Время замедлилось под действием гравитации

Парадокс близнецов ( по крайней мере, как его обычно формулируют) принимает во внимание только специальную теорию относительности. Замедление времени из-за гравитационных эффектов находится в области общей теории относительности. Поэтому не стоит слишком беспокоиться по поводу того, что гравитационное замедление времени почти всегда игнорируется в постановке мысленного эксперимента.

Кроме того, «замедление времени» включает в себя «замедление молекулярного/атомного движения». Если бы это было не так, то можно было бы провести эксперимент (а именно, измерение времени по молекулярному движению), который позволил бы наблюдателю определить, находятся ли они в движении, что означало бы, что абсолютное движение существует, существует предпочтительное системе отсчета, и, следовательно, эта специальная теория относительности неверна.

При этом эффект расширения из-за гравитации Земли намного меньше, чем эффект расширения из-за релятивистского движения. В этой статье Википедии время пребывания наблюдателя на Земле приблизительно равно$0.0219$секунд позади наблюдателя в плоском пространстве-времени примерно через год (что примерно$30,000,000$секунд). С другой стороны, наблюдатель, движущийся со$80\%$скорость света показалась бы стационарному наблюдателю отставанием более чем$4$месяцев в конце года.

Вы правы, чем ближе мы к телу и чем больше масса тела, тем медленнее будет идти время. Это связано с тем, что гравитация искривляет пространство-время.

В парадоксе близнецов время для быстро движущегося близнеца замедляется из-за замедления времени из-за его высокой скорости. Это уравнение дает период времени события, измеренный кадром, в котором события происходят в разных местах (неправильный временной интервал):

Замедление времени из-за малых скоростей (намного меньших, чем «с») не очень заметно, но поскольку близнец движется с большой скоростью (со скоростью, сравнимой со скоростью света), время для него заметно замедляется. Здесь время замедляется для всего, что движется, чтобы гарантировать, что в одной и той же системе отсчета время проходит с одинаковой скоростью для всех объектов. Таким образом, замедление движения молекул или атомов является следствием замедления времени из-за высокой скорости.

Вы правы, замедление времени произойдет для того, кто находится на земной поверхности, по отношению к кому-то в космосе. И да, все, что можно измерить часами, кроме скорости света, будет восприниматься как более медленное, в том числе и молекулярные движения.