Уход через 5 лет - несчастный и подавленный [закрыто]

Я аспирант пятого курса факультета естественных наук. Чтобы перейти к делу, я ненавижу эту докторскую степень, я ненавижу исследования и ненавижу академию. Раньше такого не было.

Я жонглирую тремя разными проектами, и ни один из них не находится на той стадии, когда можно что-то публиковать. Один из них был пилотным проектом, в котором ни моя лаборатория, ни даже мой консультант не имеют опыта или базовых знаний в этом отношении. Я во многом разбирался во всем сам, пока у нас не появился соавтор, который действительно помог мне обучить меня и сдвинул этот проект с мертвой точки. Но теперь мой советник решил передать этот проект, в котором теперь есть все ресурсы, гранты и т. д., новому студенту.

У меня осталось два других проекта, которые завершены примерно на 3/4, но есть довольно много пробелов, которые нужно заполнить. Я, вероятно, мог бы закончить его в течение следующего года или около того, и я думал, что сделаю это.

Но мой советник вовсе не советник. Она думает, что я зря потратил время, и теперь у меня осталось много работы. Она говорила мне это несколько раз, что я не трудолюбивый и не такой, как X или Y в лаборатории, которые в значительной степени живут в лаборатории и не имеют никакой жизни снаружи. Я работаю с 10 до 18 часов каждый день, и я знаю, что это немного в мире аспирантов, но я чувствую, что я не продуктивна после этого. Я также работаю в большинстве выходных. В прошлом году я действительно пытался мотивировать себя и сделать как можно больше работы. Все вокруг меня говорят, что я так близок, и я должен просто продержаться еще один год.

Но мой советник продолжает говорить мне, что я никогда не закончу учебу, если не наберу темп. Независимо от того, сколько данных я ей даю, она говорит, что это недостаточно быстро. Кроме того, она заставляет меня многое переделывать, если данные предполагают что-то, с чем она не согласна. У нее очень узкое мышление, и она ненавидит ошибаться. Она всегда выбирает, семинары или собрания комитетов, чтобы сказать мне, что мои данные — дерьмо, а мои интерпретации бессмысленны. И, конечно же, что я бездельник и бесполезен.

Моя уверенность в себе находится на рекордно низком уровне. Я все время в депрессии и беспокойстве. При мысли о лаборатории или моем советнике хочется убежать от всего этого. Что еще хуже, мой муж только что нашел работу в другой стране, и я вижу его максимум раз в месяц. Наш брак всегда был на расстоянии, поэтому я не новичок, но я думаю, что нахожусь в той точке, когда мне действительно нужна система поддержки за пределами лаборатории. У меня нет семьи, так как я иностранный студент.

Я так несчастен все время, и я просто хочу, чтобы эта агония закончилась. Я, наконец, набрался смелости, чтобы сказать своему консультанту, что хочу уйти с мастерами. Она в ярости - она ​​сказала мне, что разочарована во мне (что неудивительно), и что она потратила много грантовых денег на мою стипендию, и я должен опубликовать ее перед ней. Мой отдел требует, чтобы консультанты выплачивали стипендию каждому студенту. И дело не в том, что я совсем не работал. Она добавила вину и стыд к широкому спектру негативных эмоций, которые я уже испытываю. Она говорит, что я зря потратил ее деньги и ничего не сделал.

В любом случае, я пытаюсь договориться с мастерами, чтобы выйти и попытаться найти работу. Мне нужно сделать что-то, что сделает меня счастливой и вернет мне уверенность в себе. Мне уже все равно, что я делаю, я просто больше не хочу так себя чувствовать. Она мешает мне уйти. В отделе нет никого, кто, как я верю, реально мне поможет. Мой советник влиятельна, и я не знаю, сможет ли кто-нибудь передумать.

