Утепление/отделка подвала? параметры?

У меня есть подвальное помещение, в котором были проблемы с водой из-за протекающего выпускного клапана. Протекающая труба не повредила потолок из гипсокартона, но попала в пространство между гипсокартоном и бетоном, а также в ковер на полу, так что я почти выдернул весь старый ковер, гипсокартон, который был облицовкой концерта, и все старая битая изоляция из стекловолокна.

Теперь у меня есть комната с потолком и кучей стен, все в довольно хорошем состоянии. Я понимаю, что в наши дни жесткая пенопластовая плита, приклеенная к бетонной стене, - это новый и лучший способ ведения дел.

Так что теперь у меня есть пара вариантов:

1. Делайте это по-старому. изоляция из стекловолокна между стойками (которые будут касаться бетона), пароизоляция для герметизации стойки и изоляции, затем гипсокартон.

2. Снести потолок и старые стойки в стене, вставить жесткий пенопласт, переделать стойки, поставить изоляцию из стекловолокна, пароизоляцию, затем гипсокартон.

3. Наймите кого-нибудь, чтобы он уложил пенопластовую изоляцию между стойками, пароизоляцию, а затем высушил стену.

Очевидно, что вариант 1 значительно менее трудоемок и дешевле.

Теперь вот моя дилемма, если бы это был свежий недостроенный подвал, я бы определенно выбрал вариант 2 или 3, однако я переделываю только одну комнату в подвале, ванная комната и комната отдыха в подвале были все сделано по старинке.

Я живу в Восточном Онтарио, поэтому у меня длинные холодные зимы и довольно мягкое и короткое лето. подвал почти полностью ниже уровня земли.

Просто интересно, какие народные рекомендации по этому поводу.

Спасибо.