Одежда для походов в холодную погоду

Я пойду в двухдневный поход на гору (средний уровень). Погода будет прохладной (от 3 °C до 5 °C, снега не будет, но может пойти дождь). Я хотел бы знать, какая одежда будет лучше?

Я знаю, что не должен носить хлопок. Могу ли я носить нейлон? Кроме того, можно ли носить термобелье внутри? (Я беспокоюсь, если он заденет кожу и станет неудобным). Сверху планирую надеть пуховик.

Не стоит полного ответа, но если вы носите пуховик под дождем, убедитесь, что сверху у вас очень водонепроницаемая куртка. Пух практически не обеспечивает изоляцию во влажном состоянии.
Пуховик - не лучшая идея. Во-первых, если оно намокнет от дождя или промокнет от пота, оно придет в негодность. Во-вторых, если вы отправляетесь в поход, это аэробная деятельность, которая выделяет много тепла, и вам не следует надевать слишком много утеплителя.
Я должен уточнить, что я действительно люблю свою пуховую куртку для походов — я просто оставляю ее в своем рюкзаке, пока не сделаю перерыв / лагерь, а затем набрасываю ее сверху, чтобы согреться. При правильном и грамотно использованном пухе лучше всего. В противном случае, как говорит Габриэль, не лучшая идея.
Я также думаю снять куртку и надеть снова, не будет ли это проблемой, когда вы носите тесный рюкзак? (это мой первый поход холодной зимой. Так что, пожалуйста, не возражайте, если это действительно основной вопрос).
Это действительно зависит от того, как быстро вы двигаетесь и как долго вы останавливаетесь (в основном, в зависимости от вашей подготовки). Я не средний турист, и я могу идти без перерыва в течение очень долгого времени в высоком темпе, поэтому я могу снять свой рюкзак только один или два раза в день. Обычно это 10-15 минут, а в холодную погоду этого достаточно, чтобы потребовать утепляющую куртку. Если посмотреть на это и на это фото, то можно увидеть разницу между тем, что на мне надето во время переезда и в перерыве (у меня нет живота, он лезет по шкуркам в пальто)
Вы рассчитываете провести ночь в хижине, палатке или каком-то другом укрытии?
К каким температурам вы акклиматизировались?
Я предлагаю вам футболку с длинными рукавами (мериносовая шерсть) + флис + верхняя куртка (ветрозащитная + непромокаемая). Термики необходимы в ночное время, пока вы спите, так как термики во время походов не будут работать, так как ваше тело будет нагреваться, и вам будет очень трудно снять базовый слой, когда вы начнете поход.

Ответы (6)

Ключ к одежде для холодной погоды — многослойность… несколько советов (некоторые из опыта, некоторые из прочитанного/услышанного от других):