Я не могу сделать перерыв, это не вариант. Что мне делать? Я просто хочу, чтобы мне сказали, что можно уйти. Люди постоянно увольняются с работы, но так много позора, связанного с уходом из докторской диссертации. Я также хочу знать, могу ли я найти работу в этой отрасли. Пожалуйста помоги. Спасибо

Я просто хочу, чтобы мне сказали, что можно уйти. — Да, можно уйти.
«Так много позора, связанного с уходом из докторской». Нет, нет. Многие люди постоянно бросают свои докторские диссертации.
Было бы полезно, если бы после нескольких часов охлаждения вы могли отредактировать свой вопрос, чтобы лучше организовать его. Я предлагаю сосредоточиться на кратком описании вашей ситуации и решениях, которые вы рассматриваете, а не на длинном повествовании о жалобах. Целью этого сайта является сбор вопросов и ответов, которые могут стать полезным хранилищем информации для будущих пользователей. Я не думаю, что текущая форма вашего сообщения достигает этого.
Прежде всего, я хотел бы поблагодарить всех, кто нашел время, чтобы дать совет. Чтобы прояснить ситуацию, запуск пилотного проекта занял много времени. Вероятно, это не лучший вариант для работы, если я хочу получить высшее образование в ближайшем будущем. Так что я понимаю, почему она решила выдать это. Моя проблема в том, что она, кажется, забыла, что это все еще отнимало у меня много времени и энергии. Кроме того, меня очень поддерживает мой муж. Он видел, как я стал грустным, несчастным человеком с очень низкой самооценкой, и он хочет, чтобы это изменилось. Он согласен с любым решением, если оно делает меня счастливой. Я просто не хочу жертвовать
@xyz Пожалуйста, обратитесь в справочный центр за процедурой объединения учетных записей. Как только вы объедините свои учетные записи, вы сможете взять на себя ответственность за этот вопрос в своей новой учетной записи.
Прошел уже почти год :) Если вы решили остаться, значит, вам уже шестой год, это тяжело, я знаю, и я надеюсь, что с вами все в порядке. Всякий раз, когда я читаю такого рода вопросы (вопросы о том, как справляться с негативными ситуациями или негативными эмоциями), у меня возникает ощущение, что любой совет, который вы принимаете, любое изменение, которое вы решите сделать, любые пути, которые вы решите выбрать... чтобы показать, куда они ведут :) Иногда спрашивающий возвращается и дает свои обновления прямо в вопросе. Если возможно, было бы неплохо, если бы вы могли поделиться своим путешествием после того, как задали вопрос :)

Ответы (4)

«Я работаю с 10 до 18 часов каждый день, и я знаю, что это немного в мире аспирантов, но я чувствую, что я не продуктивна после этого».

Это особенно важное понимание.

Когда я успешно защитил свой проспект и официально был «почти диссертацией» (с привилегией работать над темой, которую я сам выбрал и сам выбрал, при участии моего комитета), я довольно быстро обнаружил, что для этого исследования — о котором Я был увлечен как интеллектуально, так и эмоционально — у меня было от 4 до 5 часов продуктивной работы, чтобы посвятить свою диссертацию каждый день. Более того, простое сидение за офисным столом без продуктивности на самом деле не считалось «производительностью».

Поэтому я скорректировал свои ожидания до 4–5 часов продуктивной работы и дал себе разрешение на другие занятия в остальные часы дня. Некоторые из этих других занятий были академическими: это программное обеспечение, которое я хотел написать; программы для тех курсов, которые я хотел бы пройти, но их не существовало, поэтому я хотел когда-нибудь преподавать их; чтение для изучения новых теорий, методов и серьезных исследований; прохождение курсов и участие в интенсивных семинарах. Все эти «дополнительные» занятия напрямую повлияли на мою последующую академическую работу и найм сотрудников.

Некоторые другие занятия не были академическими: я гулял в парке, ходил в музеи, занимался искусством, спортом и активизмом, поддерживал межличностные отношения. Все эти дополнительные «дополнительные» занятия косвенно повлияли на мою последующую академическую работу, поддерживая мое психическое и физическое здоровье и становясь всесторонне развитой личностью, которая приносит большой опыт в классную комнату, в исследовательскую группу и в моим коллегам по работе. Эта деятельность также иногда напрямую использовалась в последующей академической работе за счет развития того, что впоследствии стало отношениями сотрудничества, знакомства с профессиональными сетями и закладывания семян исследовательского или педагогического содержания.

