Как согреть ноги зимой?

Одна вещь, на которую вы можете обратить внимание, — это термобелье с длинными штанинами — это не повлияет на то, как вы выглядите снаружи, поскольку оно идет под вашу одежду и создает изолирующий слой, который помогает вам согреться. Женщинам это может сойти с рук в повседневной жизни с помощью красивой пары колготок. Так что для городской жизни, как вы сказали, это не должно означать разницы в вашем повседневном внешнем виде.

Вы упомянули, что ваше тело должно быть теплым, и это здорово — чем теплее ваше тело, тем теплее будет кровь, вытекающая из вашего туловища, что поможет согреть ваши ноги, руки и конечности. Это относительно, но я часто чувствую себя лучше с красивым подрумяненным торсом, даже если это просто эффект плацебо.

Другой вариант, полезный для женщин (извините, ребята, вы, возможно, не сможете это сделать!) — это сапоги до колен на меховой/шерстяной подкладке — это то, что я обычно делаю всю зиму, когда на самом деле не хожу в походы. Во время пеших прогулок и ношения походных ботинок до щиколотки я часто надеваю пару длинных носков под брюки и толстые прогулочные носки поверх них (с сексуально заправленными брюками!) - но опять же, это имитирует эффект термобелья. , только до моей икры.

TL;DR, потому что Ара болтает...

Термальное нижнее белье с длинными ногами сделает эту работу.

Длинные толстые носки помогут двояко: они уменьшат потерю тепла через ступни/нижние икры и уменьшат сквозняки вверх по ногам. Даже 2 пары обычных носков будут лучше, чем ничего. Есть специальные термоноски (продаются, например, как утеплители), но они могут не подойти к вашей обуви.

Это можно было бы расценивать как дополнение к термобелью.

Если на самом деле идет снег, вы идете по снегу на земле или есть брызги с дороги, ваши джинсы (не идеальные в первую очередь) промокнут и будут держать холодную воду. В этом случае подумайте о непромокаемых брюках. На самом деле они (как и любой другой слой) добавляют изрядное количество тепла.

Ваши критерии: полный день с приличной порцией бездействия, холодно, но не морозно, с осадками.

Обычно, когда я активен на открытом воздухе в такую ​​погоду, я ношу брюки софтшелл (ткани типа schoeller, такие как брюки Arc'teryx Gamma LT или Marmot Scree) и легкий или шелковистый базовый слой. Это обеспечивает защиту от ветра и воды, не заставит меня перегреться и по-прежнему будет дышать намного лучше, чем «дышащие» материалы оболочки, такие как GoreTex.

Большое количество бездействия потребует большей изоляции, которую можно легко увеличить, используя более толстый базовый слой (например, материалы Cap3 или Cap4 Patagonia), в конечном итоге перейдя на флис (например, брюки Patagonia R1). Если я переключаюсь между интенсивной активностью и отдыхом, я бы использовал более легкую базовую одежду и взял бы утепленные штаны, которые я мог бы накинуть поверх всего остального (или завернуться в легкое стеганое одеяло).

Температурный диапазон от -10° до 5°С позволяет растапливать снег и жидкую воду; таким образом, водопоглощающие ткани, такие как хлопок (например, джинсы), становятся особенно плохой идеей. Если идет сильный дождь, я бы надел водонепроницаемую оболочку, но когда вода остается в твердой форме, такие оболочки гораздо менее полезны.

Что касается стиля, если вы не можете найти штаны софтшелл в стиле, который вам было бы удобно носить в городе, шерсть или вощеный хлопок (например, продает Fjällräven) — другие альтернативы, которые стоит рассмотреть.

Другой вариант – джинсы на фланелевой подкладке. Я нахожу их более удобными и простыми, чем термобелье, и зимой в них очень тепло. У вас также есть возможность добавить термобелье, если вам все еще слишком холодно.

Какой тип выбрать, зависит от личных предпочтений и того, какие джинсы вы обычно носите. Amazon перечисляет множество различных доступных типов.

Вы можете попробовать надеть пару спортивных штанов под штаны. Я делал это раньше, и было довольно тепло и удобно. Пижама тоже вариант.

Я живу в районе, где нормальным зимним днем ​​является температура -20°C или ниже, а иногда может опускаться до -40°C. Хорошая пара длинного нижнего белья и пара фланелевых джинсов — звучит так, словно это идеальный вариант для вас. Я не уверен, что Cabelas доставляет товары в Европу, но у них есть большой онлайн-выбор этих и других товаров для холодной погоды, и это большое место, где можно найти хорошее и эффективное снаряжение для активного отдыха.

Вы можете носить одежду, закрывающую грудь, и если вы прикроете грудь, будет тепло. Грудь является наиболее чувствительной частью к ощущению холода. Поэтому прикрывайте грудь как можно больше. Помимо этого, вы можете носить носки. которые состоят не из хлопка, а, возможно, из шерсти или любого другого материала. Затем наденьте куртку, свитер или толстую куртку, утеплите внутреннюю одежду и кепку, чтобы прикрыть голову, и шарф, и наденьте джинсы поверх леггинсов.

Вы можете приобрести теплоотражающие вкладыши для своих ботинок — я считаю, что сохранение тепла для ног обычно помогает сохранить ноги в тепле, поскольку тепло, как правило, теряется через конечности (ступни, руки, голова, поэтому носки, перчатки и шапки всегда лучше всего доступны) .

Термоколготки также творят чудеса под брюками — пусть они и не выглядят блестяще, но со своей задачей справляются. Вы также можете приобрести пару водонепроницаемых/ветрозащитных брюк, так как они помогут на случай, если вы промокнете во время движения — ничто так не охлаждает, как сырость на холодном ветру.