Как отец может рассказать своей дочери о менструации?

Как мужчина, который ранее работал в отделе обслуживания клиентов товаров для женщин, я думаю, что мог бы дать здесь несколько советов.

Ознакомьтесь с различными брендами женской гигиены . Предполагая, что вы находитесь в США, это Kotex, Always, Stayfree, Tampax, Playtex и т. д. Не думайте, что разговор — это конец. Будет период адаптации (без каламбура), когда дочь привыкнет носить прокладки и найдет, какая из них лучше всего подходит для ее потребностей в потоке. В то же время могут возникнуть некоторые неприятные инциденты с утечками, которые необходимо будет обрабатывать с пониманием и зрелостью. Не делайте это еще труднее, чем это уже есть для нее. Если он также является основным стиральщиком, убедитесь, что он может определить и правильно отстирать пятна и остатки клея, которые, вероятно, появятся на некоторых из ее одежды во время этого процесса.

Проведите некоторое время в проходе женского ухода. Поймите разницу между различными продуктами. Вы, вероятно, окажетесь в этом проходе, пытаясь найти один продукт, который, по словам вашей дочери, «работает», и не очень весело возвращаться из магазина с неправильными товарами.

Интернет ваш друг здесь. В дополнение к большому количеству информации о продуктах, некоторые веб-сайты продуктов женской гигиены, такие как бренды Always и Kotex , также содержат информацию о различных проблемах женского здоровья, таких как менструация, изменения тела в период полового созревания, а также предложения для родителей, которые впервые поднимают эту тему. с их дочерью. Некоторую часть этой информации можно распечатать, поэтому вы можете передать ее непосредственно дочери и позволить ей прочитать ее в своем собственном темпе. На сайте Kotex также есть планировщики месячных и доски объявлений , на которых можно задавать вопросы, которые девушке неудобно задавать лицом к лицу.

Если Интернет вам не по душе, возьмите телефон и позвоните напрямую в отделы обслуживания клиентов этих компаний. Там есть люди, единственной целью которых является сделать так, чтобы вы чувствовали себя комфортно при выборе, покупке и использовании средств по уходу за женщинами.

Не пытайтесь сделать это в одиночку. Вокруг есть люди, которые будут рады помочь.

Я бы предложил следующую стратегию:

• Узнайте факты. Почитайте немного, чтобы убедиться, что знаете всю историю, возможно, поговорив с подругами.
• Затем дайте откровенный и честный отчет о том, что будет происходить в теле девушки и почему.
• Убедитесь, что у девушки есть тампоны или прокладки на время мероприятия, и убедитесь, что она знает, как ими пользоваться.

Не надо:

• Повремените с сообщением девушке об этих фактах из жизни. Представьте, как бы она себя чувствовала, если бы у нее были месячные, но она не знала бы, что происходит.
• Ни в коем случае не заставляйте менструацию казаться таинственной или грязной (несмотря на то, что говорит Библия) или чем-то, чего следует стыдиться или что нужно скрывать. Это правда жизни.

Я бы посоветовал подарить ей книгу , предназначенную для детей, в которой рассказывается о менструации.

Книга должна быть наполнена не пугающими картинками человеческого тела простым для понимания языком.

Причина в том, что она может стесняться задавать вопросы об этом отцу. Хорошая книга ответит на ее вопросы в ее уединении .

Кроме того, ей следует выдать настольный/настенный календарь, в котором она может отмечать даты родов. Это предотвратит забвение ею даты следующей менструации и, таким образом, позволит избежать неловких ситуаций, если ее не будет дома во время следующей менструации.

Ей следует сказать, чтобы она всегда носила в сумочке две прокладки и тесное нижнее белье (у многих девочек нерегулярные месячные). Это даст ей чувство уверенности в себе, что ей не о чем беспокоиться, даже если месячные начнутся на неделю раньше срока родов.

Я тоже считаю, что отец должен забыть, что она "девочка" . Если отцу будет неловко/стыдно говорить ей о крови, идущей из влагалища , девочка это почувствует , и тогда она тоже может начать испытывать смущение и стыд по этому поводу. Это добавит ей страданий, поскольку ей уже не с кем поделиться своей болью.

