Ассоциации детского сна — насколько они важны?

Я никогда не читал книг о сне, и мы в основном занимались своими делами. Мое личное, ненаучное наблюдение состоит в том, что младенцы очень разные, когда дело доходит до сна, и то, что работает для одного ребенка, не будет работать для другого. Некоторые родители читают книгу и прекрасно работают для своих детей, а затем, если она не работает для ребенка их друга, убеждены, что они «делают это неправильно».

Я думаю, что дети, родители все разные, чтобы создать уникальную семейную динамику.

Еда на ночь

Оба моих ребенка были/есть ночные едоки. Я был озадачен, так как они оба хорошие едоки (особенно старший), но мой друг сказал мне подумать об этом:

Когда вы сами просыпаетесь ночью, бываете ли вы иногда голодны? Причина, по которой вы не идете поесть, заключается в том, что вы знаете, что 2 часа ночи не время еды. Ребенок не знает.

Я нашел это очень разумным и подождал, пока он сам перестанет большинство ночей, а затем около 2 лет, когда я почувствовал, что могу говорить с ним, даже в «сонном тумане», сказал ему, что сейчас не время для еды.

Я лично решил кормить своих детей ночью, когда они были голодны, даже когда они не нуждались в этом (с медицинской точки зрения). Я сделал выбор, и к 2 годам самые старые были готовы. Это не проблема.

на все остальное у меня нет для вас ответов, кроме того, что дети разные. Разные темпераменты, разные вещи работают. Ни один из моих не заинтересован в комфорте пледов/одеял. Старшему было легко отказаться от бутылочки/кормления грудью, младший не хочет отказываться от бутылочки (даже когда я перестала кормить грудью). Я не беспокоюсь об этом, это не будет продолжаться.

Во-первых, однозначного ответа нет, потому что если бы он был, кто-то заработал бы на его продаже. Вместо этого сотни разных людей продают разные решения, в основном потому, что каждая ситуация уникальна.

Кое-что из того, что вы перечислили выше, это его мнение. Почему он не так легко спит рядом с вами, даже недавно покормленный? Потому что уход дает ему положительные эмоции/эндорфины. Как и проводить время с вами; если вы здесь, возможно, ему просто интересно посмотреть, не встанете ли вы и не поиграете с ним. Многие младенцы даже в возрасте 9 месяцев с удовольствием спали бы по 4-6 часов двумя-тремя партиями, а не по 9-10 часов за один раз плюс более короткий дневной сон. Многие взрослые сделали бы то же самое, если бы могли; У меня был друг, который часто спал в двух 4-часовых секциях с несколькими часами бодрствования между ними — например, сон 8p-12a и 3a-7a. Кто знает.

Отчасти это также помогает ему привыкнуть к тому, что происходит. Бывает очень трудно отучить его от привычки кормить грудью посреди ночи - опять же, ему это нравится, даже если ему это не нужно. Вы можете отучить его от груди, просто стараясь не делать этого больше и больше — для нас это была тяжелая неделя или около того для каждого из наших сыновей, мы не выспались, пока пытались их снова уложить. Мне помогло сделать больше, чем моей жене, так как они не ожидали, что я буду их кормить.

Действительно, все, что вы публикуете в вопросе, это как раз то, что я считал нормальным для нас. Мы также не плакали и в основном не плакали; мы пробовали некоторые вещи, связанные со сном, но не совсем последовательным образом. Ни у одного из наших детей на самом деле нет одеяла, плюшевого мишки или чего-то еще (эпизодически, но не постоянно). Единственная вещь, которую мы старались сделать, — это разорвать связь между кормлением и сном, и это особенно помогло — с обоими мальчиками, когда мы начали следить за тем, чтобы их укладывали по крайней мере половину времени, когда они не полностью спали из-за кормления, это улучшило их состояние. спать по ночам без кормления грудью (например, когда я дал жене выходной, чтобы пойти посмотреть фильм или что-то еще и уложить детей спать).

Я не вижу никаких исследований, которые легко найти, но у Дональда Коэна, похоже, есть такие (из Йельского руководства по пониманию вашего ребенка); надеюсь, кто-то из наших более ориентированных на исследования людей сможет его найти. Я бы сказал, что нельзя прямо сказать, в чем проблема из-за ассоциаций со сном (или любой другой конкретной проблемы), потому что дети настолько разные, что некоторые вещи будут иметь большее или меньшее значение, чем другие, для каждого ребенка. Но ничто из того, что вы написали выше, не кажется мне необычным или особенно проблематичным.

