Бег с анальным абсцессом

Прошу прощения, если это немного эзотерично. Из-за капризов моей выделительной системы у меня иногда случаются анальные абсцессы, в основном опухоль вокруг ануса, зудящая и болезненная на ощупь. Они развиваются и исчезают примерно в течение недели. Загвоздка в том, что в последнее время я начал набирать приличный темп 5 км, и в последний раз, когда я бегал с абсцессом, на несколько дней мне стало намного хуже, предположительно, потому что он натирался повторяющимися движениями. Я бы предпочел не брать отпуск, тем более, что иногда он длится несколько недель. Я использую крем, чтобы уменьшить опухоль, но я был бы признателен за любую информацию о том, как я могу уменьшить влияние бега на мое недомогание.

Я нашел несколько полезных советов в разделе Как бегать при геморрое? , но в основном, похоже, речь шла о предотвращении геморроя, а не о том, как с ним справиться.

Детская присыпка может помочь уменьшить трение в этой области. Вы вообще говорили об этом с медицинским работником?
@AlexL: Не о том, чтобы бегать с этим, но в прошлый раз я ходил к своему врачу, так как это был первый раз, когда у меня был более сильный отек, не говоря уже о том, что в первый раз я мог записаться на прием до состояния. исправил сам. Все, что я действительно понял, это то, что это, вероятно, было результатом анальных трещин и увеличения количества клетчатки в моем рационе.
Усугубляют ли его другие аэробные нагрузки?
@AlexL: Честно говоря, пока это кажется единственным. Капоэйра и аэробика прошли отлично.
Еще разбираюсь с этим. Кажется, это вызывает обострение. Наличие запасного комплекта сухого белья для переодевания действительно помогает. В противном случае, кажется, я просто должен ухмыльнуться и смешать это.

Ответы (2)

Не бегите через травму. Это то, что все игнорируют, но обратитесь к правильному человеку, в данном случае к врачу. Я не знаю, какой у вас топ и шорты, но убедитесь, что они пропускают воздух и не вызывают потоотделения. Чайное дерево может помочь во всем, но перед тем, как положить что-либо на другую сторону, посоветуйтесь с врачом. Возможно, стоит попробовать несколько поездок на велосипеде в качестве контрольного теста, чтобы увидеть, не потеет ли он. Сузьте его немного. К концу дня врачи...

У меня та же проблема, и я перестал бегать, потому что абсцесс вызвал заражение крови и лихорадку, и мне понадобилась срочная операция, восстановление которой заняло много недель. Я снова бегаю, и в течение 2 недель абсцесс вернулся.

Моя проблема в том, что я очень волосатая. Трение от бега вызывает вросшие волосы и, следовательно, абсцесс. Я собираюсь попробовать удалить волосы со спины с помощью вазелина во время бега, чтобы предотвратить трение.

Бег с анальным абсцессом
СпросиСетьПолитика конфиденциальности1y, 0v