Отец должен разговаривать с ней, как со своими друзьями-мужчинами. Если он чувствует, что девушка от него шарахается, он должен решительно сказать ей: « Почему ты этого стесняешься? Это нормально и является признаком того, что ты здоров. стоит начать волноваться.Видите, в книге тоже самое написано "!

Я преподавал здоровье в средней школе в течение нескольких лет, и мне приходилось беседовать с мальчиками и девочками. В дополнение к замечательному ответу Зута , я бы посоветовал этому вашему соседу иметь под рукой несколько дополнительных ресурсов. Первая из них была бы хорошей книгой о девчачьих вещах. Компания American Girl's предлагает несколько замечательных книг по "женским проблемам", в которых рассказывается не только о менструации, но и обо ВСЕХ особенностях жизни девушки в американском обществе. Я не знаю, кто сейчас выпускает "The Care and Keeping of You", возможно, даже American Girls, но это замечательный ресурс, когда дело доходит до женской гигиены.

Вторым ресурсом может быть женщина-наставник. Как рекомендует Zoot, не действуйте в одиночку. Есть ли у нее «крестная мать», особая тетя, с которой она действительно близка, или соседка, которой вы доверяете и с которой чувствуете себя комфортно, разговаривая о девчачьих вещах и разговаривая с ней? Будут другие проблемы, помимо начала менструации, которые она, вероятно, сочтет «девчачьими вещами», о которых она, вероятно, захочет поговорить с женщиной. Мальчики, макияж, разочарование по поводу гендерных ролей и ожиданий, финансовые решения на самом деле иногда зависят от нашего пола, мода, даже решения о карьере иногда могут иметь аспекты, связанные с тем, чтобы быть девушкой. Отец должен попытаться свести ее с женщиной-наставницей, с которой у нее могут быть открытые отношения, и у отца тоже (я имею в виду платонические отношения). Таким образом, если она действительно хочет девушку для чего-то, у нее есть взрослый, которому отец доверяет ходить, а не только ее подруги (у которых может быть очень неточная или контрпродуктивная информация). Отношения могут начаться с нескольких поездок, чтобы сделать маникюр, похода в магазин за школьной одеждой или другими «девчачьими» вещами. Возможно, она и эта фигура наставника могут даже пойти вместе в несколько фильмов о «женской силе» в школьные годы, которые отцу не будет интересно смотреть, но ей будет интересно.

В дополнение к другим замечательным рекомендациям, я бы посоветовал отцу культивировать в своем доме атмосферу открытой беседы:

Не делайте менструацию единственной темой, о которой вы говорите с дочерью, потому что тогда это будет странно и неудобно для вас обоих. Начните с разговора о том, что вы чувствуете и как вы живете в целом. Сделайте привычкой делиться своими мыслями с ребенком. Я не хочу обременять вашего ребенка заботами взрослой жизни, оскорбляя его как эмоциональную отдушину. Просто покажите ей, что вы считаете ее растущим человеком, достойным разделить с вами жизнь, а не жить бок о бок в разных мирах. Говорите о политике, вы хотите найти нового партнера и проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, что вам нравится в вашей работе и т. д., и сделайте сексуальность, зачатие и любовь одной из многих тем, о которых вы говорите.

Таким образом, ваша дочь расскажет вам о своих заботах и ​​стремлениях, и вам не придется навязывать ей свои знания или выпытывать у нее секреты.

Кроме того, примите тот факт, что о некоторых вещах ваша дочь может не захотеть говорить с вами, поэтому поощряйте ее говорить со сверстниками или взрослыми женщинами, которым она доверяет, если есть вещи, которые ей удобнее обсуждать с женщиной. Как мальчику нужны мужчины, чтобы вырасти мужчиной, так и девочке нужны женщины, чтобы вырасти женщиной. Ни один родитель не может быть всем для своего ребенка, но вы можете помочь своему ребенку найти помощь, в которой он нуждается, проявляя открытость и поддержку в целом.