Как поощрить взрослого ребенка, который негативно реагирует на поощрение, но без него не получается?

Я (28 лет, мужчина) задаю этот вопрос от имени моих родителей. Мой брат, которого я назову Джеем (24 года, небинарные они/они), в настоящее время учится на 7-м курсе того, что должно было быть 4-летней программой бакалавриата в колледже. Нас не беспокоят дополнительные расходы, связанные с тем, что Джею потребуется больше времени для выпуска, но мы обеспокоены тем, что они не смогут этого сделать, если их модель поведения продолжится. На данный момент мы все живем вместе.

Чтобы предоставить некоторую справочную информацию, Джей перенес несколько сотрясений мозга в средней / старшей школе, которые так и не восстановились полностью. Потенциально связанные с этими травмами, у них была клинически диагностирована депрессия. К счастью, в настоящее время они не проявляют (но были в прошлом) каких-либо склонностей к членовредительству или суициду, но это может измениться, если исчезнет их мечта получить высшее образование и получить хорошую работу. У них также была клинически диагностирована нарколепсия. На протяжении многих лет Джей ходил к нескольким врачам и психиатрам (и продолжает посещать врачей и психиатров), которые прописали несколько лекарств, пытаясь справиться с обеими проблемами. На протяжении предыдущих лет обучения Джея в колледже мы считали, что плохая успеваемость была связана с неподходящим лечением, которое не обеспечивало достаточного физического или психического состояния для достижения успеха.

Лекарство, которое сейчас принимает Джей, «хорошо» лечит обоих и позволяет им функционировать, но только тогда, когда они не забывают его принимать. Иногда (примерно раз в месяц) им не хочется вставать с постели и принимать лекарства. Это приводит к тому, что они не могут встать с постели и принять лекарство на следующий день, что приводит к тому, что они несколько дней пропускают занятия и не выполняют никакой работы. Пропуск занятий и работы приводит к тому, что они отстают, что вызывает у них стресс, а стресс мешает им наверстать упущенное. Этот цикл краткого промаха, приводящего к тому, что они не могли закончить класс, повторялся несколько раз, и Джею приходилось бросать несколько занятий.

Джей умный. В классах, которые они заканчивают, они получают средние оценки A и B. В классах они терпят неудачу из-за того, что не выполняют задания и/или проспят экзамены. Из-за проблем со здоровьем им разрешается выполнять задания в перерывах между семестрами. Часто они откладывают, не выполняют эти задания вовремя и запрашивают дополнительные продления, откладывая до тех пор, пока больше не будет разрешено продление. Часто к началу следующего семестра работа еще не сделана, а из-за дополнительной нагрузки они не могут ничего закончить. Даже с меньшей рабочей нагрузкой они все еще откладывают и в конечном итоге не выполняют всю свою работу. В этом семестре Джей взял 3 класса: 1 А, 2 неполных, и я не ожидаю, что они превратят эти неполные оценки в буквенные оценки. Помимо этого,нужно закончить эти курсы сейчас и пройти еще 5 занятий в течение следующих двух семестров (или, возможно, даже закончить все 5 занятий в следующем семестре, но они злятся, когда я прошу их подтвердить свои планы с их научным руководителем, который, по общему признанию, не очень полезно) или их самые ранние кредиты истечет, и они, конечно, никогда не закончат.

Итак, теперь я перехожу к текущей проблеме. Пока Джей чувствует себя хорошо, они не хотят делать уроки. Вместо этого они часами играют в видеоигры, болтают с друзьями и исследуют малоизвестные темы, которыми они одержимы, намереваясь позже заняться продуктивной работой. Они утверждают, что это расслабляет их, уменьшая стресс от школьной работы, которую они должны делать. Как только наступает «позже», они слишком устают, чтобы делать какую-либо работу. (По какой-то причине такое поведение относится только к школьным занятиям. Во время предыдущих стажировок, если им удавалось встать с постели, чтобы пойти на работу, они выполняли свой рабочий день без жалоб.) Если кто-либо попытается напомнить Джею, что им следует свои школьные задания, они агрессивно реагируют: «Я не могу этого сделать, потому что вы говорите мне сделать это, и это меня напрягает». Простое признание Джею, что у них есть работа, которую они должны сделать, даже косвенно в форме заявления о том, что у них будет больше времени, чтобы провести с бабушкой и дедушкой в ​​гостях на Рождество, если они не заняты школьными занятиями, это слишком напрягает их, чтобы даже начать; они мгновенно истощаются и бесполезны до конца дня. Джей никогда не прибегает к физическому насилию.

