Боль при сгибании струн не проходит

Я играю на гитаре с 2006 года, поэтому я не новичок в этом деле, и у меня мозоли. Я начал играть фламенко на нейлоновых струнах, а в 2013 году перешел на Surf на стратокастере.

Пару лет назад я начал играть блюз и рок (немного Эрика Клэптона и, в основном, вещи Марка Нопфлера), что требовало техники, которую я никогда раньше не использовал, — сгибания струны. Я делаю это уже несколько лет, но боль в кончиках пальцев до сих пор не проходит (использую правильную технику - сгибание всеми тремя пальцами, вращательные движения и т.д. и т.п.).

В настоящее время я играю на Les Paul, короткой мензуре, со струнами 9-го калибра (самый легкий набор, доступный в моем районе), с низким строем и обхватом хвоста (некоторые утверждают, что это делает струны более обтягивающими...) - это должна быть самая простая установка для сгибания струн, но не в моем случае.

Я просмотрел много уроков, как правильно сгибать струны. Это выглядит непринужденным и непринужденным действием, но мне это не дается легко. На самом деле, после примерно дюжины сгибов я больше не могу играть, потому что у меня сильно болит сердце на кончиках пальцев. Я чувствую, как будто моя вспышка отдаляется от кости, и болезненное ощущение сохраняется в течение нескольких часов после этого - я чувствую, что играю на терке для сыра, а не на гитаре.

Опять же, я не новичок, чтобы испытать такую ​​боль, и с годами она не улучшилась. Интересно, проблема в том, как у меня пальцы?

Кто-нибудь сталкивался с таким раньше? На обычных гитарных форумах не нашел.

Я немного мою посуду каждый день, а также использую увлажняющий крем для рук. Очевидно, не собирается прекращать делать и то, и другое.

(Кстати, при игре в Surf, который не требует подтяжки, я без проблем использовал струны 11 и 12 калибра на Stratocastr)

Использовать батончик? Я понимаю, что это не дает такой же выразительности, как изгиб на шее, но это действительно спасает ваши руки.

Ответы (5)

Не знаю, какие видео вы видели, но если вы используете один палец для изгиба, это будет тяжелая работа. По возможности используйте как можно больше — очевидно, что те, кто стоит за ладовой нотой, являются дополнительными!

Подумайте, собираетесь ли вы согнуть струну к голове или к полу. Оба работают, но на верхней струне чаще прогибаются вверх.

Для сгибания вы должны использовать вращательное движение всей руки, а не пальцев. нажимайте на ноту и поворачивайте руку в любую сторону, в зависимости от движения вверх или вниз. Вращение происходит от локтя! Ваша рука не может вращаться вокруг запястья.

Еще одно соображение - при хорошем строе и тонких струнах будет падать строй. Это то, что случалось в те дни, когда был доступен только один набор струн - тяжелые (почти).

Спуститесь на полтона или на тон ниже, или попробуйте взять более тонкие струны — я использую 0,008, 0,010, 0,012 для своей тройки, но у моих гитар не такая короткая мензура, как у пластинок. Понижая точные полутона, вы по-прежнему сможете подыгрывать минусовкам, хотя и в другой тональности.

Да! Сгибание начинается в локте. Еще одна вещь, которую может рассмотреть ОП, - это положить большой палец выше шеи, чтобы получить больше рычагов.
@Max - или подумайте о том, чтобы вообще не ставить большой палец ...
Пожалуйста, оставьте комментарий со своим отрицательным голосом - нам нужно знать, в чем ваша проблема!
По технике делаю все, что вы написали выше. Я гнусь тремя фигурками, используя вращательные движения и т.д. и т.п. . . Я смотрел уроки Джастина Гитара, Пола Гилберта и многих других людей, которые знают, о чем говорят. Но это не работает для меня. Кроме того, как я уже писал выше, 9 — это самый маленький набор, который я могу получить. Я играю хэви-метал не для того, чтобы понизить тон.
@Riddle-Master Трудоемко, но есть ли шанс, что вы могли бы опубликовать короткую гифку или видео о вашей текущей технике? К сожалению, в игре слишком много переменных, чтобы точно знать, что идет не так, не видя этого. Это может быть связано с вашей осанкой сидя/стоя, высотой ремешка, размером шеи, длиной мензуры....
Какое отношение пониженный строй к хэви-металу?! Очень сложно вам помочь, не зная, чем вы на самом деле занимаетесь. Нет информации. в вопросе! Лучше всего, если это возможно, посетить учителя хотя бы на один урок.
Я написал в вопросе, что играю блюз и рок. Не видно, чтобы играли с низким строем.
Хендрикс и многие другие делали именно это в 60-х. Многие блюзмены сейчас делают то же самое.
@Riddle-Master SRV играл на 1 полутон ниже. Его гитара была настроена в Eb
@Riddle-Master, многие блюзмены опускают строй. Дело вовсе не в "металле". Но я бы хотел "увидеть" и вашу технику. Я гнусь одними пальцами на 11s и у меня нет этой проблемы. Конечно, это может быть и опыт. Не знаю.