Идея о том, что вы должны быть бездушным тружеником в академии, безусловно, имеет своих сторонников. У академика и активиста Дэвида Грэбера есть интересный взгляд на рабочее время, который, я думаю, здесь уместен (и я думаю, важно, чтобы мы не забывали, что мы тоже труд):

В конце 19-го и начале 20-го веков одним из главных различий между анархо-синдикалистскими и социалистическими союзами было то, что последние всегда требовали более высокой заработной платы, а анархисты требовали меньшего рабочего дня. Вот почему анархисты так запутались в борьбе за восьмичасовой рабочий день. Это как если бы социалисты, по сути, верили в то, что работа — это добродетель, а потребительство — это хорошо, но все это должно управляться демократическим путем, в то время как анархисты говорили, нет, все дело — что мы работаем все больше и больше для большего и многое другое — гнилое с самого начала.

— Франк, Т. (2014). Дэвид Грэбер: «В центре внимания финансовый сектор действительно показал, насколько причудливо перекошена наша экономика с точки зрения того, кто получает вознаграждение»: Дэвид Грэбер объясняет, почему чем больше ваша работа помогает другим, тем меньше вам платят . Salon.com, воскресенье, 1 июня.

Чтобы сформулировать мой ответ: моя докторская степень, полученная за 6 лет (приблизительно в среднем для моей когорты), была получена в Гарварде, я легко получил постдокторскую степень и так же легко получил постоянное назначение на факультет, в котором моя «дополнительная» деятельность намекала на выше, внесли признанный вклад в процесс моей оценки и пребывания в должности.

Так что этот ответ не говорит вам уйти или остаться. Он также не говорит вам, как действовать, если вы останетесь. Но это попытка дать вам право ценить себя как академика и исследователя как часть более богатого и целостного человеческого существа и отвергать системы ценностей, которые говорят вам об обратном.

Из того, что я прочитал в вашем вопросе, я не уверен, что вы ненавидите исследования. Вы провели четыре года в лаборатории под руководством консультанта, который дал вам только отрицательный отзыв. Это сделало бы несчастным и безумным любого, кроме самого эмоционально закаленного человека.

Как говорится в комментариях, да, конечно, можно уйти. И да, люди, бросающие аспирантуру, находят работу, как и все остальные. Вы можете столкнуться с зарплатой на уровне бакалавра/магистра, которая не отражает те, возможно, потерянные 4 года, но это не так уж плохо и не так уж важно, поскольку у вас еще есть 30 с лишним лет на будущей работе. А может быть, и этого не будет.

Но, как и некоторые из ваших друзей, я не уверен, что это ваш единственный вариант. Я понимаю, что находиться, скажем, в биологической лаборатории часто означает быть окруженным людьми, которые работают на износ. Однако, по моему опыту в разных областях, те, кто добьется успеха в будущем, часто работают по обычному графику, который я называю академическим 9-5, если вы сосредоточены во время своего пребывания в лаборатории или офисе. Как правило, они также преследуют другие интересы, например, спорт, искусство или просто чтение. И это также относится к (некоторым) лабораториям, даже если PI по своей природе отличается. Вероятно, любимый постдок ИП моей жены работает почти ровно столько времени, сколько вы, и она до сих пор занимается йогой и т. д. в перерыве от лаборатории в течение этих 8 часов. Конечно, она сосредоточена на 100%. Итак, вы делаете что-то вполне разумное и уже 4 года сталкиваетесь с неприязнью из-за этого. Очевидно,