Вот некоторые вещи, которые мы пытались сделать после предыдущих семестров, когда у Джея были незавершенные задания:

  • Уважайте пожелания Джея и никогда не комментируйте колледж: они все равно не выполняют задания. В поведении нет никаких изменений, поэтому подход «пусть они потерпят неудачу, и в следующий раз они постараются сделать лучше» здесь не работает.
  • Попытка быть настойчивой и вовлеченной вопреки желанию Джея, пытаясь помочь в планировании сроков завершения всего и оставаться с ними, чтобы убедиться, что они остаются сосредоточенными: Джей отказывается сотрудничать, утверждает, что у них все под контролем, и не т. Попытка разделить большие задачи на маленькие части вызывает у них стресс из-за размера большой задачи. Проходят часы без прогресса, потому что они не могут понять, с чего начать.
  • Быть как можно более позитивным и ободряющим, предлагая Джею попытаться выполнить какую-то работу, пока он бодрствует, бдителен, счастлив и способен добиться прогресса: они расстраиваются и внезапно перестают быть «бодрствующими, бдительными, счастливыми и способными». больше.
  • (Эта идея была предложена терапевтом моих родителей.) Быть как можно более позитивным и ободряющим, предлагая Джею попытаться выполнить какую-то работу на следующий день, как только он будет готов ко сну: они расстраиваются и вряд ли будут работать на следующий день.
  • Подкупить Джея, предложив оплатить большой семейный отпуск после выпуска: очевидно, этого недостаточно, чтобы преодолеть их естественную склонность к прокрастинации.

Как я могу побудить Джея выполнить их задания, не откладывая до последней минуты (когда стресс не позволяет им вообще выполнять свои задания), когда все попытки поощрения в любом случае приводят к обратным результатам? Мы бы предпочли обращаться за советом только к терапевтам, и мы все еще просим совета у наших терапевтов, но на данный момент мы в отчаянии.

Если бы вы были в США, я бы предложил попросить дополнительное приспособление в виде продления крайнего срока выпуска. Законы и правила, касающиеся размещения инвалидов, различаются в разных странах, поэтому я не знаю, как в других странах. В принципе, мне кажется, это разумное приспособление для вашего брата или сестры. / Один из моих детей учится в колледже, и у него большие проблемы с соблюдением сроков. Чтобы получить свое пособие, он должен показать, что он наверстывает упущенное (например, подчинение, чтение). Я не могу делать это еженедельно для него — это должно быть ежедневно. (Он любит поесть вне дома.)

Ответы (2)

Мне потребовалось 11 лет, чтобы получить степень бакалавра. Я помню, что чувствовал то же самое, что вы описали Джея: неспособность взяться за работу, когда мне было хорошо, потому что даже противостоять работе или думать о ней было невыносимо. И когда я действительно чувствовал себя хорошо, чрезмерно предавался приятным вещам, потому что ты так устал от плохого самочувствия. И эта нисходящая спираль невозможности встать с постели пугающе знакома.

Я посещал терапевтов и принимал антидепрессанты, бросил учебу, а затем снова начал заниматься по собственному желанию. Частично это была зрелость, зрелость, в которой я нуждалась, потому что у меня биполярное расстройство, которое все усложняло в жизни. Однако мне не ставили диагноз, пока мне не исполнилось 35 лет, и я закончил колледж без диагноза.

Биполярное расстройство теперь рассматривается некоторыми как разновидность нейродивергенции. Я определенно склонен к перегрузке сенсорными раздражителями. Например, перегружены до такой степени, что отключаются, становятся парализующим беспокойством или чрезвычайно злятся.

