Как эффективно выполнять подсечки левой (передней) ногой?

Это расширение моего другого вопроса: как настроить помощника скольжения / прыжка?

Почему я не могу бить помощников левой ногой? Это нормально для всех православных бойцов? Как я могу улучшить своего левого помощника?

Я православный боец. Огромная проблема в том, что я не могу выполнить боковой удар левой (передней) ногой или поворот/вращение назад/боковой удар. Он чувствует себя слабым, и это не естественно в бою. Я могу бросать сильные удары правой ногой (задней ногой). Я теряю равновесие, когда пробую напарники левой ногой. Я говорю о том, как Скотт Эдкинс бросает помощников (в видео) левой ногой в моем другом вопросе.

Когда я хочу сделать боковой удар, я должен фактически развернуться на 120 градусов (т. е. я должен вынести правую ногу — заднюю ногу — вперед, чтобы выполнить боковой удар). Мои противники видят это (изменение стойки с А на Б) и отходят.

введите описание изображения здесь

Чтобы нанести удар, я должен перейти из ортодоксальной стойки (A) в стойку левши (B), чтобы иметь возможность нанести удар правой ногой.

Ответы (1)

Надеюсь, я правильно понимаю, какую технику вы пытаетесь применить. Основываясь на вашем другом вопросе, вы хотите иметь возможность наносить удар передней ногой, возможно, сначала используя скольжение или прыжок с задней ноги. Судя по вашему описанию поворота на 120 градусов, я подозреваю, что вы наносите удар боком.

Взгляните на это видео с корешем в роли "типа" . Обратите внимание, что, входя в него, вы имеете ту же камеру, что и передний удар, с поднятым коленом. Именно в ударе вы превращаете его в боковой удар. Сначала научитесь удерживать равновесие из положения стоя, тренируясь с тяжелым мешком, а затем добавляйте дополнительную неустойчивость, пытаясь прыгнуть в него.

120 градусов, потому что мне нужно изменить свою стойку с ортодоксальной на левшу, чтобы выставить правую ногу вперед, чтобы нанести боковой удар.
@Roundhouse: Отчасти поэтому я не был уверен, правильно ли понял. Вы хотите бросить напарник передней ногой, но готовитесь, поставив эту ногу сзади? Почему бы не выполнить напарник передней ноги левой ногой, которая находится впереди? :)
Это моя проблема. Я не могу нанести хороший сильный сбалансированный боковой удар левой ногой. Я могу правой ногой, но моя правая нога сзади. Так что, чтобы выполнить напарник, мне приходится каждый раз менять стойку, чтобы вывести правую ногу вперед.
Ах. Можете ли вы описать, как вы теряете равновесие? Это при ударе? Вас отталкивают назад? Боком? Чувствуете, как шатается лодыжка? Сложность таргетинга?
Я добавил плохо нарисованное изображение, чтобы показать изменение стойки (не обращайте внимания на углы стопы). Ну, у меня нет точности с моим левым корешем. Когда я вкладываю в него немного силы, я теряю равновесие, потому что не могу поразить цель в нужном месте. Мой напарник правой ногой хорошо уравновешен. Я всегда могу бросить его с силой, не промахнувшись. Когда я думаю о том, чтобы пробить левый помощник, у меня начинают трястись обе ноги. Я не знаю почему.
Рискуя втянуться в долгий разговор на эту тему, если вы стоите на левой лапе, можете ли вы сделать боковой удар передней ногой справа, не шатаясь? Как насчет задней ноги слева?
Да. Когда я бросаю его правой ногой, все нормально - никаких проблем. Но для этого я должен стать левшой, а это большая потеря. Я православный боец.
Я думал над этим, и, честно говоря, я не могу придумать много советов, кроме того, что звучит так, как будто вам просто нужно практиковать это против статической цели, такой как тяжелый мешок, пока вы не потеряете равновесие, когда делать это. Скорее всего, у вас либо просто неустойчивая балансирующая нога, либо что-то в том, как вы наносите удар, сбивает вас с ног. Но в любом случае, мало что можно сделать, чтобы исправить это, не видя, что это не будет исправлено только практикой.
Кстати, у тебя когда-нибудь была возможность потренироваться против стационарного мешка?
Как эффективно выполнять подсечки левой (передней) ногой?
СпросиСетьПолитика конфиденциальности1y, 1v