

Вот я сижу на стуле:

введите описание изображения здесь

Простите за пикселизированное лицо :)

Итак, мой вопрос: как мне добавить подголовник к этому креслу?

Моя шея начинает болеть после долгого сидения на стуле. Так что мне нужен подголовник.

Это похоже на офис в компании, а не на домашний офис. Если ваша компания уделяет особое внимание эргономике, вы можете убедить их заменить ваш стул на тот, у которого есть подголовник.
Вы пробовали стоячий стол? Ваша шея, вероятно, болит из-за того, что вы так сильно наклонялись вперед в течение дня.
Скорее всего, здесь есть какая-то другая проблема с эргономикой. Отправьте нам фотографию своей позы, когда вы сидите и работаете, а не смотрите в камеру. Для меня большая часть установки выглядит неправильно с точки зрения высоты и углов.
Судя по вашему снимку, вы находитесь не в оптимальном физическом положении. Во-первых, скорректируйте свое офисное оборудование в соответствии с лучшими эргономическими практиками . Вы не должны наклоняться вперед, опираясь на предплечья и т. д. И еще… Не забывайте о 20-20-20 — каждые двадцать минут смотрите на что-то в двадцати футах от вас в течение двадцати секунд. Есть еще… Удачи.

Ответы (5)

Так что я согласен с комментарием, что получение подходящего кресла через вашу компанию может быть лучшим и самым простым вариантом.

Но не каждая компания поддерживает это, и мы все равно здесь все о хаках :-)

Вот мой лайфхак... первая проблема, которую я вижу, это то, что верхняя часть вашего стула имеет кривизну, которая отклоняется от стула. Это особенно затрудняет добавление только прямой перекладины с подголовником, потому что к тому времени, когда ваша голова достигнет подголовника, вы будете смотреть в потолок!

Вторая проблема — это размер рамки с сеткой. Здесь не за что зацепиться, и я предполагаю, что вы не захотите постоянно менять офисный стул, чтобы его можно было вернуть в исходное состояние.

Подголовник, который вам понадобится, должен будет выдвигаться вперед. У меня нет размеров стула, поэтому я просто предположил, глядя на изображение.

https://www.officesupply.com/office-furniture/chairs-chair-mats-accessories/chair-accessories/headrest/lorell-back-chair-mesh-headrest/p502656.html?request_type=mlt

Подголовник

Если вам повезет, это просто защелкнется .. каковы шансы? А если нужно сменить позицию? В этом случае я бы использовал существующую базу и использовал зажимы, такие как

зажимы

Чтобы помочь с регулировкой (зажмите твист лицом от стула). Есть большая вероятность, что вам, возможно, придется изменить пластик на основании подголовника, чтобы обеспечить возможность перемещения и позиционирования зажима, в этом случае небольшой режущий инструмент

режущий инструмент

поможет сбрить часть пластика, чтобы обеспечить больше движения, но будьте осторожны, чтобы не удалить слишком много материала, и убедитесь, что у зажима все еще есть достаточно, чтобы держаться. Я предполагаю, что зажим нужно будет немного затянуть, чтобы подголовник не двигался каждый раз, когда вы его используете.

Оценил его примерно за 35 долларов. Удачи!

Для не шить, быстро исправить:

  • возьмите большой кусок ткани (прежде чем инвестировать, порепетируйте его с простыней)

  • возьмите подушку или две - это ваша начинка, так что приспосабливайтесь к своим потребностям

  • разложите подушки на стуле так, чтобы спине было удобно

  • используйте ткань (простыню), чтобы прикрепить подушки к спинке стула. уродливый стул, но этот метод также удержит на месте вашу дополнительную обивку. Стирать тоже легко - просто развяжите! Надеюсь это поможет :)

введите описание изображения здесь Я добавил ткань для красоты, но она также будет удерживать подушки на месте и позволит снять ее и постирать.

Купите секцию ПВХ и пару отводов. Отрежьте 2 части такой высоты, какой вам нужен подголовник, и добавьте 4 дюйма. Разрежьте эти 2 секции по 4 дюйма на каждом конце. Прикрепите локти и отрежьте кусок, соответствующий зазору. Теперь возьмите кусок фанеры размером примерно 8x6 и добавьте к нему пенопластовый коврик для пазлов, добавьте любые дополнительные набивки, которые вы хотите, прикрепите скобами черную ткань к задней части, а затем приклейте кусок МДФ или образец пола к задней части, чтобы скрыть скрепки и закрутить все вместе. Он должен просто скользить через прорези, а затем вы можете завинтить его, если хотите. Вы также можете сделать так, чтобы он идеально подходил к стулу, нагревая концы над плитой и плотно прижимая его к стулу полотенцем.

Вы можете купить как съемную спинку, так и подголовник.

Продается на алиэкспрессЕсли это слишком дорого, возьмите высокий сломанный стул на ebay или в мусоре и прикрепите оттуда спинку к своему стулу ремнями. Если он поставляется с подголовником, вам повезло, если нет, то убедитесь, что у вас есть спинка, которую легче модифицировать.

Если вся конструкция слишком некрасивая, вы также можете купить растягивающуюся крышку корпуса.

Насколько мы можем искать в Google такой продукт, для этой цели не было выпущено никаких надстроек. Более того, вы не будете прибегать к усовершенствованию своего офисного кресла, приобретая дополнительные ремонтные детали и добавляя их специально для вас. Наконец, эту проблему можно решить с помощью другого возможного хака, описав их следующим образом:

  • Отрегулируйте положение сидя, как показано на рисунке ниже. Если вы сделаете так, шансов получить травму шеи будет намного меньше, а значит, основная проблема будет решена.

место для сидения

  • Даже в этом случае, если у вас болит шея, вы можете расслабиться в кресле, которое у вас есть, как показано ниже, но в этом случае вы не можете гарантировать, что проблема со здоровьем будет решена.

введите описание изображения здесь

Это второе изображение — это именно то, чего я (и, вероятно, ОП) пытаюсь избежать. Посмотрите, как изгибается его нижняя часть спины, как сильно давит на копчик и как мало давит на ноги.