Перегрузка Джея больше напоминает мне перегрузку моей аутичной дочери. Джей вполне может испытывать очень настоящую и чрезвычайно обременительную сенсорную или эмоциональную перегрузку. Вы, кажется, очень сочувствуете бедственному положению вашего брата или сестры — я бы хотел, чтобы брат или сестра так заботились обо мне, — но оправдание «я перегружен» может быстро иссякнуть. Продолжайте уважать его, пока у вас не будет веских доказательств обратного. Трудно быть в чужой голове, чтобы точно знать, насколько они могут быть перегружены.

Как нейроотличный человек с нейроотличной дочерью, читая то, что вы описываете, я бы посоветовал вам исключить аутизм или какую-либо другую форму нейродивергенции. Обратите внимание: когда моей дочери поставили диагноз несколько лет назад, из-за того, что аутизм проявляется у мальчиков и девочек по-разному, было два отдельных опросника для обоих полов (тот, который использовал наш психолог, был даже окрашен в розовый цвет!). Я не знаю, существует ли гендерно-нейтральный вопросник. Я определенно обсудил бы с тестирующим психологом, как они планируют приспособиться к этому в работе с Джеем.

Вы также можете проверить наличие конкретных нарушений обучаемости. Вы говорите, что у Джея было сотрясение мозга с длительными последствиями. Сотрудничают ли они с отделом по работе с инвалидами в своем университете для конкретных приспособлений? Этот штамп одобрения, который говорит: «Вы другой, но вы все еще принадлежите, и мы хотим, чтобы вы преуспели», может снять некоторое давление, чтобы академически быть точно таким же, как все.

То, что вы не сможете поторопить, — это зрелость. Я рано вышла замуж и вернулась в колледж с мужем, ипотекой, работой и малышом. Я был гораздо более сосредоточен, когда у меня были лучшие навыки преодоления трудностей и другие обязанности. (Я даже попал в список декана.) Джею может понадобиться отпуск. Опять же, я бы работал над этим с отделом по работе с инвалидами, чтобы попытаться удержать как можно больше кредитов. Но не позволяйте страху потерять эти ранние кредиты помешать Джею делать то, что ему нужно, чтобы повзрослеть и научиться большему количеству навыков преодоления их конкретных трудностей. Кредиты — это просто деньги и несколько недель времени. Ты пытаешься подготовить Джея к жизни! Одно гораздо важнее другого.

Джей находится на терапии, и это всегда отличное начало (НЕ ВСЕ ТЕРАПЕВТЫ РАВНЫ!), но над чем они работают? Терапевт обучает Джея навыкам преодоления последствий черепно-мозговой травмы и реакции на сильный стресс? Кажется, это именно то, что нужно — может помочь им закончить колледж, а может и нет, но в долгосрочной перспективе это так же ценно. Некоторая терапия, которую я проводил, была немного больше, чем «расскажи мне, как прошла последняя неделя», вместо преднамеренного выработки стратегии того, что пошло не так, и как предотвратить это или оправиться от этого.

«Они работают с отделом по работе с инвалидами в своем университете для конкретных приспособлений?» Согласно ОП, они очень явно есть. «Из-за проблем со здоровьем им разрешается выполнять задания в перерывах между семестрами».
Просто замечательно, что кто-то еще на этом сайте может поделиться таким же опытом!

Настройте ситуации, чтобы учесть естественные последствия.

Заставьте Джея платить за их непредвиденные расходы, такие как телефон, стрижка, одежда, которую они хотят носить, видеоигры/развлечения/еда вне дома и т. д. Платите Джею за хорошие оценки. Вам не нужно заставлять их делать школьные задания, но вы также не должны вознаграждать их преимуществами, которые не являются необходимыми для выживания.

У меня дома есть две сети Wi-Fi. Родители 24 часа в сутки, а другие с 6 утра до 9 вечера. Дети ненавидят, когда их потоковое шоу или игра Fortnite внезапно отключаются в 9 вечера. Когда им исполнилось 18 лет, они предполагали, что получат пароль для родителей... Нет. Мы сказали им, что им нужно купить собственный Wi-Fi, если они хотят, чтобы он работал круглосуточно и без выходных. На данный момент трое успешно переехали и теперь пользуются безлимитным интернетом у себя дома.

Использование естественных последствий иногда требует некоторого творчества и силы духа, но в долгосрочной перспективе это гораздо менее стрессово, и «учитель» останется с ними на всю жизнь. :)