Какие ингредиенты не учитываются? (Помимо мяса, может быть, приправы? Как насчет соли?) Существуют ли разные постные блюда/подходы к приготовлению в разных наименованиях?
В православии пост является веганским (никакого мяса, молочных продуктов, яиц, вообще ничего животного происхождения). И никакого алкоголя (это означает также отказ от уксуса).
Монахи и монахини (и некоторые из наиболее ревностных христиан) делают это правильным, старым способом — веганским и без использования масла (например, оливкового или подсолнечного).
Еще один аспект, который следует принять во внимание, — это отказ от большого количества еды — можно впасть в обжорство и с веганской едой, и это уже не голодание.
Но важнее пищевого поста пост для души:
В католической церкви в наше время всего два дня поста:
Пепельная среда и Страстная пятница – обязательные дни поста и воздержания для католиков. Кроме того, пятницы во время Великого поста являются обязательными днями воздержания.
Для членов Латино-католической церкви нормы поста обязательны с 18 до 59 лет. Во время поста разрешается есть один полный прием пищи, а также два небольших приема пищи, которые вместе не приравниваются к полноценному приему пищи. Нормы воздержания от мяса обязательны для членов Латино-католической церкви с 14 лет.
Члены восточно-католических церквей должны соблюдать особый закон своей собственной церкви sui iuris.
Если возможно, пост в Страстную пятницу продолжается до пасхального бдения (в ночь на Страстную субботу) как «пасхальный пост» в честь страданий и смерти Господа Иисуса и для того, чтобы подготовиться к тому, чтобы более полно делиться и праздновать с большей готовностью. его Воскресение. - Пост и воздержание
Но, тем не менее, Церковь позволяет нам прибавлять к этому либо числом, либо добавлять различные элементы к нашему посту. Я знаю некоторых людей, которые до сих пор постятся весь Великий пост, и других, которые делают это, скажем, во все пятницы Великого поста или даже во все среды и пятницы. Что ни добавляй к предписанному церковному посту, пожалуйста, делай во вред своему здоровью. У меня также есть несколько друзей, у которых есть вторичный список вещей, от которых они отказываются во время Великого поста на тот случай, если что-то из их основного списка не подходит, например, на деловом обеде или собрании.
Добавьте еще – Как мужчины-католики, мы никогда не должны довольствоваться самым минимумом. Мы должны постоянно стремиться к более глубокому обращению. Св. Франциск Сальский дает несколько хороших советов по этому поводу:
Если ты способен поститься, то хорошо будет соблюдать несколько дней сверх того, что предписано Церковью, ибо кроме обычного действия поста на возвышение ума, покорение плоти, утверждение благости и получение небесной награды, также великое дело уметь обуздывать жадность и держать чувственные влечения и все тело в подчинении закону Духа; и хотя мы можем сделать лишь немногое, враг, тем не менее, испытывает больший страх перед теми, кто, как он знает, может поститься.
Соответственно, как только вы начали следовать закону Церкви, стройте на этом основании и другие способы поститься. Вот несколько идей:
• Пропустите один дополнительный прием пищи в неделю, например, завтрак или обед. В дополнение к пятницам, среды являются традиционными днями поста, так что это может быть хорошим днем для начала.
• Отказывать себе в сладком в определенные дни. В любом случае, большинство из нас ест слишком много сахара.
• Не солите пищу.
• Пост от газировки. Это ужасно для вас!
• Откажитесь от пива или других алкогольных напитков, когда идете куда-нибудь поесть.
• Не ешьте между приемами пищи. Звучит просто, но попробуйте. Вы обнаружите, что это довольно сложно, так как большинство из нас часто перекусывают и даже не осознают этого.
• Включите вещи, помимо еды. Например, пост от всех технологий один день в неделю.
•Пост (один основной прием пищи с двумя небольшими перекусами) один день в неделю.
• Пейте только воду. - Духовное оружие: пост
depperm