Я стараюсь не смотреть прямо на солнце, но было много ситуаций, когда солнце было в том направлении, куда мне нужно было смотреть. Например, когда я бегу, солнце садится впереди меня, и мне нужно следить за дорогой, чтобы не споткнуться. Или во время игры в теннис или волейбол кто-то бьет мячом между мной и солнцем.
Даже если я ношу солнцезащитные очки, они недостаточно эффективны, когда солнце находится почти прямо передо мной.
Иногда отказ от занятий спортом или тренировок в часы заката невозможен (мой плотный график) или подлежит обсуждению (мероприятие, не запланированное мной).
Я предполагаю, что мой лучший выбор — это лучшие солнцезащитные очки, но солнцезащитные очки, похоже, не рекламируют свою силу с точки зрения того, сколько света они блокируют.
Как насчет лучших солнцезащитных очков!
Кажется, здесь есть два названия для соответствующей метрики (сколько света блокируется), и они следующие:
«Пропускание видимого света» (VLT) — количество видимого света, проходящего через
«Плотность оттенка» — сколько света блокируется — в основном противоположно VLT.
Из https://www.ameritasinsight.com/wellness/health-and-wellness/finding-the-perfect-sunglasses
Уровни оттенка линз. Линзы для очков различаются по уровню оттенка в зависимости от времени, в течение которого они погружены в цветовой раствор:
- 20-процентная плотность оттенка — предназначена только для моды; обеспечивает минимальную защиту от солнца
- 50-процентная плотность - обычная плотность оттенка, обеспечивающая умеренную или нормальную защиту от солнца.
- 80-процентная плотность оттенка — считается максимальным уровнем защиты от солнца.
Из http://www.hidalgos.com/selecting-sunglasses/
Линзы с пропусканием видимого света от 15% до 30%, по-видимому, в достаточной степени уменьшают блики. ...Пропускание 15% темнее, линза 30% светлее. Большинство высококачественных солнцезащитных очков со стеклянными линзами обычно имеют уровень пропускания видимого света от 15% до 20%.
Этот сайт также рекламирует, что они продают 2% VLT, которые они называют «чрезвычайно темными».
К сожалению, большинство предлагаемых солнцезащитных очков (включая самые дорогие) не публикуют свои уровни пропускания ультрафиолетового, инфракрасного или видимого света. Единственное руководство, которое мы можем предложить вам для самостоятельного суждения, — это найти пару солнцезащитных очков Ray-Ban© с линзами G-15 GreyGreen и посмотреть в них, они имеют VLT 16% уже более 40 лет. Очки Randolph Engineering Military Issue с линзами нейтрального серого (темно-серого) также имеют 16% VLT.
^ То же самое, Идальгос. Я согласен, что это несчастье. На Amazon вы можете задать вопрос производителю в разделе «Вопросы и ответы клиентов» любого списка продуктов. Спросите о плотности оттенка или пропускании видимого света линзами.
А знаете ли вы, что линзы могут быть изготовлены из стекла или пластика?
Цвет стеклянных линз сохраняется вечно и очень стабилен между партиями. Пластиковые тонированные линзы могут различаться в зависимости от партии, цвет тускнеет по мере старения, и иногда требуется повторная тонировка позднее.
Но я даже не уверен, что это правда. И я где-то читал, что пластик лучше блокирует ультрафиолетовые лучи. Я думаю, что они пытаются что-то продать там. Так что всем лучше провести собственное исследование.
Поляризованные линзы тоже помогут, как упомянул Михал. Они уменьшают блики и нагрузку на глаза. Осторожно, они не для катания на лыжах, так как с поляризованными линзами не видно льда и других опасностей.
Чтобы солнечный свет не попадал сбоку, ищите «закругленные» очки (которые толще по бокам и не слишком стильно, IMO) или очки с так называемой «прокладкой» (прокладка внутри оправы для заполнения). щели, куда может проникнуть солнце).
Михал Заборовский