  • Используйте слои, особенно на верхней части тела
  • Наденьте что-нибудь на голову (через голову вы теряете много тепла) (поднято комментарием Боба)
  • Ваше тело (грудь/спина) важнее всего для сохранения тепла
  • Используйте не толстую одежду, а более тонкую одежду
  • Используйте термобелье (я уверен, что оно достаточно удобное)
  • Если вы ожидаете дождя, наденьте сверху что-то, что либо отталкивает дождь (если дождь очень маленький или маловероятен), либо лучше: куртку, которая одновременно пропускает воздух и защищает от дождя (см. также комментарий aucuparia ниже)
  • Используйте перчатки, но желательно не толстые, если вам нужно использовать руки (лазание/веревка/что угодно)
  • Носите водостойкую обувь
  • Носите более толстые носки (которые при необходимости можно сменить, если они намокнут или вспотеют).
  • Мне очень нравится флис, он теплый, легкий и немного отталкивает воду.
  • Хлопок имеет тенденцию сохнуть очень медленно и удерживает пот
  • Нейлон может вспотеть, так как он не всегда дышит (хотя есть спортивная/туристическая ткань, которая может пригодиться).
  • Используйте верхнюю одежду, которая останавливает ветер; ветер заставляет вас чувствовать себя очень холодно и согревает ваше тело быстрее, чем когда нет ветра (эта одежда называется ветрозащитой или ветрозащитой, в основном на верхней части тела)
  • Комментарий Аравоны: наденьте две пары носков (по желанию одну из шерсти)
  • Комментарий Aravona: шерсть очень хороша и для нижнего белья, и для шапок.
  • Комментарий JIMMYPlay: во время походов надевайте две пары перчаток: одну потоньше, чтобы она служила влагоотводящим слоем, а другую — как изолирующий/водонепроницаемый слой. Это позволяет снимать большую пару на короткое время, когда вам нужно использовать руки.
  • Комментарий Гурана: Если не прогнозируется постоянный дождь, быстрое высыхание важнее, чем защита от дождя.
Чтобы добавить к этому, я часто ношу две пары носков в походах, независимо от погоды, поэтому, если вам удобно в своих походных ботинках, дерзайте. Также шерсть часто является хорошим выбором.
@Avarona хорошая мысль ... шерсть работает, если ваша обувь водонепроницаема, поэтому ваши носки не промокают. Также помогает против волдырей.
Я обычно надеваю две пары перчаток во время пеших прогулок: одну потоньше, чтобы действовать как влагоотводящий слой, а другую как изолирующий/водонепроницаемый слой. Это позволяет снимать большую пару на короткое время, когда вам нужно использовать руки.
@MichelKeijzers Шерсть очень хороша и для нижнего слоя, и для шапок.
@Aravona Я никогда не пробовал, но думаю, это должно сработать (пока он остается сухим, поэтому вы специально упоминаете подслой. Я добавил его в список, спасибо!
Я бы добавил вот что: если не прогнозируется постоянный дождь, быстрое высыхание важнее, чем защита от дождя.
@Guran Хороший вопрос, спасибо ... Я буквально скопировал ваш комментарий (конечно, с вашим именем).
Отправляясь в двухдневный поход при 3 градусах, когда дождь возможен только с «чем-то, что отталкивает немного дождя», есть риск переохлаждения. 3 градуса и сильный дождь - опасная погода без правильной экипировки. Очевидно, что надежность прогноза погоды зависит от региона и времени года, но я бы не стал выходить в холод в Великобритании без непромокаемой одежды.
@aucuparia я изменил свой комментарий, спасибо
Я бы сказал, что ваша голова так же важна, как и область грудной клетки/живота — я бы переместил утверждение шляпы на номер 2.
@bob Я переместил его вверх, хотя я не ставил их в каком-либо порядке приоритета

Моя конфигурация в холодную погоду:

  • Голова: Шерстяная шапка в сухом виде, дополнительно капюшон от дождевика в мокром виде.
  • Верх тела: базовый слой из мериносовой шерсти (не слишком толстый для меня, потому что я склонен к теплу), может быть еще один слой из мериносовой шерсти, если очень холодно, пуховая куртка (в основном надевается во время перерывов, иначе мне слишком тепло) и надлежащая водонепроницаемая и ветрозащитная жесткая оболочка, надетая поверх пухового слоя. Водонепроницаемая куртка имеет мембрану, которая является воздухопроницаемой, но также будет водонепроницаемой при давлении, создаваемом рюкзаком. Ваш местный магазин активного отдыха может помочь.
  • Нижняя часть тела: обычная пара брюк для активного отдыха, обычно из синтетической ткани. Трусики из шерсти мериноса. Также здесь в более ненастную погоду мне помогают водонепроницаемые и ветрозащитные штаны с жесткой оболочкой (с мембраной) сверху.
  • Ноги: одна пара носков и обычные кожаные походные ботинки, хорошо пропитанные воском, чтобы ноги оставались сухими.
  • Руки: У меня есть пара водо- и ветрозащитных перчаток, но пока я ими ни разу не пользовался, руки обычно теплые. Моя жена, однако, не хочет идти без них.

