Блуждая на свежем воздухе, может случиться так, что человек окажется в ситуации, которая намного, намного холоднее, чем планировалось.
Что делать в такой чрезвычайной ситуации, особенно когда настолько холодно, что есть реальная опасность для здоровья или даже жизни?
Я полагаю, что одна очевидная вещь, если это вообще возможно, — это зажечь огонь. Но что, если это не вариант? Другое дело — использовать каждый кусок ткани, который у тебя есть, и завернуться в него. Что еще можно сделать, чтобы максимально согреться?
Так что, если вы совсем не в своей тарелке, у вас нет аварийного одеяла или укрытия, есть несколько вариантов дополнительной защиты от холода.
Уйти от ветра. Ветер делает вещи еще более несчастными. Если есть возможность, займите место, защищенное от ветра.
Найдите какую-нибудь изоляцию. Вещи свободно уходят между слоями одежды.
Не ложитесь прямо на землю. Он буквально высосет из вас тепло. Положите слой веток/листьев и лягте поверх него. Убедитесь, что он толще, чем вы думаете, так как импровизированный матрас сожмется под вашим весом.
Если необходимо, продолжайте движение. Если вы сделали все вышеперечисленное и все еще зависаете. Это может помочь сделать легкую гимнастику. Убедитесь, что вы не тренируетесь до такой степени, что потеете, так как это только усугубит ситуацию.
Съешьте что-нибудь с высоким содержанием энергии. Если оно теплое, то еще лучше, но, как объясняет Freedom of the Hills, тепло — это всего лишь психологический фактор, а то, что действительно согревает, — это энергия еды. Шоколад отлично подходит для этого.
Положите переохлажденного человека в спальный мешок вместе с другим, желательно теплым человеком.
В коротких поездках, когда у вас нет спального мешка, возьмите с собой аварийное одеяло. Они очень маленькие и легкие, но отражают тепло тела обратно на вас.
И, конечно же, самое главное: не попасть под холодную погоду. Это нормально оказаться в ситуации, которая «несколько» холоднее, чем вы планировали, но не «намного, намного» холоднее.
Во многом это связано с подготовкой. Даже легкий поход по неизвестной местности или в условиях стихийной погоды может обернуться плачевно. Небольшой комплект всегда выручит и в случае чего с лихвой компенсирует вес.
Как минимум иметь что-то, чтобы разжечь огонь, кремень/сталь, несколько спичек, все, что соответствует вашему стилю и уровню опыта. Обязательно тренируйтесь разводить огонь дома/в относительной безопасности.
Как отмечалось в других сообщениях, носите с собой больше слоев, чем вам может понадобиться. Это не значит, что вам нужен пуховик. Подумайте, какая погода в том районе, где вы будете находиться. Проконсультируйтесь с прогнозами перед выходом на улицу и подумайте о своем собственном уровне терпимости к воздействию.
Избегайте хлопка. Хлопок не сохраняет тепло при намокании.
Как уже отмечалось, уйти от ветра. Ищите или стройте убежище, которое сломает ветер. Ветер потревожит ваш внешний слой тепла. В каждый поход я ношу с собой легкую накидку от ветра и дождя, она постоянно находится на дне моего рюкзака. В крайнем случае, вы можете использовать его для других целей (сбор воды, устройство плавучести, небольшой брезент и т. д.); так что, это стоит его небольшого веса.
Всегда носите с собой какой-нибудь энергетический/белковый батончик/гель, когда выходите на улицу. У меня обычно есть по крайней мере один в кармане моего рюкзака. Опять же, вес того стоит, независимо от того, куда вы собираетесь и как долго.
Как уже отмечалось, научитесь делать простое убежище, которое может обеспечить защиту от непогоды и тепла. Узнайте, как правильно интегрировать огонь в свой план убежища, чтобы не сжечь свое жилище :)
Изоляция на земле стоит ~ 1 слоя изоляции на вашем теле — или около того.
Всегда говорите людям, куда вы идете и как долго вы собираетесь быть.
В некоторых местах лучше гулять ночью, чтобы бороться с холодом, и отдыхать днем, когда теплее.
Это лучше всего работает там, где разница температур между днем и ночью велика, например, в пустыне.
Кевин
Пекка