Мой личный опыт показывает, что когда мои руки остаются в воде в течение некоторого времени, кончики пальцев определенно страдают, когда дело доходит до игры.

И поэтому я определенно попробовал бы пару вещей. Минимум на одну неделю:

  1. Всегда надевайте резиновые перчатки при стирке вещей, по возможности не мочите руки.

  2. Используйте увлажняющий крем на руках, но не на кончиках пальцев, старайтесь, чтобы последний сантиметр пальцев был полностью сухим.

Если вы сможете заниматься этим хотя бы неделю, вполне возможно, что вы начнете замечать значительные изменения. Чем большие изменения вы заметите, тем больше вы сможете сделать вывод, что корень проблемы в чрезмерном контакте с водой, а не в чем-то еще.

Слишком мало информации, чтобы реально ответить. Несколько вещей могут вызвать боль в кончиках пальцев у опытного игрока. Как сказал кто-то другой, подержать их в воде долгое время, а потом играть. Пара других вопросов, которые следует рассмотреть, это...

  1. Боль или чувствительность (я предполагаю, что это то, что вы имеете в виду, а не, например, боль в суставах) когда-нибудь уменьшаются? Бывают ли у вас периоды времени, когда кажется, что все в порядке, а потом вспыхивает? Я спрашиваю, потому что это может быть связано с периодами чрезмерной практики, изучения новой песни и т. д.

  2. Вы сгибаетесь больше, чем на целый шаг? Чем больше интервал, тем больше нагрузка на палец. Это должно приспособиться, но если вы остановитесь на некоторое время и начнете снова, вы не привыкнете к этому.

  3. На кончике пальца или под ногтем? Я часто получал это, когда был моложе. Если бы все шло хорошо, то по какой-то причине (обычно сразу после стрижки ногтей на левой руке) кожа слезала бы из-под ногтя, и это горело бы довольно долго.

  4. Может это марка струны? 9 не такие тяжелые. Я сгибаюсь до мажорной 3-й, иногда до 4-й на 11-х, и я НЕ использую 3 или 4 пальца. Мне не нравится эта техника, так как она лишает свободы играть гармонии при бендинге. В течение многих лет (десятилетий) я использовал бумеры GHS, потому что казалось, что это то, что есть у всех, и не было большого разнообразия. Совсем недавно техник, который настраивал мои гитары, порекомендовал другую марку, даже сказал, что GHS не подходит для бендов. Я не помню, ставил ли он Д'Адарио или Эрни Болла. Что бы это ни было, оно просто чувствовалось свободным, имело больше «пружины» и было легче сгибаться. Это может быть и материал.

  5. Этому может способствовать высокое действие. Убедитесь, что ваша гитара хорошо настроена. Если действие слишком высокое, это повлияет как на ощущение от простого исполнения нот, так и на изгиб.

  6. Зависит ли количество боли или нежности от того, где вы играете? Возможно, играть на 12-м ладу будет легче, чем на 3-м или 5-м.

По иронии судьбы, несмотря на то, что люди говорят, что нельзя играть сразу после ванны, я предпочитаю играть, когда мои руки еще мягкие, сразу после душа. Возможно, это помогает поддерживать развитие мозоли. Я обнаружил, что моя рука проходит через фазы, и неудивительно, что они зависят от того, что я практикую и играю. Если я буду идти в ногу с Zep и Blues в целом, у меня не будет проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Но если я перейду к другим стилям, которые не используют много бендов и не играют немного блюза каждый день, я замечу, когда буду делать это снова, что чувствую некоторую нежность как часть приспособления. Это скоропортящиеся навыки, и ваша рука привыкнет к тому, что вы ей дадите. Если вы сделаете перерыв слишком долго, я ожидаю, что вы снова почувствуете боль, когда привыкнете к этому. Для mr это длится недолго (и редко бывает).

