Прекращение Танхи через отказ от афф*ка

Извините за фразу "похуй". Я думал об использовании слова гнев. Но это не распространяется на то, что я собираюсь написать.

В прошлые выходные я заметил некоторые сильные внутренние движения. Я так устал от поиска/стремления/желания, порожденного некоторыми воображаемыми будущими целями и собой, что в моей голове проснулся голос, который сокрушал каждое движение, совершавшее этот поиск/стремление/желание. Например, на вопрос «Сварить ли мне кофе?» ответили: «Мне не нужно чувствовать себя счастливым. F#ck счастье, я устал от всего этого». То же самое с горячим душем. Момент «аааа… это прекрасно» горячего душа, который у меня был раньше, не был разрешен этим голосом. Поэтому душ был ледяным. И еще, никакого печенья, к черту приятный вкус шоколада, жира и сахара. Мне это не нужно. Было много ненависти и гнева. Не к людям или окружающему миру, а к части себя.

Я знал, что это не было невозмутимостью. Это не могло продолжаться. Хотя бывали моменты, когда не было ни тяги, ни присутствия сокрушающего их голоса. И в эти моменты, хотя и очень кратко, я испытал такой уровень отстраненности и свободы, которого никогда раньше не испытывал. И был полон радости. Хотя радость быстро подхватил жадный сокрушительный голос, который, казалось, боялся всякой радости. Хотя это должно быть нацелено только на (чувственное удовольствие) радость, такую ​​как сахар, кофе, шоколад и т. д., вы поняли. Я буквально проснулся. Никакой кофе больше не пробуждает разум, чтобы вызвать активность, вызывающую пробуждение, потому что другого пути нет. Отказ от еды только ради удовольствия подтолкнул меня к спорту, чтобы чувствовать себя довольным. Не горячий душ, а только ледяной, чтобы помыться, сильно проснуться и т. д.

Во всем, что я узнал недавно, я вижу своего рода момент синусоидальной волны, где почти все время есть недобросы и выбросы. И со временем он стабилизируется до равновесия, потому что в него вовлечено обучение.

Хотя жаждущий сокрушительный голос меня тоже утомляет, он имеет положительный эффект.

Вопрос Я не могу найти никакой литературы по этому процессу. Я могу себе представить, что процесс достижения прекращения Танхи у людей очень похож. Другими словами, состояние пофигизма, вероятно, испытали многие люди до того, как Танха прекратилась. Есть ли литература, посвященная этому? И под увеличением я имею в виду не благородный восьмеричный путь, который охватывает очень многое. Но конкретно это отношение?

Если вы испытываете спорадические взлеты и падения, переходя от депрессии к радости, вы можете подумать о том, чтобы поговорить с психотерапевтом о возможности биполярного расстройства. Я не терапевт, у меня нет профессиональной подготовки, но читая это, мне казалось, что читаешь биполярку.
Все, что не находится в равновесии со своим окружением и, таким образом, имеет накопленную энергию, биполярно по самой своей природе, когда приводится в действие. Откройте крышку бутылки с вакуумом и измерьте давление внутри. Вы увидите, как синусоида поднимается и опускается несколько раз, прежде чем достигнет равновесия. Теперь мой разум не так сильно связан с окружающей средой (или реальностью), как мог бы быть. Он запечатан (или частично), как бутылка с крышкой, и поэтому не находится в равновесии с окружающей средой. Более широкое взаимодействие с реальностью принесет равновесие. Вот как я это вижу. Спасибо за вашу заботу.

Ответы (1)

«Жадно-сокрушительный голос» звучит как Ниббида , если вы об этом.

Об этом много написано, в том числе это введение Пия Тан.