Как помочь десятилетней девочке не бояться заболеть?

Моя дочь совсем недавно переболела вирусом, который вызывал рвоту и длительные периоды плохого самочувствия.

Это, кажется, заставило ее испугаться болезненных ощущений. Теперь, когда у нее более легкая форма болезни (т.е. тошнота, небольшой понос, рвоты нет), ее мучают неприятные ощущения, она просыпается в панике несколько раз за ночь. Она чувствует себя немного лучше, когда успокаивается.

Как я могу помочь ей преодолеть страх перед болезнью?

Не имеет отношения к вопросу: я ОБОЖАЮ ваше имя пользователя. :)

Ответы (1)

Эметофобия , к сожалению, очень распространена. (Ссылка начинается с определения эметофобии в DSM-IV. Для тех, кто не может перейти по ссылке, это фобия рвоты.) Прежде чем мы перейдем к множеству ссылок, я хочу настоятельно порекомендовать терапевта, который знаком с лечение фобий и панических расстройств. Любой терапевт, который преуменьшает серьезность эметофобии или может страдать от нее сам, вероятно, не будет помощником. У большинства эметофобов наблюдаются приступы паники, подобные тому, что вы описали выше для своей дочери.

Однако, как и другие фобии, ее можно преодолеть. Существует несколько различных методов лечения: лично я (и моя дочь 6 лет) использовали гипноз для преодоления эметофобии. Другие сообщили об успешном применении EMDR , CBT (когнитивно-поведенческой терапии) и других видов терапии.

Пожалуйста, подарите своей дочери интернет-объятия от меня и моей дочери. Она сильная и может пройти через это.

Я считаю, что конкретный тип CBT Valkyrie имеет в виду предотвращение воздействия и реагирования (ERP). Тем не менее, у меня сложилось впечатление, что терапевт будет искать различные симптомы или довольно недееспособный уровень, чтобы сделать вывод, что он является хорошим кандидатом на этот тип терапии. - - Недавно я узнал от врача-лаборанта, что лекарства семейства валиумов, такие как ативан, уменьшают чувство тошноты, независимо от того, вызвана ли она физическим недомоганием или более сложными психологическими явлениями. И этот класс лекарств может быть очень полезен при панике. Вы могли бы спросить -
своему врачу, может ли быть полезно начать принимать СИОЗС и небольшую дозу ативана или родственного лекарства. Детский психиатр сказал мне, что в то время как взрослым советуют принимать ативан, когда это необходимо, у детей, если вы ждете, пока он не понадобится, вы, вероятно, ждали слишком долго, и поэтому он рекомендует использовать маленькую, регулярную дозу. Я не даю вам советов, просто предлагаю некоторые лекарства, о которых вы могли бы спросить ее врача.
Еще раз спасибо @Valkyrie, я принял ваш ответ через год. В этом случае нам больше всего помог хороший консультант, специализирующийся на детях, и книга Чански «Освобождение вашего ребенка от беспокойства: мощные практические решения для преодоления страхов, беспокойства и фобий вашего ребенка».