Я задавался вопросом, когда будут упомянуты мозоли! Удивлен, что никто не сказал, что OP нужно их развивать ...
Тим, интересно, ты действительно читал мой вопрос? Я играю на гитаре с 2006 года, и уже почти полтора десятилетия у меня мозоли до такой степени, что я вообще не чувствую кончики пальцев левой руки, даже когда я не играл в течение длительного времени.
ggcg, 1. Моя боль длится от 4 до 6 часов 2. Нет, максимум весь шаг 3. Кончик пальца. Я все равно не трогаю эту часть кожи. 4. Я использую Д'аддарио. Обычный тип, без покрытия 5. Действие слабое. У меня был мастер, который сделал настройку 6. Обычно я бью 7-й и 8-й лады.
@Riddle-Masterm Я действительно не знаю, что сказать. Что с мостом? Вы сказали, что это был фендер страт? Иногда натяжение пружины моста может затруднить его сгибание. Я играю на Gibson 335 и никогда не опускался ниже 11 секунд, раньше играл на 13 плоских ранах. Возможно, вы защемили нерв, и мозоль может усугубить ситуацию, если она развивается неправильно.
Нет, я играю на Les Paul с девятками. Раньше у меня была стратегия с 11, когда я играл в Surf. Я переключился на Gibson, чтобы иметь более короткую мензуру, но это не помогло. Я думаю тогда проблема во мне.
@Riddle-Master - только что получил комментарий - вы не использовали '@'. Вы не чувствуете кончиков пальцев, но боль длится несколько часов. Извините, я не понимаю, как могут существовать оба условия. Мозоли - я действительно не верю, что они должны существовать. Я играл 60+ лет, а 55+ не имел их - оригиналы из-за некачественной гитары. Играйте на гитарах с калибром .008 и на басу с калибром до .130. Может быть, эти мозоли являются причиной проблемы. Гитара с более короткой мензурой означает, что струны будут иметь меньшее натяжение, так что это могло бы помочь. В чем проблема попробовать более легкие струны, как в моем предложении?
@Riddle-Master - в моем списке были бы и учитель, и врач. Вы тоже рассматривали? Помогают перчатки для мытья посуды. И да, я читал каждый вопрос перед тем, как ответить, в том числе и ваш. Мы здесь, чтобы помочь, пожалуйста, имейте это в виду. Это может быть так же просто, как вы слишком сильно нажимаете — мы все делаем это — некоторые больше, чем другие.
@Tim - Я не чувствую на поверхности, когда прикасаюсь к предметам, но я чувствую боль глубже, при прикосновении к кончику пальца, а не к коже.
Я предполагаю защемление нерва

думайте о своих пальцах, как о любой мышце; вам нужно правильно растянуть его до и после их использования, изгибы - одно из самых требовательных движений пальцев при игре на гитаре. Вы также должны быть должным образом разогреты.

с другой стороны, вы можете использовать комбинации пальцев для выполнения сгибаний; например, используя два пальца, чтобы снизить нагрузку на отдельный член.

Что у меня болит, так это кончики пальцев - это не имеет ничего общего с растяжкой или силой мышц.
Да, это больше похоже на синяки, чем на боль в мышцах.
Ну, в пальцах нет никаких мышц, кроме большого пальца, все движения пальцев приводятся в действие сухожилиями мышц, расположенных в вашем предплечье, поэтому, если есть боль, вызванная усталыми, перенапряженными или быстро растянутыми мышцами, то она не будет ощущаться. в пальцах (как описывает ОП), но в предплечье.
На пальцах нет мышц!

Я нашел свою проблему. Он состоял из 2-х вещей:

  1. У рассматриваемой гитары лады были выровнены, но не увенчаны (ибо они стали слишком низкими для этого - старая гитара). Хотя это никогда не мешало моей игре, видимо, влияет на изгиб, ибо я сравнивал ее с точно такой же гитарой, но более новой, которая принадлежит моему другу. Он также сказал, что сгибание струн на моей гитаре болезненно.

  2. В отличие от того, что говорят во всех туториалах по бендированию струн - кладите по 2-3 пальца на каждый лад и бендите вместе, я начинаю бендировать только двумя пальцами, но всегда на одном ладу. Даже на 10 ладу и далее. На мой взгляд, это гораздо более легкий бэнд, и струны не сильно двигаются под моим пальцем, как это было при разделении пальцев на каждый лад.

так что, по сути, гитара была твоей проблемой?