Мой 2-летний брат просыпается с криком каждые 15 минут!

Мой 2-летний брат просыпается ночью с криком и плачем каждые 15 минут. У меня по утрам в школу, и я пытаюсь уснуть. Беспокоит не только его, но и меня.

Я гуглил вещи, но ничего не помогает. Мы не можем отвести его к врачу и оставляем дверь открытой, а свет в холле включен. У него есть фонарик и яркий ночник, но он все равно плачет. Я думаю, не стоит ли нам просто оставить его в кромешной тьме, потому что, возможно, ночной свет освещает комнату и создает тени.

Это стареет, и быстро. Из-за этого я не сплю столько, сколько мне нужно! Что я делаю?

Говорили ли вы с родителями о том, как это влияет на вас? Я знаю, что это сложно; они, вероятно, спят даже меньше, чем вы, но разумно спросить. Возможно, вы могли бы немного поспать внизу, где вас вряд ли разбудят? Кроме того, почему вы не можете отвести его к врачу?
Обязательно требуется дополнительная информация. Кроме того, вы не обязаны лечить своего брата. Скажи родителям :-)
Ну, во-первых, вы вовлекаете своих родителей ;) Но если вы хотите поделиться с ними некоторыми идеями, мы можем помочь, если вы дадите больше информации. Когда он ложится спать (8, 9?) и как долго он просыпается (с перерывами до 10, 11 и т. д.)? Какие вещи успокаивают его, чтобы снова уснуть?
Маленькие дети не заставляют себя просыпаться, поэтому ему это тоже не может быть приятно. Если это регулярное явление, ему следует обратиться к врачу, чтобы исключить любое возможное заболевание. Это не то, что вы можете найти в Google самостоятельно.

Ответы (1)

Есть довольно много причин, почему ваш брат не может нормально спать, поэтому я рассмотрю наиболее вероятные причины.

  1. Устает ли он, когда ложится спать?

Возможно, ваш брат просто еще не готов ко сну. Вы можете помочь, поиграв с ним перед сном или почитав ему сказку. У 2-летних очень много энергии, поэтому попытка рассеять часть ее может помочь. Также может помочь установление режима сна.

  1. Он раньше нормально спал?

Если это новое происшествие, возможно, он:

  • Боится темноты
  • Не привык спать в большой кровати/Не привык спать один
  • Впервые вижу кошмары

Это может быть один из вышеперечисленных или все три. У доктора Марка Вайсблута есть дополнительная информация о правильных привычках сна и других вероятных причинах изменения поведения сна. Основываясь на том, что вы описали, похоже, что в какой-то момент ему приснился плохой кошмар, и он боится заснуть («пробуждение каждые 15 минут») в страхе, что кошмар «достанется ему». С другой стороны, когда он засыпает, ему снятся очень частые и яркие кошмары, достаточные для того, чтобы каждый раз просыпаться с криком и плачем.

Попробуйте связаться с вашим братом. Он чего-то боится?

Независимо от причины, серьезно поговорите об этом со своими родителями, особенно если вы думаете, что это начнет негативно сказываться на вашей успеваемости в школе.

Мой 2-летний брат просыпается с криком каждые 15 минут!
СпросиСетьПолитика конфиденциальности1y, 0v