Должен ли я оставаться в зале тайского бокса, где бойцы бьют без особого сдерживания или рассмотрения?

Я переехал в другой город и нашел новый зал тайского бокса. Тренировки в этом зале очень разные. Когда они тренируются, они реже используют тайские пады и делают упражнения. При выполнении упражнений они бьют довольно сильно, особенно при лоу-киках, которые я считаю бессмысленными. В спарринге они не могут действовать легко, ударять с инерцией и выполнять опасные приемы. У меня был летящий удар коленом по лицу (не слишком сильный), я видел, как другой парень ударил локтем по затылку, и не видел его несколько недель, во время бокса я получил очень сильный крюк, который дал мне огромный синяк под глазом (после того, как попросил их стать светлее). Я не боюсь получить удар, но мне кажется, что есть разница, когда люди заботятся о том, чтобы не причинить вреда, и ставят какие-то предохранители. С диванами вроде все в порядке. Я пожаловался, и они это оправдали.

Каковы признаки того, что тренажерный зал опасен и его следует избегать?

Какие виды травм можно ожидать от спарринга на практике?

Очень напоминает мне спортзал плохих парней из «Каратэ Кид»… послушайте Джонатана!

Ответы (4)

НЕТ!!!!!

Убирайся. Убирайся сейчас . То есть не тренироваться там даже лишний раз.

В любом боевом искусстве всегда есть шанс получить травму. Конечно, это относится к любому активному виду спорта, но «спортивные единоборства» предполагают, что каждый получит удар, пинок и т. д. Поэтому требование безопасности имеет первостепенное значение. Вам нужно тренироваться безопасно, если вы собираетесь продержаться какое-то время в этой среде. Тренировки — это марафон, а не спринт. Вы должны делать это такими способами, которые позволят вам продолжать делать это на долгие годы.

Даже помимо «были ли люди ранены в этом спортзале?» это ваш отчет об их невероятно плохом отношении и неуважении к вашей просьбе о том, чтобы они стали светлее. Они либо не заботятся об этом, либо не уважают ваше желание, либо не могут тренироваться на подходящем, безопасном для вас уровне. (И на основе травм, которые получают другие, для других тоже.)

Будь то отсутствие заботы, отсутствие уважения или отсутствие возможностей, не имеет большого значения. Все это чрезвычайно плохие знаки. Если обычной осторожности недостаточно, чтобы заставить вас бежать с этого места, учтите: Сильные удары по затылку и голове запрещены во всех видах единоборств (см., например , правило 15.A.xi « Единые правила» ММА ) именно потому, что они потенциально могут нанести вред или привести к летальному исходу. Уходи, пока еще можешь.

+1 за lack of respect for your request to go lighter- без взаимоуважения это никогда не сработает, вы там никогда не раскроете свой потенциал и не будете счастливы
По иронии судьбы, если вы посмотрите на YouTube, как спаррингуются местные жители Таиланда в тренажерном зале, вы увидите, что они спаррингуют совершенно без подушек и с большим контролем, духом товарищества (и юмором) и безопасностью. Они, вероятно, немного знают об эффективном устойчивом обучении.

Вы сами отвечаете здесь на свой вопрос.

В спарринге они не могут действовать легко, ударять с инерцией и выполнять опасные приемы.

Я видел, как другого парня ударили локтем по затылку, и не видел его уже несколько недель.

Я получил очень сильный крючок, который дал мне огромный синяк под глазом (после того, как я попросил их стать светлее).

На прошлой неделе во время семинара по упражнениям на колени один парень подумал, что у него сломано ребро.

Ничто из этого не звучит хорошо. Тренировки, которые приводят к ненужным травмам, не круты. (Травмы случаются в любом контактном спорте, несмотря на все наши усилия.) Может быть, вы преувеличиваете – мы не можем узнать об этом через Интернет – но это звучит не идеально. Непохоже, чтобы я тренировался в этом зале, если бы не был уверен, что тренирующиеся стабильно становятся очень хорошими.

Неееет! Пока не выбирайте ответ! :D Независимо от того, что вы делаете, давайте подождем несколько дней, пока здесь не появятся другие материалы.

Упражнения предназначены для того, чтобы научить ваши мышцы правильно выполнять технику. Я бы вышиб из получателя к чертям собачьим, прежде чем позволил бы другому ученику ударить его/ее в полную силу. Дело не в том, чтобы нанести ущерб, а в том, чтобы научиться делать что-то правильно и с силой. Во всяком случае, я так делаю. Нет смысла каждый раз избивать друг друга к черту. Даже профессиональные боксеры так не относятся к своим спарринг-партнерам в спортзале.

Спарринг должен быть очень похож на то, на что похожи соревнования или реальные жизненные ситуации, но, как вы совершенно справедливо предполагаете, следует применять некоторые меры безопасности, также известные как сдержанность. Вдвойне, если есть новый студент, который может быть не так хорош или, по крайней мере, не знаком с уровнем интенсивности.

Боевые искусства - это обучение тому, как сражаться и побеждать, но это путешествие, а не дарвиновское выживание сильнейших Кобра-Кай (отсылка к каратэ-киду FTW), где ваш единственный выбор - стать ослом или заплатить за привилегию быть избитым ослом два раза в неделю.

Есть ли какой-то дух камеры, или школа полна большого эго?

Я не уверен насчет их эго, но камердерия среди них довольно редка.

Вы должны выйти.

Хотя это правда, что любая тренировка имеет спектр того, насколько сильно вы можете хотеть пройти - от бесконтактной тренировки только формы до таких людей, как Dog Brothers, использующих полную силу борьбы на палках ... факт в том, что есть момент, после которого вы получаете травмы и ничего не получаете.

А если в школе получается тяжелее, чем ты хочешь - уходи. (Если в школе становится светлее, чем вы хотите, я бы тоже сказал уйти, но в этом случае проблема не так актуальна.)

В целом - синяки заживают относительно легко. Сломанные кости, повреждения связок, повреждения суставов и сотрясения мозга являются серьезными травмами и должны быть чрезвычайно редки на тренировках.

Часть того, что говорит вам об отношении к этой школе, заключается в том, как люди реагируют на эти травмы: «О, чувак, ты видел, как Джон получил локтем по затылку? Кто-нибудь проверял его? тренируйся, чтобы этого больше не повторилось».

Это похоже на несчастный случай на рабочем месте — либо вы признаете, что все не так, как должно быть, и это имеет большое значение, и вы меняете то, как все работает, чтобы это не повторилось, ИЛИ вы принимаете это как обычное дело… и угадайте, что происходит? В конце концов, еще одна авария.

Также стоит отметить, что если уровень травматизма в школе превышает уровень травматизма профессиональных бойцов... это кое-что говорит о тренировках там. И это не очень хорошо. Профессионалы знают, что вам нужно оставаться в целости и сохранности, чтобы выполнять работу, которую вы собираетесь выполнять — получить травму на тренировке (или вообще) — это противоположно полезности.