Правда ли, что если вы едите бобы, это может вызвать метеоризм у младенцев (при грудном вскармливании)?
Я не могу найти никаких исследований или научных фактов по этой теме. Я думал, что тело матери отфильтрует "плохие" ингредиенты.
Когда мать ест фасоль, клетчатка (олигосахариды) из них не переваривается в тонком кишечнике, поэтому она попадает в толстую кишку, где нормальные кишечные бактерии расщепляют ее на некоторые усвояемые питательные вещества (например, короткоцепочечные жирные кислоты) и газы. которые в основном исключены ( fao.org ). Некоторое количество газа может быть поглощено кровью, а затем удалено легкими ( PubMed ).
Это означает, что ни клетчатка, ни образующийся в результате газ не попадают в грудное молоко матери, поэтому не могут дать газы ребенку.
Грудное молоко содержит олигосахариды грудного молока (HMO). HMO не переваривается, но бактерии в кишечнике младенца могут расщеплять его и производить газ. Однако количество HMO в грудном молоке, скорее всего, не связано с количеством бобовых или других продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые потребляет мать, а определяется генетически ( PubMed ).
Правда ли, что если вы едите бобы, это может вызвать метеоризм у младенцев (при грудном вскармливании)?
И да и нет. В первую очередь это сводится к тому, есть ли у матери в толстом кишечнике необходимые бактерии для расщепления олигосахаридов в бобах.
Я думал, что тело матери отфильтрует "плохие" ингредиенты.
Метеоризм от употребления бобовых является результатом того, что бактерии в толстой кишке расщепляют олигосахариды, те из которых не расщепляются на «начальных» стадиях пищеварения. В олигосахаридах нет ничего «плохого».
Несмотря на это, олигосахариды естественным образом обнаруживаются в женском грудном молоке независимо от того, употребляет ли мать бобы или нет. На самом деле, они являются третьим по содержанию твердым веществом в человеческом грудном молоке (после жира и лактозы).
В конечном счете, если у матери нет необходимых бактерий для расщепления олигосахаридов, а у младенца они есть , то да, теоретически возможно, что метеоризм у младенца может быть прямым результатом употребления матерью бобов.
Питер
Ян
Ян
пользователь22020
Ян