Вышло ретроспективное исследование , которое обнаружило корреляцию между повышенным уровнем омега-3 жирных кислот в крови и увеличением заболеваемости раком простаты.
Скептические ответы , которые я видел, исходят от тех, кто склонен продвигать пищевые добавки.
Может ли корреляция действительно быть связана с тем, что больные раком простаты принимают добавки омега-3 или заменяют красное мясо рыбой?
Ваш вопрос касался того, может ли связь между уровнями длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (LCω-3PUFA) и раком простаты быть вызвана тем, что пациенты с раком простаты принимают добавки LCω-3PUFA.
Исследование « Жирные кислоты фосфолипида плазмы и риск рака простаты» в исследовании SELECT [1] было проведено в 427 центрах, в котором приняли участие 35 533 пациента без установленного рака простаты в период с 2001 по 2004 год, и за ними наблюдали в течение ряда лет. Те, у кого развился рак простаты, были сопоставлены по возрастной расе с контрольной группой в исследовании без рака простаты. Они изучили 834 субъекта, у которых развился рак в течение первых 6 лет исследования. Затем они добавили других субъектов, у которых в последующие годы развился рак. Исследуемые образцы крови были взяты при входе в исследование, т.е. до постановки диагноза рака простаты. Итак, на ваш вопрос о том, принимали ли испытуемые, у которых развился рак простаты, рыбий жир или рыбу в ответ на поставленный диагноз, ответ на этот вопрос — нет.Разница между группой высокого и низкого риска была эквивалентна употреблению лосося два раза в неделю.
Следующий интересующий вопрос заключается в том, есть ли вообще какая-либо польза для здоровья от приема LCω-3PUFA из морских источников, но все, что мы можем сказать, касается здоровья сердечно-сосудистой системы, и здесь ответ снова отрицательный. NICE больше не рекомендует употреблять жирную рыбу или добавки с рыбьим жиром для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, основываясь на таких исследованиях, как это [2], а также на более позднем исследовании, целью которого было выяснить, есть ли преимущества для сердечно-сосудистой системы у людей с уже существующими периферическими сосудистыми заболеваниями. болезни также не нашли. [3]
Таким образом, в настоящее время лучше всего получать омега-3 из растений, таких как льняное семя. И, как кажется, снова появляется сообщение, ешьте цельные продукты, а не добавки.
[1] Brasky TM, Darke AK, Song X, [..], Kristal AR. Жирные кислоты фосфолипидов плазмы и риск рака предстательной железы в исследовании SELECT. Дж. Натл. Рак инст. 2013 7 августа; 105 (15): 1132-41. doi: 10.1093/jnci/djt174 . PubMed PMID: 23843441.
[2] Rizos EC, Ntzani EE, Bika E, [..], Elisaf MS. Связь между приемом омега-3 жирных кислот и риском серьезных сердечно-сосудистых заболеваний: систематический обзор и метаанализ. ДЖАМА. 2012 12 сентября; 308 (10): 1024-33. дои : 10.1001/2012.jama.11374 . PubMed PMID: 22968891.
3] Enns JE, Yeganeh A, Zarychanski R, [..], Taylor CG. Влияние добавок омега-3 полиненасыщенных жирных кислот на частоту сердечно-сосудистых событий и осложнений при заболеваниях периферических артерий: систематический обзор и метаанализ. BMC Сердечно-сосудистые расстройства. 2014 31 мая;14(1):70. дои : 10.1186/1471-2261-14-70 . PubMed PMID: 24885361.
путешествие
Максимум