Всякий раз, когда мой сын получает легкую травму (поцарапал колено, ушиб палец ноги, ударился головой и т. д.), самый быстрый способ заставить его перестать плакать — это поцеловать его в место, где он поранился.
Это почти всегда сразу прекращает плакать, и когда его спрашивают: «Самочувствует ли себя лучше?», он почти всегда отвечает «да».
Почему это работает? Меня интересуют ответы, которые касаются как точки зрения ребенка (т.е. если ребенок спрашивает, почему поцелуи мамы и папы облегчают чувство небольшой боли, как вы ответите?), так и психологической точки зрения относительно того, почему этот подход настолько эффективен.
Есть ли какие-либо недостатки в поцелуях травм, чтобы заставить их чувствовать себя лучше (кроме ловушки, в которую я попал, когда мой сын упал на свою задницу, затем указал на нее и потребовал, чтобы я поцеловал ее, то есть)?
Основная причина в том, что вы говорите, что они это делают . Наш мозг мощный, и эффект плацебо реален. Некоторые врачи даже прописывают плацебо, говоря пациентам, что «ряд исследований показал, что эта таблетка вам поможет» (и это правда). Если родитель говорит, что что-то сработает, это сработает.
Когда моя дочь была дошкольницей, ее тело часто реагировало на вещи, которые другие не замечали. Один укус жука распухал ее руку, так что она едва могла ею пользоваться. У нее была аллергия на соляркаин. Я говорил ей «скажи своей руке, чтобы перестала опухать сейчас же», и она, не зная, что это нелепая просьба, выполняла — и опухоль спадала . По сей день «теплая ткань» и «холодная ткань» (обычная салфетка для лица с водой из соответствующего крана, выжатая, чтобы она не капала) являются средствами, к которым мои молодые люди обращаются, когда это необходимо. Эти вещи помогают им чувствовать себя лучше, отчасти потому, что всю жизнь им говорили, что так и будет. (И отчасти потому, что они действительно помогают при некоторых заболеваниях, например, при лихорадке помогает холодная ткань, а при горячке успокаивается шишка.)
Вдобавок ко всему, даже взрослые, которые больше не верят в силу поцелуя родителей, чувствуют себя счастливее, когда кто-то признает их боль, чем конкретнее, тем лучше, и выражает пожелание, чтобы эта боль была меньше. Это верно и в отношении эмоциональной боли, и в отношении физической боли тоже.
Кстати, если вы не хотите целовать конкретное место травмы (задницы меня не пугают, но, возможно, царапина сочащаяся и грубая, или шишка очень болит), вы можете отправить воздушный поцелуй или поцеловать руку вашего ребенка. чтобы они сами доставили поцелуй. Они также работают до тех пор, пока вы уверены, что они будут.
Помимо психологических преимуществ, о которых упоминает Крис (и я считаю, что они являются наиболее важной частью), это на самом деле снижает реакцию на боль, потому что вы посылаете конкурирующий сигнал (прикосновение) в ту же область мозга, которая обрабатывает боль. Растирание области тоже помогает, в том числе и у взрослых (было какое-то исследование по этому поводу, я смутно помню).
В дополнение к ответам, данным выше, имейте в виду, что одна из причин, по которой они плачут, в первую очередь заключается в том, что они хотят внимания. Когда вы целуете их, они получают внимание, которого ищут, так что перестаньте плакать.
Вы можете убедиться в этом, наблюдая за детьми, играющими на детских площадках. Часто ребенок, который ударился, проверяет, наблюдает ли за ним родитель. Если родитель увидит их, они начнут плакать, чтобы привлечь внимание, которого они хотят. Если никто из родителей не смотрит, они вполне могут просто встать и продолжить играть.
Очевидно, что если у ребенка был сильный удар, а не небольшая шишка, то он будет плакать в любом случае, но довольно забавно видеть, как ребенок с небольшим ударом выбирает плач, неправильно оценив уровень внимания своих родителей. Они могут сильно возмутиться!
Поцелуи повышают уровень окситоцина, который снижает стресс и увеличивает количество естественных обезболивающих (опиатов).
http://io9.com/5925206/10-причин-почему-окситоцин-это-самая-удивительная-молекула-в-мире
Я всегда прошу своего малыша поцеловать моих детей. Мы делаем из этого большое дело. (Конечно, я тоже целую ее). Я действительно думаю, что это уменьшает мою боль. Я начал думать, что ищу это признание того, что мне было больно, и мне приятно, когда другой человек беспокоится о моей боли. Но держу пари, в этом есть какая-то энергия. Мы все связаны на более глубоком уровне, и, конечно же, у меня сильная связь с моим ребенком. Так что я думаю, что обмен этой энергией любви действительно делает что-то положительное в вашем теле.
Торбен Гундтофте-Бруун
Криз
Дариуш