Это хорошо для меня, но, как уже упоминалось, я склонен к теплу. Вы, конечно, можете добавить дополнительные слои, если это необходимо, и я бы строго придерживался концепции ношения нескольких слоев, а не одного или двух толстых слоев. Гибкая концепция одежды обеспечит вам комфорт в большинстве условий. И да, если вам приходится постоянно переодеваться, чтобы адаптироваться к различным ситуациям, это может показаться хлопотным, но это ничто по сравнению с тем, чтобы не адаптироваться к ситуации. Как слишком жарко (потеет и промокнет), так и слишком холодно - абсолютная неприятность.

Очень важно иметь представление о своей устойчивости к холоду, а это вопрос опыта. Вы быстро поймете, что вам нужно, когда будете на улице, но я бы порекомендовал взять с собой дополнительную теплую одежду, чем мерзнуть, если вы можете выдержать лишний вес.

Как вы, наверное, видите из списка, я очень люблю мериносовую шерсть за первые один-два слоя в коже. Мне нравится, что он не начинает вонять слишком рано и сохраняет тепло, в том числе потому, что отводит влагу от кожи. Однако это определенно дорого и не всегда хорошего происхождения. Синтетические материалы, безусловно, являются альтернативой (например, они нравятся моей жене), но у меня нет опыта в этом.

Как упоминалось другими, вы должны быть осторожны с пухом, когда он мокрый. Если вы не уверены, что можете гарантировать, что пух останется сухим, вы также можете использовать синтетику. Однако они, как правило, тяжелее пуха с сопоставимой изоляцией.

Одно общее замечание о влажности: если вы не можете гарантировать, что вы и ваша одежда под внешней водонепроницаемой оболочкой останутся в основном сухими, холодная погода не доставляет удовольствия. Поэтому я думаю, что стоит инвестировать в «правильное» снаряжение, которое одновременно обеспечивает перенос влаги через все слои изнутри наружу и не пропускает влагу наоборот.

За несколько моих вылазок в такую ​​погоду я надел:

Плотные носки из мериносовой шерсти поверх носков с шелковой подкладкой.

Шерсть мериноса под штанами.

Что касается верхней части тела, я использую слои снаружи, а не что-то под топом. Я надену либо пуховик под легкую куртку, либо пуховик с капюшоном. Если вещи становятся слишком влажными, легкая куртка заменяется дождевиком. (Хотя теоретически я мог бы надеть дождевик поверх дутой куртки, мне это еще не нужно. У пухлой отделки DWR, а я живу в сухом климате.)

Шерсть мериноса - абсолютный ЛУЧШИЙ.
@M.Mat Мериносовая шерсть нежная, она очень хороша в качестве нижнего белья, но не так хороша там, где она будет подвергаться воздействию.
Пожизненный турист с пробегом более 10 тысяч миль за плечами. Попался. Спасибо.

Чтобы добавить к ответам Мишеля Кейзерса и Александра

  • При 3 - 5 °C во время походов я часто ношу только рубашку с длинным рукавом или футболку + тонкий флисовый пуховик, если светит солнце или нет сильного ветра или немного позже зимой, вы можете даже найти меня в Только футболка.
  • Многое здесь зависит от акклиматизации: сейчас осень, и я еще не настолько акклиматизирован к прохладной погоде, как весной, но я начал часто одеваться немного прохладно на улице, чтобы помочь акклиматизации.
  • С дождем, вероятно, футболка + немного более теплая куртка от дождя. Плюс шляпа. - Это условия, при которых может потребоваться частая корректировка слоев, и это вполне разумно. В частности, я бы либо начал немного прохладно, чтобы согреться, скажем, через 15 минут, либо затем отрегулировал бы слои.

  • Когда я ожидаю, что все 2 дня будут идти дождь подряд, я бы подумал о клеенке. Он тяжелый, но действительно водонепроницаем, а тот, который у меня есть, достаточно большой, чтобы обеспечить лучший воздухообмен, чем моя более теплая куртка от дождя.

  • В этих условиях вы можете быть удивлены, как много еды вы хотите. Возможность есть так много имеет большое значение против простуды.
    Слегка замерзнуть и, как следствие, пропустить небольшой перерыв, необходимый для еды и питья, — это главный рецепт, чтобы маневрировать в условиях гипотермии!

