Моя дочь совсем недавно переболела вирусом, который вызывал рвоту и длительные периоды плохого самочувствия.
Это, кажется, заставило ее испугаться болезненных ощущений. Теперь, когда у нее более легкая форма болезни (т.е. тошнота, небольшой понос, рвоты нет), ее мучают неприятные ощущения, она просыпается в панике несколько раз за ночь. Она чувствует себя немного лучше, когда успокаивается.
Как я могу помочь ей преодолеть страх перед болезнью?
Эметофобия , к сожалению, очень распространена. (Ссылка начинается с определения эметофобии в DSM-IV. Для тех, кто не может перейти по ссылке, это фобия рвоты.) Прежде чем мы перейдем к множеству ссылок, я хочу настоятельно порекомендовать терапевта, который знаком с лечение фобий и панических расстройств. Любой терапевт, который преуменьшает серьезность эметофобии или может страдать от нее сам, вероятно, не будет помощником. У большинства эметофобов наблюдаются приступы паники, подобные тому, что вы описали выше для своей дочери.
Однако, как и другие фобии, ее можно преодолеть. Существует несколько различных методов лечения: лично я (и моя дочь 6 лет) использовали гипноз для преодоления эметофобии. Другие сообщили об успешном применении EMDR , CBT (когнитивно-поведенческой терапии) и других видов терапии.
Пожалуйста, подарите своей дочери интернет-объятия от меня и моей дочери. Она сильная и может пройти через это.
Валькирия