Вы не упоминаете свою страну, что сильно влияет на это. Однако, если это США, я настоятельно рекомендую, по крайней мере, поговорить о вашей ситуации с кем-нибудь (любым) из других ваших преподавателей - не обвинять или жаловаться, а обсудить это, учитывая, что вы и ваш советник кажутся несоответствующими личностями, если они увидят возможность смены лаборатории. Учитывая, что вы занимаетесь науками о жизни, и после возможной смены консультанта вам может быть трудно перенести свои исследования в новую лабораторию, это может оказаться невозможным, но позже вы можете пожалеть, что ушли, так и не получив даже этого. столько же, сколько вырос с вашим факультетом (я сменил консультанта ровно через 4 года в докторантуру, моя тоже была (очень) мощной, но я был теоретиком в другой области, чем ваша, и поэтому было легко принести свои исследования). Что вам терять? Вы, кажется, готовы уйти без хозяев, и это действительно наихудший сценарий, который разговор с кем-то не может сделать хуже. Судя по тому, что вы пишете (успешно продвигал несколько проектов - только чтобы увидеть, как у вас отобрали один, о чем это?), вы кажетесь продуктивным студентом со значительным опытом, и, возможно, некоторые другие преподаватели хотели бы иметь вас, если это возможно. удалось сделать это, не отталкивая вашего текущего советника. Просто не забудьте на этот раз обратиться к одному или нескольким факультетам, которые вам нравятся и с которыми вы чувствуете себя совместимыми. вы кажетесь продуктивным студентом со значительным опытом, и, возможно, некоторые другие преподаватели хотели бы иметь вас, если будет найден способ сделать это, не отталкивая вашего нынешнего консультанта. Просто не забудьте на этот раз обратиться к одному или нескольким факультетам, которые вам нравятся и с которыми вы чувствуете себя совместимыми. вы кажетесь продуктивным студентом со значительным опытом, и, возможно, некоторые другие преподаватели хотели бы иметь вас, если будет найден способ сделать это, не отталкивая вашего нынешнего консультанта. Просто не забудьте на этот раз обратиться к одному или нескольким факультетам, которые вам нравятся и с которыми вы чувствуете себя совместимыми.

Я просто упоминаю об этой возможной попытке, потому что ничто из того, что вы пишете, не заставляет меня чувствовать, что вы ненавидите исследования. Вы находитесь в плохом месте, но меня больше поражает то, что «иногда плохие вещи случаются с хорошими людьми».

Весьма вероятно, что аргумент профессора в пользу отказа от проекта заключался в том, что она (профессор) считала, что прогресса нет и новый студент будет работать усерднее.

Я рекомендую интенсивный 4 или 5-дневный перерыв. В идеале? Путешествуйте — просто садитесь в самолет, даже выбирайте случайное место. Во-первых, вы сможете «прожить» то самое положение, в котором, по вашему ощущению, вы находитесь, за исключением того, что теперь вы застряли, скажем, в Чикаго, или в пустыне в Неваде, или, кто знает, может быть, вы отправитесь в Делавэр для 3 дня и взять напрокат велосипед и просто кататься по той ровной местности, взять палатку.

На самом деле, да, съездить в лес на несколько дней на природу. Получите настоящий перерыв в неолитическом образе жизни.

Мне кажется, вам нужен короткий резкий перерыв на несколько дней, и если вы не можете сделать 5 дней, сделайте это на выходных.

Крайнее средство ? Прыжки с парашютом! хе.

Надеюсь, ты восстановишь свою опору.

Тим Милц

Ваш советник звучит как очень неприятный человек. Вступить в клуб. Академия имеет тенденцию привлекать таких людей. Сказав это, вы пишете: «У меня осталось два других проекта, которые завершены примерно на 3/4, но есть немало пробелов, которые нужно заполнить. Я, вероятно, мог бы закончить его в следующем году или около того, и вот что Я думал, что сделаю». Потратив на это столько времени и находясь так близко, я бы рекомендовал стиснуть зубы и закончить. Конечно, я не знаю ваших конкретных обстоятельств, но эй, вы попросили совета у кучки незнакомцев. :-)

Но сначала, пожалуй, сделайте шаг назад и глубоко вдохните. Возьмем, пожалуй, несколько дней отпуска. Вы говорите, что тоже работаете по выходным? Это не кажется хорошей идеей, если вы делаете это последовательно. Похоже, вам нужно потратить некоторое время на другие вещи, которые вам нравятся. Может быть, вы немного сократите количество рабочих часов, хотя, если вы закончите работу в 18:00, вы легко сможете уйти и принять участие в некоторых мероприятиях. Я рекомендовал танцы как хорошую форму релаксации другим людям в разных местах. Однако это может быть не вариант, в зависимости от вашего местоположения; что вы не указали. Это хорошо для отдыха от напряженной и требовательной интеллектуальной работы, это (в целом) дружелюбно и общительно, а также это хорошее упражнение. Это может быть хорошим местом для встречи с людьми. Йога — еще один хороший вариант, хотя и менее социальный.

И еще одно - вы не упомянули, как ваш муж относится ко всему этому. Наверное, это актуально.