Как определить, сколько времени займет поход?

Существует ли общее эмпирическое правило для перевода миль в часы при рассмотрении потенциального похода? Например, сколько времени требуется среднему человеку, идущему со средней скоростью, чтобы пройти милю по следующим типам троп:

  • в основном ровная, легкая тропа
  • умеренная тропа с некоторыми перепадами высот
  • напряженный поход со значительным перепадом высот или труднопроходимой местностью

Я думаю об однодневном походе по ухоженным тропам с людьми, которые не являются ни опытными туристами, ни полностью не в форме. По сути, это число, которое вы бы указали в книге или на веб-сайте со списком маршрутов и приблизительным временем похода. Но похоже, что даже это может быть слишком сложно придумать для общего случая.

Я не думаю, что есть средний человек, извините! Я действительно думаю, что если вы знаете свой собственный уровень физической подготовки и средний темп на легкой трассе, вы можете экстраполировать это на два других...
Сделайте оценку на основе длины тропы, набора высоты, физической подготовки, переносимой нагрузки и погоды. Затем умножьте на 2.
В дополнение к переменным, упомянутым Райли и xpda, я обнаружил огромные различия в том, какой процент своего времени люди тратят на ходьбу.
@ Райли, я протестую. Я лично чувствую себя определенно средним.

Ответы (13)

Вы можете использовать правило Нейсмита, которое выглядит следующим образом:

Разрешить 1 час на каждые 3 мили (5 км) вперед, плюс 1 час на каждые 2000 футов (600 метров) подъема.

Многие туристы в Великобритании используют это как руководство, конечно, имейте в виду местность и высоту! и, конечно, это не подходит на больших высотах.

Некоторые сайты рекомендуют исправления к вышесказанному:

Пологий спуск: вычтите 10 минут за каждые 1000 футов/300 м спуска
. Крутой спуск: добавьте 10 минут за каждые 1000 футов/300 м спуска.

Это хорошее практическое правило для хорошего туриста, но не для сумасшедшего. В начале вы, вероятно, не будете такими быстрыми.
Я нашел базовую скорость 4 км/ч гораздо более точной, особенно в многодневных походах.
Как турист в Канадских Скалистых горах я могу утверждать, что эти цифры соответствуют моему собственному опыту.
Поправки Трантера к правилу Нейсмита особенно полезны для указания того, что можно считать «слишком большим».
Ага, будучи шотландцем, я использовал правило Нейтсмита с детства, и это лучший способ оценить время. Если вы будете использовать его регулярно, вы начнете лучше понимать свой личный темп и сможете корректировать его с учетом физической подготовки, ветра, условий под ногами, крутизны и так далее. А также, как оценить темп, когда в вашей группе есть другие ходоки с разной физической подготовкой и опытом. По мере того, как вы будете практиковаться, вы будете все более точно подстраиваться под все эти различные факторы.

На самом деле есть только один способ определить это — опыт. Совершите несколько походов по разной местности, в разных условиях (дневной или ночной), в разную погоду и в разных группах, следите за своим временем и, таким образом, создайте «библиотеку» ситуаций и времени.

Как только у вас будет несколько таких эталонных походов, вы сможете применить их к новым ситуациям.

+1. Это именно то, что мы делаем, начиная с более коротких тренировочных походов ближе к дому. Наше время было довольно точным и для походов в отдаленные районы.

Я не знаю никакого общего правила...

Я солгал, есть формула Нейсмита, правильно процитированная в другом ответе. Я просто склонен держаться подальше от этого, потому что чаще всего я считаю, что лучше судить о конкретной ситуации. Существует так много вариаций, что «среднее» почти всегда будет неверным в любом конкретном случае! Это зависит от самых разных вещей, от физической подготовки вовлеченных людей, от того, разговорчивы ли люди и, следовательно, (обычно) ходят ли они медленнее, как часто людям требуются перерывы на отдых, как долго эти перерывы для отдыха, любые проблемы со здоровьем, которые могут помешать прогрессу. - и так далее.

Сказав это, если вы думаете, что поход является средним с точки зрения условий, у вас нет лучшего способа судить, и все, что вы используете, это интересно, когда вы собираетесь достичь точки x (по причинам любопытства, а не безопасности) тогда это имеет место!

Более опытные туристы, которые знают свою скорость, способности и физическую форму, могут иметь для себя эмпирическое правило, основанное на погоде, местности и т. Д., Но это снова зависит от человека к человеку. Даже опытным туристам трудно сделать предположение, когда они не знают местность или местность - иногда земля, которая выглядит легкой на карте, может быть каменистой, заболоченной или просто неудобной!

