Я работаю в офисе разработчиком программного обеспечения, и, как и остальные сотрудники ИТ-отдела, мы находимся в подвале нашего здания. В результате этого и постоянного кондиционирования воздуха мне довольно холодно. У нас дресс-код в стиле деловой кэжуал (который я обычно перевожу в брюки цвета хаки и классическую рубашку), но после дня, проведенного в дрожи за рабочим столом, я решил, что это не вариант. Я пытался надеть рубашку под классическую рубашку и профессионально выглядящий свитер поверх, но все же обнаружил, что провожу больше времени в холоде, чем на работе. Единственное, что я нашел, что сохраняет тепло на работе, — это ношение двух толстовок поверх рубашки, что, к сожалению, не соответствует «деловому повседневному».
Несколько замечаний: я исключительно холодный человек (температура, а не личность!), есть люди, которые иногда носят рубашки с короткими рукавами в моем офисе, поэтому я не думаю, что просьба об изменении климата является практичной. Обогреватели не подходят, политика компании считает их пожароопасными. У меня была пара деловых свитеров, но я обнаружил, что они не очень теплые и не очень хорошо смотрятся, если их носить больше одного.
Какие-нибудь рекомендации, как смягчить простуду, но при этом правильно одеваться?
Я столкнулся с этой проблемой в недавнем проекте. Погода снаружи была выше 100F, но внутри было намного, намного прохладнее.
Мой совет — оставьте куртку (что-то вроде делового кэжуала) на своем столе. Таким образом, когда вы находитесь в середине марафона кода, идите вперед и устраивайтесь поудобнее. Совещания и тому подобное можно организовать, просто сняв указанную куртку и отправившись на встречу с тем, с кем вам нужно.
Отредактировано, чтобы добавить: я забыл лучшую часть! В итоге холод сплотил команду. Мы называли лабораторию «Хот», и в какой-то момент мы рассматривали возможность групповой покупки «Snuggies» (одеяло с рукавами) с логотипом нашего проекта на них.
Шелковое длинное нижнее белье – ваш новый лучший друг. Серьезно!! Сохраняет тепло, не увеличивая объем. Его можно приобрести с различными уровнями сохранения тепла, поэтому вы можете выбрать тот, который лучше всего подходит для вас. (Легкий, вероятно, не подойдет для вашей конкретной ситуации.)
Носите длинное шелковое нижнее белье как майку, а поверх нее наденьте повседневную рубашку. Затем добавьте один свитер (который будет жить на вашем столе), если он вам нужен... и вуаля. Единственным потенциальным недостатком может быть то, что в очень теплую погоду вы можете добавить этот слой, когда вы на самом деле на работе (нырните в ванную или что-то еще), чтобы не поджариться по пути внутрь.
Кроме того, еще одно замечание: зимой я могу носить столько слоев одежды, сколько захочу; но если мои ноги холодны, мне холодно. Я надеваю дополнительную пару носков, и мне может не понадобиться столько слоев в другом месте. Вы можете обнаружить, что покрытие рук, ношение более толстых носков или покрытие головы помогает справиться с этой проблемой. Удачи — чувствовать себя некомфортно там, где вы работаете, — это очень паршиво.
Пришлось брать перчатки без пальцев. То, что мои руки были теплыми, имело огромное значение. Вы можете снять их, когда уходите из-за стола, чтобы сохранить деловой повседневный вид.
Есть много разных способов смягчить это, как ответили несколько других. Еще один вариант, который пока не предлагается, — чаще вставать и двигаться. Если у вас есть лестница или простой способ выйти на улицу, сделайте перерыв, когда станет слишком холодно, и поднимитесь на пару лестничных пролетов или прогуляйтесь по зданию на жаркой улице. И то, и другое улучшит движение крови и поможет вам согреться. Если у вас сидячая работа, она также полезнее для здоровья.
Я лично использую многие из перечисленных вариантов: у меня есть свитер, который я держу здесь (а также одеяло на колени), я пью горячий чай, а летом стараюсь вставать примерно раз в час и ходить по зданию. , подниматься по лестнице зимой. Иногда я использовал перчатки.
