Что делать, если ребенок просыпается ночью и начинает читать?

У моей 6-летней дочери серьезная проблема.

Она любит читать.

Проблема в том, что она настолько пристрастилась к чтению, что будет делать это, когда на самом деле не должна. Как ночью.

В частности, она просыпается рано утром, чтобы пописать (что для нее нормально)... но часто, вместо того, чтобы вернуться в постель, она включает свет в своей комнате и вместо этого читает.

  • Это НЕ связано с каким-либо расстройством сна - она ​​не боится спать, не видит страшных снов, и если вовремя ее поймать, отобрать книгу и выключить свет, она заснет менее чем за 5 минут.

  • Речь идет именно о чтении в целом — с одной стороны, речь не идет о какой-то конкретной любимой книге или каком-то незаконченном рассказе. OTOH, в 95%+ случаев это происходит из-за чтения, а не игры или другой деятельности.

  • Известно, что она часто читала вместо других вещей (например, читала вместо еды; читала вместо домашней работы; читала вместо уборки) и в часы бодрствования. Разница здесь в том, что сейчас середина ночи, и нас нет рядом, чтобы поймать его и забрать книгу.

Это в основном проблематично по 3 причинам:

  1. Во-первых, ее зрение уже ухудшается (к 7 годам ей понадобятся очки). Она также генетически предрасположена к ухудшению зрения из-за чтения.

  2. Это мешает ей отдыхать, и на следующий день она НЕ будет такой активной/хорошей из-за того, что не выспалась. Более того, она обязана проспать утром в школьные дни и отсрочить выезд на работу/учебу для всех.

  3. Это формирует у нее плохой образец поведения (читать вместо других вещей, не спать по ночам). Всю свою жизнь страдая от одних и тех же двух паттернов, происходящих из почти такого же поведения в ее возрасте, я знаю из первых рук, что это опасный путь.

Мы попробовали правило «Никаких книг в комнате на ночь». Она просто тихонько спускается вниз к книжным шкафам.

Мы пробовали различные мягкие наказания. Ничто не отговаривает ее.

Просто для ясности - перед сном она полностью признает, что знает, что это плохо, и говорит, что не будет этого делать.

Какие подходы я могу попробовать и решить эту проблему?

Единственное, чего я до сих пор не сделал, так это не запер все книги в доме на ночь; или заставить Arduino подавать сигнал тревоги, если свет в ее комнате горит более 5 минут в определенные часы. Оба кажутся грубым излишеством.

Что это за хэштеги? Есть ли у них цель? Если нет, пожалуйста, удалите их.
Что она ответит, когда вы спросите ее, почему она читает по ночам?
Хотя чтение посреди ночи вместо сна, безусловно, является проблемой, я укажу, что чтение в темноте не ухудшит зрение, это сказка старой жены , так что вам не нужно так сильно беспокоиться об ухудшении зрения.
@Doc - хорошая находка! Это оставляет еще 2 проблемы, так что это все еще не то поведение, с которым я готов мириться.
Вы уделяете ей достаточно времени в течение дня, когда чтение разрешено и поощряется? Может быть, поможет выделить хороший кусок времени каждый день, который вы называете «время чтения», когда она положительно поощряется к чтению? В любом случае, если возникнут проблемы, это звучит неплохо.

Ответы (4)

Геймификация спешит на помощь! Что, если вы создадите систему вознаграждений, в которой она будет получать новые уровни и награды только за чтение в определенное время? Она встает, чтобы пописать, сопротивляется открытию книги и возвращается в постель: новый уровень. Делает это пять раз подряд: еще один новый уровень. На каждом уровне (N00b, Сопротивление, Завоеватель, Супергерой и т. д.) она получает новый приз/награду, которую она и вы вместе определяете как подходящую.

Другими словами, вознаграждайте позитив и дайте ей причины ограничить чтение посреди ночи; Я знаю, что логика не очень убедительна с моей почти 6-летней дочерью, но награды определенно убедительны.

Мне нравится эта идея, но как они могут быть уверены, что она действительно это делает? Одна из проблем в ОП заключается в том, что они не всегда ее ловят и знают, что она это делает. Итак, помимо того, чтобы доверять ей, чтобы быть честной (может работать с некоторыми видами, но не с другими), как они могут быть уверены, что она заслужила награду? (Может быть, они могут сказать, устала она утром или нет, но что, если однажды она просто заболеет? Вы не хотите говорить ей, что не верите ей, если она говорит правду. Кажется, лучший метод — это требуется, чем просто спросить ее.)
@WendiKidd - ну ... хорошая новость в том, что в большинстве случаев она просто засыпает с книгой :) Так что эта проблема на самом деле не проблема. Мы знаем.

Я бы не назвал это серьезной проблемой. Подростки, которые пьют Mountain Dew и едят горячее, играя в видеоигры до 4 утра каждую ночь, представляют собой серьезную проблему. Я бы сказал, что это слегка разрушительно. Она любит читать. Это потрясающе. Хотела бы я любить читать, как она, по-видимому, любит. Может быть, вместо того, чтобы препятствовать этому, вы должны поощрять его.

Что она читает? Каков ее текущий уровень чтения? Она выше своих сверстников или рядом с ними?

Может быть, она ищет что-то, что бросит ей вызов. Я часто обнаруживаю, что когда мне бросают вызов книга/статья/блог, я устаю еще больше. Умственная усталость, в конце концов, приводит к физическому истощению . Может быть, вы можете постепенно увеличивать сложность контента, который она читает. Когда она освоит этот уровень, улучшите уровень еще раз. Достаточно скоро у вас будет очень сильный читатель.

И чтобы решить проблему плохого зрения, чтение при тусклом освещении и слишком близкое расположение книги не навредят вашим глазам . Это миф, который раз за разом развеивался, рейтинг там со скрещенными глазами заставит их застревать, а жевательная резинка переваривается 7 лет. Это просто неправда. Мои глаза тоже начали портиться примерно в 6 лет, и я мало читал. Это как раз тот возраст, когда начинаешь замечать, что они уже могут быть плохими.

Если ей нравится читать и она признает, что есть хорошие и плохие времена для этого, пригласите ее помочь вам построить вышеупомянутый будильник Arduino.

Другим вариантом может быть запирание ее выключателя света; http://www.amazon.com/Master-Lock-Universal-Switch-Lockout/dp/B001925P6W/ref=pd_cp_hi_3

Худшее, что я могу себе представить, здесь происходит; Если ты перестанешь пытаться учиться, мы дадим тебе конфету.

Ее отец: (1) читал в темноте, когда не было света и (2) сделал себе фонарик. Примерно в том же возрасте. :)

Если она любит что-то настолько сильно, что будет с радостью заниматься этим всю ночь, и это действительно может принести ей пользу в ее будущей карьере, я буду всячески поощрять это.

Жизнь — это не только баланс. Когда я был моложе, я читал весь день и всю ночь напролет. Временами я уставал. Это сослужило мне очень хорошую службу. Я бы позволил ей читать столько, сколько ей нравится, и обеспечил бы ее большим запасом интересных и сложных книг.

Что делать, если ребенок просыпается ночью и начинает читать?
СпросиСетьПолитика конфиденциальности1y, 0v