Как избежать лени? [закрыто]

Я программист, я был в очень критической стадии лени. У меня были некоторые семейные проблемы в детстве, я также был очень плох в учебе, хотя я думаю, что «мне нужно хорошо учиться и быть первым в своем классе», я много раз терпел неудачу в моей школе и в колледже. Но я много раз посещал этот экзамен (5 раз в колледже), наконец, я закончил школу и теперь работаю в IT-компании. Но все же я не могу применить это на практике, если приму решение.

Я привел несколько примеров ниже,

  1. Если я решу встать рано утром в 5 утра, я не смогу этого сделать.
  2. Если я решу закончить внештатную работу сегодня, я не смогу сделать это сегодня.
  3. Я не могу делать тренировки в гимназии, мне 25 лет, и я имею вес 90 кг

Это мои основные проблемы, как я могу избавиться от этих проблем? Пожалуйста, помогите мне кто-нибудь, Дайте мне несколько советов

productivity.stackexchange.com

Ответы (1)

Исходя из собственного опыта, когда я ожидаю, что все быстро изменится и войдет в «идеальную» рутину, я в конечном итоге перегружаюсь и изнуряю себя, когда не выполняю задачи, которые я перед собой поставил, идеальным образом. Знайте свои пределы и прогрессируйте медленно, вам не нужно быть идеальным. Глядя на задачи, которые вы поставили перед собой как на устрашающие и властные, может сделать задачу намного сложнее, постарайтесь повеселиться, дышать, молиться, если вы духовный человек. Как бы тяжело это ни было, и насколько бы вы ни беспокоились, постарайтесь постепенно погрузиться в рутину и выполнить задачи, которые вы перед собой поставили. Прогресс не Совершенство. Что-то еще, что может помочь вам, это фраза «Никогда не сдавайся». Тот факт, что вы пытались и не добились успеха в этот раз, не означает, что вам не повезет в будущем. Не расстраивайтесь, подумайте о тех временах, когда у вас были успехи, и сосредоточьтесь на них. Мне 25 лет, и я могу относиться к тому, о чем ты говоришь. Желаем удачи в ваших начинаниях.