В спаррингах по тайскому боксу, в большинстве случаев, когда я наношу удар по корпусу, это происходит потому, что я вижу, что защита головы слишком тугая для броска в голову. Результатом этих попыток обычно является то, что я наклоняюсь, чтобы дотянуться до живота, и получаю прямой удар в лицо джебом или даже кроссом. Я видел, как это случалось и с другими людьми, особенно с новичками с опытом менее года или двух.
Мой вопрос; когда ты в хорошей позиции, чтобы нанести удар по корпусу/животу, а когда ты не в хорошей позиции. С учетом, конечно, ситуации/позиции, в которой находится ваш противник. Например. После того, как ты только что нанес джеб? После того, как вы сделали быстрый шаг в сторону и не находитесь на прямой линии встречного удара? После неудачного комбо противника?
Когда вы наносите удар по корпусу, не продолжайте стоять; вам нужно изменить свой уровень.
Наклонитесь через ноги, как маленький присед, и пригнитесь, как если бы вы уклонялись от удара. Вы не просто сгибаетесь в талии и наклоняетесь, вы приседаете. Оттуда вы можете нанести свой обычный удар. (т.е. прямой/хук)
Ваши идеи о том, когда наносить удары по телу, хороши; когда он защищается наверху от твоих джебов/комбинаций, тогда ты идешь низко.
Джеб -> правый прямо в корпус может сработать, но, вероятно, не в качестве первой комбинации в матче; вы должны залезть в голову оппонента; какое-то обычное комбо наверху, а затем бум, комбинация, которая включает выстрел в тело.
Всегда разумно нанести джеб; вы бросили свою комбинацию, и вы сбрасываете / отодвигаетесь на некоторое расстояние / получаете свой угол. Джеб, чтобы удержать его от ответного удара.
Итак, TL;DR: сделайте свой выстрел в тело частью своей комбинации и измените свой уровень.
Посмотрите несколько клипов Баса Руттена на YouTube, чтобы увидеть, как он бросает ливершоты. Они могут быть немного другими. Спросите также своего инструктора.
Как отмечает Джек Слэк в своем обсуждении ударов кулаком по корпусу в ММА , один из самых успешных методов подготовки удара по корпусу — это заставить противника сначала сделать снаряд:
0:04 Макс Холлоуэй использует двойной левый хук (или удар рычагом), чтобы держать руки своего противника высоко, прежде чем нанести правый хук ладонью вниз в корпус (стиль Джорджа Формана) и последующий левый хук.
0:28 Каб Суонсон наказывает своего противника за то, что он поднял ногу, чтобы отразить удар, прыгая с левым хуком в корпус. Такого рода финты, заставляющие соперника чекать и обстреливать, перед тем, как нанести левый хук в их печень, были излюбленными приемами Эрнесто Хуста.
...
3:30 Алистер Оверим демонстрирует, как удары кулаком всегда обнажают грудную клетку, когда он встает коленом под правую прямую руку своего противника. В тайском боксе это обычно сопровождается парированием, но Оверим ест удар.
UFC 169 в феврале 2014 года также показал несколько ключевых моментов использования ударов по корпусу. В частности, он показал несколько ситуаций, когда удар в корпус является лучшим выбором, чем удар ногой в корпус или коленом. Линекер использовал удары по корпусу, чтобы отрезать клетку, повредить корпус и кардио Багаутинова и отвлечь от защиты головы. Позже Хосе Альдо использовал левый хук в корпус, чтобы нанести правый удар ногой по ноге Ламаса. Альдо часто стрелял прямым правым, заставляя своего противника обстреливаться или кружиться под ударом левым корпусом.
Лично у меня мало опыта в боксе/кикбоксинге, но я предпочитаю наносить удары в корпус после того, как заставлю противника беспокоиться о попадании в голову. Это может включать в себя высокий джеб, а затем низкий прямой удар в солнечное сплетение или живот, или комбинацию, которая начинается сверху и заканчивается хуками по ребрам или печени. Против Джона Джонса Александр Густафссон успешно наносил джебы в корпус в качестве первого удара, возможно, из-за преимущества в скорости. Он также последовал за выстрелами в голову, нанеся удар с той же стороны.
Снимки тела обычно делаются сбоку и нацелены на плавающие ребра. В противном случае они используются только в клинче. НИКОГДА не наклоняйте голову вперед.
Вот хорошее видео , показывающее правильную технику.
Зачем бить, если можно ударить ногой/коленом?
Удар по корпусу в основном используется в МТ для ударов по таким областям, как солнечное сплетение или грудная клетка. Эти области очень и очень болезненны при ударе, но их немного трудно ударить коленом или ударом ногой с близкого расстояния. Локти тоже не достанут.
Дело в том, что очень важно держать одну руку поднятой для защиты во время удара другой. Подкрадывающийся удар в клинче также подойдет.
Но против эксперта удары по корпусу никогда не сработают, так как они оставляют много возможностей.
Хорошее время — это когда вы кружите вдали от их силовой руки. Бросьте несколько джебов или комбо в их голову и отойдите от их силы. Затем время от времени приближайтесь к ним поближе и наносите удары по их почкам. Если он правша, кружись слева от него, наноси удар правой, сохраняя левую защиту. Они могут получить неудачный угловой удар своей слабой рукой, но они поразят вашу защиту. Чтобы использовать левую руку, перенесите правую защиту на лицо. Старайтесь держаться поближе к ним и используйте крючок. Вы избегаете бокового удара.
Поскольку вы знаете тайский бокс, вы знаете, что у вас много оружия ближнего боя. Большую часть времени нет необходимости в ударе по корпусу с близкого расстояния. Удары больше подходят для средне-короткой и средне-дальней дистанции. Использование локтей и коленей для совсем коротких дистанций, верно? И я уверен, что вы слышали это на уроках тайского бокса или у кого бы вы ни тренировались.
Я не специалист, но немного знаю. Я бы поверил, если бы кто-то сказал мне, что удары по корпусу больше подходят для комбо, но я бы согласился с этим, когда ты продолжаешь промахиваться по голове или когда твой соперник продолжает блокировать удары по лицу. Затем пригнитесь и бейте по корпусу, пока противник не ослабит защиту. Это может даже дать вам более неожиданный удар в голову, если вы ударите по корпусу, а затем внезапно нанесете удар в челюсть. Я имею в виду, если ты сделаешь это правильно.
Я бы сказал, что вам нужно нанести НЕКОТОРЫЕ повреждения кузову, но рассмотрите и другие варианты. Да, я признаю, что вы также можете бить человека в живот боксерским стилем, что также было бы довольно эффективно.