Чаще всего такие вопросы возникают (по крайней мере, я нахожу это), когда либо отправляетесь в поход в первый раз, либо берете в поход неопытных людей (потому что вы, очевидно, должны идти в темпе самого медленного). человек.) По этой причине, и лучше всего потому, что я обычно не рекомендовал бы лазить по нелепой местности для такого типа прогулок (по крайней мере, это их оттолкнет!) Я обычно имею в голове приблизительную среднюю скорость около 3 км/ч. Это медленно, но гораздо лучше иметь это в виду и вернуться раньше, чем иметь в виду более высокую скорость и вернуться поздно, особенно если после наступления темноты. Это не только аспект безопасности, но и мораль; если вы даете людям примерное время окончания и заканчиваете на час раньше запланированного, они обычно рассматривают это как достижение и, следовательно, в целом получают более позитивный опыт! (Конечно, не доводите это до смехотворного уровня. Если вы планируете поход на целый день, который займет полчаса, люди просто почувствуют себя немного введенными в заблуждение!)

Еще одна вещь, которую следует отметить в связи с этим, если вы имеете в виду скорость / маршрут и понимаете, что это слишком амбициозно, не бойтесь изменить свой маршрут, чтобы он был короче. Гораздо лучше немного прерваться и провести успешный день, чем поднапрячься и в конечном итоге потеряться или получить травму.

Я бы, наверное, по-прежнему использовал правило Нейсмита, но с базовой скоростью около 4 км/ч. Я бы также скорректировал свою оценку, основываясь на том, насколько длиннее/короче был фактический мой первый час путешествия, и посмотрел бы на сокращение маршрута, если это необходимо (и возможно).
+1, это правильный способ ведения дел - на самом деле каждый сам по себе. Я просто не склонен так поступать :-)

Если вам нужен точный ответ, его нет и не будет до тех пор, пока вы не закончите прогулку примерно через 15 секунд.

На приличном уровне меня учили в скаутах: дневные походы: 3 мили в час, + 1 час на каждые 1000 футов набора высоты.

пеший туризм: 2 мили в час, +1 час за каждую 1000 футов набора высоты.

Используйте формулу, а затем совершите несколько прогулок. Вы должны получить приблизительное представление о том, насколько ваш темп соответствует формуле, и иметь возможность соответствующим образом скорректировать формулу.

Может быть, 1 дополнительный час на каждую 1000 футов кажется слишком консервативным? В другом сообщении выше говорилось, что 1 час на 2000 футов - это все еще довольно осторожно, ИМХО.
Как и во всем, YMMV. Меня учили 1 час на тысячу футов, и по моему опыту это верно, пока вы считаете только подъемы.

Правило Нейсмита — хорошая отправная точка, но на самом деле оно не охватывает необычные условия следа. Мое эмпирическое правило состоит в том, чтобы преобразовать расстояние, высоту и состояние трассы в «эквивалентные мили»:

  • Каждая миля — это миля.
  • Каждые 500 футов набора высоты составляют милю.
  • Расстояние, пройденное по снегу или рыхлым камням, засчитывается вдвое.
  • Расстояние, пройденное выше 7000 футов над уровнем моря, считается двойным.
  • Расстояние, затраченное на преодоление тропы, засчитывается в два раза.

Я полагаю, что могу преодолеть три эквивалентных мили в час с дневным рюкзаком или две в час с ночным рюкзаком. Полученные оценки времени обычно хороши с точностью до часа или около того.

«7000 футов (двойной)». Я всего лишь средний исполнитель на скромной (от 3 км до 4,5 км) высоте, но обнаружил, что производительность практически не снижается до 3 км/10 км/фут и только значительно ближе к 4,2 км/13,5 км/фут.

В прошлом году меня научил аппроксимации гид-альпинист. Это среднее значение, и мне оно вполне подошло. Конечно, нужна адаптация для альпийских туров (3000 м+), физическая форма, погода, экстремально сложные трассы и так далее.

Правило:

  • 4км в час по ровной дорожке
  • Высота 400 м в час
  • возьмите рассчитанное таким образом большее время и добавьте половину меньшего времени

Пример:

  • Путь 10 км (горизонтальный)
  • 800 м подъем (вертикальный)
  • 2,5 ч (по горизонтали) + 1/2 * 2 ч (по вертикали) => 3,5 ч

Добавление следующего: если вы проходите несколько раз и имеете в виду это (или другое) правило, вы можете адаптировать его соответствующим образом. Например, я больше склоняюсь к подъему на 500 м, а не на 400 м. Спускаясь вниз, я заметил, что мне требуется только половина времени, необходимого для того же пути в гору. Это также будет сильно различаться для разных стилей туристов / альпинистов.

Я только что вернулся из похода на 3 мили, и я тот человек, о котором вы говорите. Мне потребовался 1 час по ровной поверхности, хорошо проложенной тропе через лес. Таким образом, 3 мили в час — хорошее общее правило для среднего человека на ровной поверхности, без тяжелого рюкзака, без соревнований на скорость, но без остановок, чтобы понюхать розы и сфотографироваться, перерывы. и т. д. Я не являюсь ярым приверженцем физической формы, но я забочусь о том, чтобы оставаться достаточно здоровым. То, что заядлые туристы называют «простой» тропой, я называю «умеренной».

Я много путешествую по Скалистым горам. 2,5 мили в час - хорошее число. Меньше сходит. Вычтите около получаса для 4-мильного спуска в одну сторону.

