Каков точный механизм, с помощью которого физические упражнения снижают вероятность рака?

Такие источники, как этот: http://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/physical-activity-and-cancer/how-physical-activity-prevents-cancer , указывают на то, что мы можем снизить риск некоторые виды рака с помощью физических упражнений.

Но это кажется просто гипотетическим, например, «ученые думают, что инсулин может включать сигналы, которые приказывают клеткам размножаться» .

«Это может привести к тому, что клетки будут размножаться гораздо чаще, чем обычно, чтобы заменить мертвые и поврежденные клетки, увеличивая вероятность ошибок, которые могут привести к раку».

Но метаболизм человека значительно увеличивается во время и после тренировки, что подразумевает высокую скорость клеточного деления! Таким образом, эти «гипотезы» кажутся сомнительными в их попытке сказать, что «клетки не делятся так сильно». Я считаю, что это могут быть сопутствующие факторы, но я не верю, что они являются основной причиной большинства видов рака в целом. Я глубоко скептически отношусь к тому, что воспаление мышц требует меньшего деления клеток, чем воспаление толстой кишки.

У меня есть гипотеза, что упражнения просто уменьшают рак следующим образом: увеличивают клеточную активность, что увеличивает вероятность следующего:

1) Т-клетки помечают чужеродные патогены 2) лейкоциты захватывают чужеродные патогены 3) поврежденные клетки восстанавливаются/находятся/гибнут быстрее

Статистически увеличение энтропии системы позволит отдельным компонентам покрыть большую площадь за более короткий промежуток времени. Поскольку количество болезнетворных микроорганизмов, попадающих в систему, остается относительно постоянным, в то время как внутренняя система ускоряется, это похоже на прохождение струи воды и мыла под высоким давлением по трубам для их очистки. Мыло (Т-клетки) и давление (сокращение сердца/кровеносных сосудов) вместе помогают эффективно очищать систему.

У меня возникли проблемы с поиском доказательств / поддержки этой гипотезы, поэтому, если кто-то может указать на недостатки моей гипотезы или указать мне на некоторые источники, чтобы узнать больше, я был бы глубоко признателен.