  • Я бы взял с собой гораздо больше: по крайней мере, пуловер, рубашку с длинным рукавом, плотные дождевые штаны, 1 полный комплект сменной одежды для дома на 2 дня похода с ночевкой в ​​хижине и, возможно, дополнительно на большой перерыв.

  • В зависимости от того, насколько далеко от «цивилизации» находится поход: если есть возможность выйти в поход в короткие сроки, вышеприведенный список подойдет. В противном случае вы можете найти меня с набором термобелья, перчатками, шерстяной шапкой (на моей голове много натуральной «шерсти», поэтому я редко ношу шерстяную шапку), спасательной фольгой вплоть до походного снаряжения (бивак или небольшой брезент, без палатки), чтобы быть в состоянии справиться с ситуациями, когда хижина не может быть достигнута, или кто-то попал в аварию и должен быть защищен от переохлаждения до прибытия спасателей.
  • Что касается кемпинга, я думаю, что дождь/мокрый снег при температуре чуть выше 0°C — это самая трудная погода (за исключением дополнительного шторма): очень трудно остаться сухим или снова высохнуть, а промокнуть при температуре близкой к 0°C приходится с огромным риском переохлаждения.
    В таком случае, я бы взял в дополнение к своим термо кальсонам еще и толстый флис, который не используется в течение дня (поэтому остается сухим) + штаны из гортекса. Термический кальсон + флисовые штаны + штаны от дождя были бы жизнеспособной альтернативой. Верхняя часть тела аналогична: терморубашка + флис + куртка, если этого недостаточно, я могу добавить еще одну футболку между ними. Только в течение двух дождливых дней я могу позволить себе роскошь взять с собой хлопчатобумажное полотенце, чтобы я мог тщательно вытереться, когда разобью лагерь. Если нет, я пройду через гораздо менее удобную процедуру, чтобы как можно лучше вытереться небольшим «полотенцем» из микрофибры, а затем еще раз высохнуть на воздухе. бррр. Но это лучше, чем залезть в сухую смену и тут же сделать ее влажной. Еще я ношу в спальном мешке «святую» пару сухих толстых шерстяных носков.

Много полезной информации и советов в этой теме. Я просто добавлю, что вне зависимости от температуры окружающей среды купите себе пару ЧЕРТОВСКИХ ПРОЧНЫХ НОСКОВ. Я ОБОЖАЮ эти носки, и на них распространяется гарантия, которая снесет вам носки. Если есть ЛЮБАЯ проблема с носками, отправьте их обратно, и они пришлют новую пару, без вопросов.ДТС

Связанный с этим момент, который я еще не заметил, имеет меньшее отношение к одежде, которую вы берете (все, что не из хлопка, вам подойдет), и больше к тому, что вы с ней делаете. Независимо от того, какой материал, даже синтетический, который утверждает, что изолирует во влажном состоянии, вам будет холодно, если вы носите их мокрыми. Производители синтетических материалов с гордостью отмечают, что их продукты имеют изолирующие воздушные карманы даже во влажном состоянии. Это может быть правдой, однако вода в ткани по-прежнему будет брать энергию у того, что находится рядом (с вами), чтобы испариться. Испарительное охлаждение — очень мощная сила, и вам нужно остерегаться его последствий.

Когда вы путешествуете пешком и работаете, вы создаете тепло и влагу. Пока вы создаете тепло и чувствуете себя комфортно, все в порядке. Но вы должны предвидеть периоды низкой активности. Когда вы останавливаетесь на обед или разбиваете лагерь, вы ДОЛЖНЫ убедиться, что ваши базовые слои сухие. Независимо от того, насколько вам тепло, если вы знаете, что скоро будете бездействовать, снимите нижний слой или два и замените их сухими слоями. Затем постарайтесь высушить снятые слои, чтобы их можно было использовать позже.

Возьмите за привычку на остановке вытаскивать сухие носки и майки, и как бы ни было холодно, раздевайтесь и кладите их рядом с кожей. Вы будете поражены тем, как быстро вы снова согреетесь в хороших сухих слоях (и как невозможно согреться даже в едва влажных слоях).