Почему пугающие раздражители сильнее ночью?

Краткий ответ
Считается, что повышенная реакция страха в ночное время опосредована повышенным уровнем кортикотропин-рилизинг-гормона (CRH) в мозге, который вызывает реакцию страха в миндалевидном теле.

Исходные
данные Реакции страха можно экспериментально оценить, записав рефлекс испуга . Например, громкие звуки могут вызывать грубую реакцию испуга у грызунов (вздрагивание всего тела) и более тонкие реакции у людей (моргание глазами).

У ночных животных было показано, что яркий свет способствует вздрагиваниям . Напротив, было показано , что реакции страха у людей, ведущих дневной образ жизни, сильнее проявляются в темноте (Grillon et al ., 2007) .

У крыс вздрагивание, усиленное светом, связано с гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой осью (рис. 1). В частности, было показано, что воздействие света вызывает страх, опосредованный кортикотропин-рилизинг-гормоном (CRH) (Grillon et al ., 2007) .

^{Рис. 1. Ось ГПА. источник: Википедия}

Ось HPA находится под влиянием циркадных часов и, следовательно, демонстрирует ярко выраженную суточную ритмичность. Ось HPA активируется гипоталамическим высвобождением CRH, который стимулирует секрецию адренокортикотропного гормона (ACH) из передней доли гипофиза. ACH запускает выработку кортизола надпочечниками. Кортизол, в свою очередь, обеспечивает отрицательную обратную связь и отключает активность оси HPA, связываясь с рецепторами кортикостероидов в различных структурах оси HPA, например, в гипоталамусе (рис. 1). В результате уровни кортизола демонстрируют устойчивый суточный ритм, который находится в противофазе с КРГ. Уровень кортизола у людей достигает пика во время пробуждения и падает до самого низкого уровня перед сном, в то время как для КРГ верно обратное (Miller & Gronfier, 2001) .

Рефлекс испуга показывает суточные колебания, примерно противоположные ритму кортикостерона и в фазе с КРГ . В частности, реакция вздрагивания у ночных животных, таких как крысы, наиболее высока в дневное время (их пассивная фаза), когда КРГ достигает пика , а кортикостерон находится на самом низком уровне. И наоборот, частота вздрагивания минимальна ночью (активная фаза), когда уровни КРГ самые низкие, а уровни кортикостерона высокие. У человека, ведущего дневной образ жизни, наблюдается прямо противоположная картина . Следовательно, считается, что реакции вздрагивания эндогенно модулируются циркадной системой , скорее всего, через эффекторы центрального водителя ритма, такие как ось HPA (Miller & Gronfier, 2001)..

У крыс введение экзогенного КРГ усиливает рефлекс вздрагивания, а блокирование глюкокортикоидных рецепторов, вызывающее блокаду отрицательной обратной связи, также усиливает вздрагивание. И наоборот, блокирование рецепторов КРГ снижает реакцию испуга , как и введение кортикостерона (Miller & Gronfier, 2001) .

Рецепторы CRH экспрессируются в различных центрах мозга, включая миндалину . Миндалевидное тело является ключевой структурой лимбической системы , центра управления эмоциями мозга. Миндалевидное тело особенно связано с реакцией на тревогу и страх. Действительно, считается, что рецепторы КРГ в миндалевидном теле ответственны за действие КРГ, вызывающее страх (Grillon et al ., 2015) .

Следовательно, не тьма и не свет сами по себе вызывают реакцию страха. Вместо этого именно циркадный контроль оси HPA контролирует ежедневные изменения реакции страха .

<sub>Ссылки
- Grillon et al ., Biol Psych (2007); 62 (10): 1183–1186
– Grillon et al ., Neuropsychopharmacol (2015); 40 : 1064–71
- Миллер и Гронфир, Психофизиология (2006); 43 (3): 297–301</sub>