Установка подтягивающих штанг. Выдержит ли этот дизайн?

По 4 винта на каждом конце 1-1/2" x #12 достаточно, чтобы выдержать вес тела крупного взрослого мужчины. Нет необходимости во втором слое пиломатериалов. 2x6 необходимо прикрепить к каждой стойке, 16 дюймов в центре, не менее чем 3-дюймовыми строительными шурупами, а не шурупами для гипсокартона.

Винты, которые вы показываете от Lowe's, были бы хорошим выбором для фланцев. Они не должны быть такими длинными. Предварительно просверлите отверстия по размеру вала винта, а не по диаметру резьбы. С предварительным сверлением винты будут держаться с большей силой.

Честно говоря, я думаю, что 4 любых приличных винтов в 2x было бы вполне достаточно.

Если вы хотите быть немного более прочным, используйте лаги Lowes (у меня профессиональное нежелание вечно строить). Поскольку у вас есть шпилька внизу, длинный винт, который полностью входит в шпильку, не может повредить, но, на мой взгляд, не является абсолютной необходимостью.

Если вы идете на лаги, предварительно просверлите, чтобы не разделить 2x.

Я думаю, что четыре винта подходящего размера будут в порядке, но не помешает использовать нержавеющую сталь для дополнительной прочности.

Если вы хотите поддержать это, приклейте и привинтите полосу фанеры 1/2 x 1 дюйма или 1-1/2 дюйма вдоль нижней части лицевой стороны 2x6 и установите эти фланцы так, чтобы они опирались на полосу перед Вы вкручиваете крепежные винты. Я бы использовал действительно хороший шуруп для дерева (не клей гориллы или другой полиуретановый клей) и вставил винт под каждый фланец. Просто небольшая дополнительная страховка. Я думаю, вы могли бы использовать что-то металлическое, если хотите, но я не вижу необходимости

Если вы действительно хотите переборщить, положите слой фанеры поверх 2x6 с отверстиями размером с фланцы в фанере. Фланец будет на 2х6, утопленный в фанеру.

Я устанавливал брусья в тренажерных залах на аналогичной поверхности. В зависимости от того, насколько вы будете дергаться, и от вашего веса/силы, 2-дюймовые винты могут работать... какое-то время.

Проблема в том, что подтягивание — это такое движение всего тела, что возникает довольно большой крутящий момент, означающий, что пластина будет двигаться вперед и назад.

Вот проблемы, которые у вас есть:

1. Вам нужно вырезать фланцы в дереве. Углубляясь в дерево на 1/4-1/2 дюйма и утапливая фланцы в отверстии, вы придаете внешней стороне фланца стену вместо того, чтобы полагаться исключительно на винт, который со временем ослабнет.
2. Было бы еще лучше, если бы сам брус можно было также утопить в древесине. Имеется в виду отверстие для фланца и более глубокая/меньшая окружность для стержня.
3. У вас есть логистическая проблема, которую не определили ни вы, ни другие люди. Вы не используете фланцы, которые открываются или закрываются. Итак, как, по-вашему, вам удается подогнать штангу (при этом она не должна быть слишком свободной)? Ответ заключается в том, что вам нужно снять существующую раму со стены и сначала собрать все вместе, а затем прикрепить раму к стене.

Действительно, если все сделано правильно, фланец должен нести небольшую нагрузку или вообще не нести ее. Древесина должна удерживать стержни и прослужит намного дольше, чем фланец/шурупы.