У меня новая философия (конечно, Бели Недер): никогда не Дейвен, пока у тебя не будет Хизука. Иногда мне нравится петь Ниггун («Шифчи» Реба Шломо) или произносить «Бакашот» (особенно «Агадельча» Ибена Эзры). Есть ли у кого-нибудь особые тфилот/бакашот/песуким/высказывания/мысли, которые приводят Кавану в тфилу?
Мишна брура (98:1) цитирует Илию Рабба, который, в свою очередь, цитирует Кицур Шало, что «сегула для удаления посторонних мыслей заключается в том, чтобы перед молитвой трижды провести правой рукой по лбу и каждый раз произносить стих לב טהור ברא לי אלקים ורוח נכון חדש בקרבי (Пс. 51:12)».
Однако кавана включает в себя больше, чем просто удаление отвлекающих мыслей; как там говорит Рема, перед молитвой следует созерцать величие Всевышнего и смирение человека. Подход Хабада к этому заключается в изучении хасидизма перед молитвой, поскольку они (особенно первая) являются основными темами, широко развитыми в этой литературе. В одной из своих бесед (отрывок здесь ) Любавичский Ребе Зт'л действительно указывает, что поставить себя в такое настроение является жизненной необходимостью, чтобы иметь возможность приблизиться к Всевышнему и поговорить с Ним.
Лично я считаю несколько вещей полезными для вдохновения перед тфилильей :
Книга: Призыв к Бесконечности полна множества цитат, которые можно было бы прочитать, сказать перед тем, как начать, чтобы вдохновить их на это.
Кроме того, книга Кузари , по словам Р. Кука, является сутью изучения истинной Эмуны во Всевышнем. (Совершенно не связанный с « доказательством Кузари »). В книге, вероятно, есть много отрывков, которые можно прочитать об особой связи евреев с Всевышним и молитвой. Например, здесь есть шиур, основанный на Кузари, который специально фокусируется на структурированном характере молитвы.
Что-то, о чем я иногда думаю о себе, это то, как много вещей, о которых мы молимся, осуществились, и многие вещи, о которых мы молимся, пришли, ушли и снова пришли.
Молитва Ханны , используемая в качестве хафторы на Рош ха-Шана, источник нашего поведения в Амида, также может быть источником вдохновения.
Хахам Габриэль
Алекс
Хахам Габриэль