Однако это не означает, что он не ищет молока, когда просыпается ночью. Я думаю, что большинство источников согласны с тем, что 9-месячного ребенка не нужно кормить ночью, так почему же он все еще ищет молоко? Он ест достаточно хорошо в течение дня.

Жена до сих пор кормит грудью нашего полуторагодовалого сына. Только через несколько недель он больше не просыпается по ночам, чтобы выпить грудного молока. Мой старший сын спал всю ночь, когда ему было пару месяцев.

Я знаю, что многим людям не нравится идея совместного сна.

Он спал рядом с нашими кроватями до тех пор, пока мог поместиться в соседней кроватке. Некоторые говорят, чтобы они как можно скорее положили их в их собственные кровати, в их собственные комнаты. Мы думаем, что это против матери-природы, так как мы считаем, что более естественно держать их рядом. Мы не сделали этого с нашим первым сыном, о чем я сейчас жалею. Так как он есть и всегда был менее ласковым, чем мой младший сын. Я думаю, это результат того, что мы были менее ласковы в начале. Если бы я могла сделать это снова, я бы предпочла быть более терпеливой и держать его ближе. Моя жена сказала, что если бы она могла сделать это снова, она бы дольше пыталась заставить грудное вскармливание работать.

часто во время дневного сна мой ребенок просыпается после первого цикла сна, плачет и, похоже, не готов закончить свой сон. Однако, происходит это или нет, похоже, это не имеет отношения к тому, как он заснул. иногда, когда наш ребенок просыпается ночью, его можно легко уложить, слегка похлопав в кроватке. В других случаях он много плачет, и его нужно взять на руки. Это происходит при разных пробуждениях в одну и ту же ночь или при пробуждении на одинаковой стадии в разные ночи и, по-видимому, не зависит от того, как он заснул.

Я сам каждую ночь сплю по-разному. В одну ночь я чувствую себя более спокойной, чтобы хорошо выспаться, в то время как в другую я немного беспокойнее. Иногда перед сном я настолько расслаблен, что во сне прихожу в сознание (осознанное сновидение). Хотя я могу сказать, что всегда сплю хорошо, каждая ночь все же имеет для меня разное качество, в зависимости от моего душевного состояния (особенно перед сном). Я верю, что мои дети испытывают это в подобном вопросе.

Мы не заинтересованы в том, чтобы оставить нашего ребенка плакать на этом этапе, но предпочитаем использовать более мягкие методы, и мы понимаем, что это может занять больше времени.

По моему опыту, это самое важное: намерение. Мои сыновья чувствительны к тому, как я к чему-то отношусь. Конечно, меня не забавляет, когда мне нужно вставать с постели, а утром нужно вставать рано, чтобы добраться до работы. Если у меня возникает такое чувство, когда я пытаюсь их «утешить» (читай: заставить их снова уснуть, чем быстрее, тем лучше), вероятность успеха невелика. Когда я действительно сочувствую им, а не жалею себя, и имею намерение оставаться столько, сколько необходимо, они снова засыпают намного быстрее.

У меня нет (или вообще) ответа. Но, возможно, мой опыт вам пригодится.

У нас были похожие проблемы с дочерью, которой сейчас почти 14 месяцев; она просыпалась ночью, чтобы поесть, один или два раза за ночь. Мы пробовали делать рутины, но не заметили каких-либо существенных изменений. По нашему мнению, она действительно просыпалась, потому что была голодна.

Мы заметили улучшения, когда нам удалось давать ей меньше молока и больше «твердой» пищи, когда ей было около 10-11 месяцев. В то время она стала просить о меньшем количестве кормления изо дня в день и не просыпалась каждую ночь; ее еще кормили грудью перед сном, а иногда и утром, если она рано вставала.

И вот однажды у моей жены закончилось молоко, а дочка вроде без проблем его приняла, и легла спать, не спрашивая. Это меня до сих пор поражает!

Мы предположили, что ее желудок приспособился к новому графику и что твердая пища держала ее сытой немного дольше.

Я надеюсь, что то, что я написал, читабельно, так как я не являюсь носителем английского языка, и более того, я надеюсь, что все это будет вам полезно :)