Как лучше всего заснуть в поезде в купе?

Получить место у окна

Когда я бронирую место в поезде (или самолете, если уж на то пошло), зная, что мне хотелось бы поспать во время путешествия, я часто бронирую место у окна . Таким образом, я могу прислониться головой к окну, а не висеть в пустоте, заставляя меня просыпаться каждые десять минут, как только начинает болеть шея. между моей головой и окном. Этот слой действует как подушка и теплоизолятор.

Как следует из приведенных ниже комментариев, сиденье у окна также стратегически расположено, чтобы вас не разбудили, когда вашему соседу нужно будет пойти в ванную. Тем не менее, вы всегда можете забраться на сиденье или найти другой акробатический выход, если вам нужно сходить в туалет. С моей точки зрения, лучше быть тем, кто перелезет, чем быть перелезшим.

Пакет для сна

Если вы хотите спать, возьмите с собой спальные принадлежности . Поскольку вы путешествуете на поезде, вам не нужно соблюдать правила веса ручной клади. Таким образом, вы можете упаковать столько снаряжения, сколько захотите. Для меня необходимое снаряжение, без которого я не могу спать, включает в себя:

• Маска для сна
• Беруши
• Подушка для путешествий
• Некоторая форма покрытия: одеяло, куртка, спальный мешок

Предвидеть карманников

Как отмечали другие в комментариях: сон в дальнем ночном поезде делает вас мишенью для карманников/воров, особенно если у вас нет дополнительной безопасности в частном/запертом купе. Честно говоря, вы мало что можете сделать, чтобы защитить себя и свои вещи на 100 % от воров. Тем более, если вы спите в незапертом, неконтролируемом пространстве. Однако вы можете сделать обоснованные предположения о воровском поведении и спланировать заранее. Ваша цель должна состоять в том, чтобы сделать ваши вещи менее привлекательными для воров, потому что с их стороны требуется больше усилий, чтобы их забрать .

Здесь и здесь приведены некоторые общие советы по предотвращению карманных краж. Вот несколько советов, как спать на кушетках в итальянских поездах. Ниже приводится краткое изложение того, что я считаю наиболее важным для сна в поезде:

1. Держите деньги/документы/телефон/ценности при себе , либо в карманах, либо в специальных подставках (например, поясах для денег). Одежду и другие менее ценные вещи можно положить в рюкзак/чемодан.

2. Если у вас есть небольшой рюкзак/сумка для ноутбука, пристегните/закрепите/привяжите его к какой-нибудь фиксированной опоре. Это может быть ваша нога, само сиденье, стол между сиденьями и т. д. Дело в том, что прикрепление сумки к неподвижной опоре затрудняет ее вырывание.

3. Точно так же вы также можете пристегнуть/пристегнуть/привязать свой рюкзак/чемодан, например, к багажной полке. Еще раз это затрудняет вырвать.

4. Запирайте молнии на всех сумках навесными замками/стяжками/кольцами для ключей/скрепками. Это, очевидно, затруднит попадание в сумку.

5. Убедитесь, что самый верхний предмет в вашем рюкзаке/рюкзаке/чемодане – это что-то, что вор не захочет брать. Моим личным фаворитом являются грязное нижнее белье и носки, хранящиеся в полиэтиленовом пакете так, чтобы его отверстие было обращено к отверстию рюкзака. Таким образом, его содержимое — это первое, что увидит потенциальный вор, получив доступ к сумке. Я всегда смеюсь, когда представляю, как бы выглядело их лицо.

Заключительные замечания

Сказав это, обратите внимание, что я в некоторой степени согласен с этим парнем :

Если вы полны решимости не платить за кушетку [и не можете найти ничего другого, кроме стандартного (не раскладывающегося) сиденья], закажите кушетку — вы потратите меньше, чем потратили бы впустую, приехав на место. следующий пункт назначения слишком устал, чтобы наслаждаться им.

Это особенно верно в случае дальних поездок на поезде, таких как упомянутая вами. Кроме того, отделения для кушеток можно запирать изнутри, что обеспечивает дополнительный уровень безопасности для вас и ваших вещей.

1. Возьмите с собой самонадувающийся надувной матрас для кемпинга, например Thermarest.
2. Переставьте багаж на багажной полке, чтобы освободить место. 2а. При необходимости положите несколько сумок с багажной полки на отведенное вам место.
3. Положите походный матрас на стержни багажной полки.
4. Посадите хотя бы некоторых других пассажиров, не обращая на это внимания (вероятно, перекладины багажной полки будут слишком неудобны для тех, у кого нет походного матраса, чтобы подумать об этом)
5. Поднимитесь и ложитесь спать.

Я сделал это несколько лет назад в Кении на поезде из Момбасы в Найроби. Контролер подошел примерно за 10 минут до нашего приезда и не был впечатлен («как у нас могут быть такие элементы в наших поездах!»), Но к тому времени было около 7:30 утра - в любом случае пора просыпаться. На самом деле было очень удобно.

В дополнение к приготовлениям, предложенным в других ответах, я хотел бы добавить технику вертикального сна, которая хорошо работает по моему опыту. Проверьте этого парня:

Это удивительно удобное положение. Я спал таким образом по нескольку часов на нескольких рейсах. Он не требует сидения у окна или прохода, а также не требует нескольких мест.

Он кладет эту специально сконструированную подушку на поднос перед собой, но ее можно положить и вам на колени. Такие подушки, как правило, складные и/или надувные для удобства путешествий.

Если вы не хотите покупать специальную подушку, вы можете просто использовать большой рюкзак или предмет багажа аналогичной формы. Это то, что я делаю, и у этого есть бонус в том, что сумка, на которой вы спите, особенно труднодоступна для карманников и воров. С другой стороны, несколько обычных подушек (или одна сложенная подушка длиной до тела) тоже могут помочь, особенно если они завернуты в одеяло или полотенце, чтобы держать их вместе.

Прислонившись к окну. По желанию опираясь на руку локтем на дно кресла. Кроме того, скрестив руки, засунув ладонь под подмышки, вы можете согреться во время сна, улучшая свой отдых: затем наклонитесь к стене поезда, чтобы держать свое тело.

Еще несколько советов, я часто езжу на работу:

Не упирайтесь головой в окно, чтобы сильно не смазать его волосами. Найдите место с достаточной стеной поезда без окна. Сидение у окна также является лучшим местом для зарядки таких устройств, как телефон. Во время зарядки батарея телефона может некоторое время держать руку в тепле. Используйте зарядное устройство для iPad, оно заряжается быстрее. Находясь со стороны окна, на земле окна поезда может быть кондиционер, чтобы согреть ноги. Кроме того, возьмите с собой ежедневную газету для поездок на работу. Если перед вами никого нет, вы можете положить газету на сиденье и положить на нее ноги, не снимая обуви. Я бы тоже предпочел сейчас телефон пошире, вместо айпада для видео, либо оба девайса нужно таскать весь день в сумке.