Это эмпирическое правило не сработало для меня, но вот что сработало.

Получите несколько мнений от людей, которые уже прошли точно такой же маршрут. Лучше знать этих людей, чтобы вы могли сравнить их физическое состояние со своим (или вашей группы). Вы также можете проверить записи о тропе, книги или сеть.

Обычно я учитываю наихудший сценарий из всего вышеперечисленного. Затем я добавляю еще один час. От этого будет зависеть, сколько часов продлится поход. Много раз это становилось правдой.
Люди обычно оптимистично оценивают временные рамки, И/ИЛИ моя группа работает слишком медленно.

Моя группа совершает несколько походов в течение года, и мы редко совершаем один и тот же поход дважды. Мы в основном идем по тропам, где никто из нас не был раньше.

Так что лучше рассчитывать на худший вариант развития событий. Если вам нужно найти тропу и начать искать вокруг, не тратьте слишком много времени. Лучше часто проверять время и положение GPS. Если есть сомнения, то сразу решите вернуться. Если вы перестанете думать, то время летит быстро, и солнце садится (ПЛОХО!) Это не самое подходящее время, чтобы искать альтернативный маршрут. Лучше вернуться по тропе и вернуться в целости и сохранности.

Средняя скорость дневного похода для людей в хорошей физической форме составляет 2,5 мили в час по умеренной местности. Разделите количество километров похода на 2,5 и добавьте дополнительное время на перекусы, обед, фотографии и т. д.

У вас есть источник этой цифры?
Я только что экспериментировал со скоростью в походе, чтобы узнать время для большой благотворительной прогулки, которую я совершаю. В зависимости от местности/расстояния/количества времени ходьба со скоростью 2,5 мили в час на самом деле довольно быстрая. Например: мы (будучи молодыми, здоровыми, опытными пешеходами) недавно смогли поддерживать скорость 5 миль в час в течение примерно 3 часов, и мы были измотаны. Итак, для нашей прогулки мы стремились к скорости 2,5 мили в час в течение примерно 18 часов, но это верхний предел того, чего мы думаем, что можем достичь.
+1 за дополнительное время для занятий, не связанных с ходьбой. Когда вы идете в одиночку, проверка карты, фотографирование, доставание воды или еды из рюкзака и т. д. занимает значительную часть общего времени похода.

Для начинающих туристов, несущих рюкзак весом более 30 фунтов, я всегда оцениваю скорость в 1 милю в час по средней тропе. Я говорю это только потому, что переменных так много, что почти невозможно рассчитать, что будет. Я видел неправильные расстояния на тропах, плохую погоду, упавшие обломки и, как правило, подходят людям, которые не могут тащить рюкзак или идти в ногу, поэтому эта оценка работает лучше всего для меня. Вы никогда не знаете, чего ожидать, когда учитываются другие, и если мы разобьем лагерь на час или два раньше, это лучше, чем позже. Если это 8-мильный поход до лагеря, я предполагаю, что это займет 8 часов, особенно если вам приходится делать частые остановки для уставших туристов или тех, кто хочет увидеть достопримечательности. Для начинающих туристов нет ничего необычного в том, что они большую часть времени следят за своими ногами, поэтому, когда они видят что-то красивое, они хотят остановиться и посмотреть, вместо того, чтобы пытаться наблюдать за обоими.

Я могу согласиться с 1 милей в час для начинающих туристов, несущих ночной рюкзак по пересеченной местности. Это без остановок, кроме коротких перерывов на воду/перекус.

Источник: я только что взял свою жену в ее первый поход, и нам потребовалось почти 8 часов, чтобы пройти 8 миль с набором высоты около 2000 футов. Это было над ухоженными, но каменистыми тропами, которые требовали осторожности, и ни один из нас не был полностью акклиматизирован к высоте. Не самое лучшее знакомство с альпинизмом (!). , , , мы закончили тем, что изменили маршрут в последующие дни.

Возвращаясь вниз (с холма) по тем же тропам, мы поддерживали скорость около 1,5 миль в час.

Правило Нейсмита (19,5 минут на каждую милю плюс 30 минут на каждую 1000 футов) предназначено для относительно легких грунтовых условий. Здесь, в Белых горах в Нью-Гемпшире, местный туристический клуб разработал правило, отражающее условия очень каменистой тропы (30 минут на каждую милю плюс 30 минут на каждую 1000 футов).

Но они не учитывают ваши намерения, грунтовые условия и то, сколько вы несете. Это обычная или живописная прогулка, или вы заставляете себя заниматься спортом? Это гладкая тропа, немного каменистая и покрытая корнями, или очень каменистая тропа? Вы носите с собой только воду, дневной рюкзак или загруженный ночной рюкзак?

Я создал калькулятор расчетного времени похода на основе правила Нейсмита, где вы можете настроить предполагаемый темп, условия тропы и вес рюкзака. Это все еще только оценка, но она лучше, чем один темп подходит всем, и она проста в использовании.