В общем, ваше рабочее место будет соответствовать тому, что считается профессиональной одеждой. Такая одежда, как поло, джинсы или брюки-карго, может быть разрешена в одних организациях, но не в других; какая одежда разрешена конкретно, спросите у кого-нибудь в отделе кадров или загляните в свой справочник сотрудника.
Кроме того, лучшие способы согреться не должны воздействовать на внешние слои одежды. Майки, длинное нижнее белье и двухслойные носки обеспечат достаточный комфорт без смены внешнего слоя одежды. На самом деле, возможно, вам вообще не придется покупать новый гардероб, если вы правильно подберете нижнее белье.
Слои потрясающие. Вы можете носить тонкую термобелье, майку, футболку, блузку/рубашку и жилет или свитер, что обеспечивает пять (или шесть, если вы носите и жилет, и свитер) слоев одежды. Также хорошей идеей будет толстое длинное нижнее белье под брюки, а несколько пар носков согреют ваши ноги. Если день становится теплее (или вы знаете, что будете находиться в более теплой части офиса), вы можете снять некоторые из нижних слоев, не меняя свой внешний вид.
Помните, что много тонких слоев всегда важнее нескольких толстых слоев. Кроме того, если вы держите корпус в тепле, вам будет намного легче разогреть конечности.
Покупая одежду, не покупайте только то, что продается или хорошо выглядит. Посмотрите отзывы в Интернете и поищите подержанную одежду по более выгодной цене. Дешевая одежда часто изготавливается с очень небольшим количеством нитей, что может сэкономить деньги в краткосрочной перспективе, но также будет удерживать очень мало тепла. У меня есть несколько дешевых рубашек, которые отлично подходят для лета — они такие тонкие, что ветер проходит сквозь них. Чем толще ткань и плотнее трикотаж, тем больше тепла будет удерживать одежда. Поскольку вы хотите скрыть несколько слоев одежды, вам следует приобрести свободные рубашки с длинными рукавами, не слишком узкие брюки и обувь, в которую можно надеть дополнительный слой носков.
По возможности купите утепленную обувь или утепленные вставки; в противном случае наденьте длинные шерстяные носки. Искусственный флис тоже подойдет, но я обнаружил, что он изнашивается быстрее.
Хлопок — отличная ткань для лета, но он плохо удерживает тепло. Плотная ткань из полиэстера хорошо удерживает тепло, но не перегревайтесь, потому что она плохо регулирует температуру. Если вы согреетесь достаточно, чтобы вспотеть, полиэстер превратится из вашего лучшего друга в вашего злейшего врага в мгновение ока. Не носите его рядом с кожей. Шерсть имеет такое же толстое переплетение, но обладает дополнительным свойством отводить влагу от кожи; он работает как толстый внешний слой или как тонкий внутренний слой. Шелк также не удерживает тепло, но он является отличным базовым слоем, особенно в сочетании с полиэстером. Это хорошая идея, чтобы исследовать, какие материалы доступны; новые материалы могут сделать слои тоньше и теплее, не говоря уже о комфорте. Прошли времена зудящей фланели!
Наконец, помимо одежды есть и другие возможности:
У меня есть несколько советов, которые я могу вам дать. Я сталкивался с такой температурой в офисе. Я мобильный разработчик, чей стол стоял перед кондиционером (самое холодное место в офисе). Помимо многослойной одежды, просто думайте о своем офисе как о веселом месте, где можно выпить кофе. Это может помочь согреться. Другой вариант: попробуйте отдыхать на улице каждые 2–3 часа по 5 минут. Также можно попробовать положить ладонь на компьютер. У меня Macbook Pro, и он был довольно горячим, так что это помогло.
Вперед, шерстяной человек!
Пепоне
Вьетни Пхуван
чашка
Джессика Браун
пи31415
Эдвин Ламбреттс
Матийс
Джошуа
Омегакрон