Согласно этому вопросу: Большинству людей поможет психотерапия? большинству людей будет полезна психотерапия.
Я пытаюсь сузить этот вопрос только до людей, которые испытали некоторую психопатологию и прошли когнитивную терапию .
Википедия объясняет, что различия между психотерапией и консультированием можно обобщить в следующем предложении:
В отличие от пациента в психотерапии, клиента в консультировании не нужно лечить или помогать преодолевать психологические страдания, он использует навыки консультанта как навыки помощи, которыми он уже обладает, для достижения целей, которых вы хотите, в способами и в удобное время.
Подтверждают ли доказательства идею о том, что большинству людей, страдающих психопатологией, будет очень полезно продолжать когнитивную психотерапию/консультирование после того, как основные проблемы исчезнут?
Нет, люди, которые испытали некоторую психопатологию, прошли когнитивную терапию и решили свои проблемы, скорее всего, не получат большой пользы от продолжения когнитивной терапии. Тем не менее, они могут получить пользу от дополнительной терапии в случае рецидива или будущих проблем.
Когнитивная терапия — это краткосрочная терапия, предназначенная для «модификации идиосинкразического, неадекватного мышления человека» (Beck, 1970).
Основная когнитивная техника состоит в выявлении специфических заблуждений, искажений и неадекватных предположений индивидуума, а также в проверке их обоснованности и разумности. Ослабляя хватку своего настойчивого, искаженного мышления, пациент получает возможность более реалистично формулировать свои переживания.
Строго говоря, поэтому, как только неадекватное мышление больше не может обнаруживаться у индивидуума, его проблема решается в той мере, в какой она может быть решена , по крайней мере, в том, что касается понятия психопатологии в когнитивной терапии. Это не обязательно означает, что у пациента нет проблем, только отсутствие обнаруживаемых проблем, к которым применяется когнитивная терапия.
Миржан Иркегулов
Ревиус
Миржан Иркегулов