Могу ли я использовать седьмую проушину кроссовок, чтобы исправить проскальзывание пятки?

Недавно я купил новую пару кроссовок. С этой парой я заметил, что моя пятка слегка скользит вверх и вниз, когда я бегу в них. Я нашел несколько разных страниц в Интернете, на которых упоминаются способы исправить это, зашнуровав обувь по-разному, но ни на одной из этих страниц, похоже, не упоминаются нижние седьмые проушины, которые есть на моей обуви.

Вот как они выглядят:

мой ботинок

Как видите, первые шесть люверсов (все они имеют шнурки) находятся на одной линии, а седьмое (пустое) ниже шестого. Могу ли я как-то использовать эту седьмую проушину, чтобы пятка не скользила?

Ответы (1)

Можно... Но по моему опыту, седьмую проушину лучше использовать немного по-другому, чтобы пятка не соскальзывала. Это показано в этом видео, начиная примерно с 1:47:

К видео

Шаги (изображения из Health on the Run ):

  • Сделайте петлю, используя последние два отверстия.

    введите описание изображения здесь

  • Проденьте шнурок через отверстие на противоположной стороне. Наденьте обувь и туго затяните шнурки

    введите описание изображения здесь

  • Теперь вы можете завязать шнурки, как обычно.

    введите описание изображения здесь

Можете ли вы предоставить схемы или описание в дополнение к ссылке на видео?
Мне кажется, что техника состоит просто в обычной шнуровке через седьмое ушко и обычном завязывании.
Извините, начиная примерно с 1:47.