При ежедневном потреблении вина, которое оценивается примерно в 1 литр в день в зависимости от производства, потребности в витамине С могут быть примерно удовлетворены. Было ли это причиной того, что эти огромные уровни потребления считались здоровыми, несмотря на некоторые побочные эффекты, которые не ускользнули бы от медиков того времени?
В вине вообще нет витамина С , поэтому ответ будет: определенно нет. Но есть поворот.
Чтобы расширить комментарий @LarsBosteen: вики-страница Posca и romae-vitam.com утверждают, что Posca, а не вино, на самом деле, возможно, была противоцинготным средством, на которое полагалась большая часть населения. По сути, это смесь винного уксуса, воды и добавок для придания вкуса (римляне, между прочим, считали вино чистым, как вульгарное). Это гораздо более правдоподобно, особенно с учетом предложения рецепта на romae-vitam.com:
(Имейте в виду, что это развлечение, поскольку, похоже, мы на самом деле не знаем наверняка, как именно римляне приправляли Поску. Мед, в частности, был достаточно дорогим, и я искренне сомневаюсь, что ваш обычный крестьянин использовал бы его для приготовления Поски.)
Во всяком случае, семена кориандра содержат около 21 мг витамина С на 100 г. Это бледнеет к капусте (120 мг) или лимону (53 мг), но это намного больше, чем в оливках (0,9 мг), меде (0,5 мг) или красном винном уксусе (0 мг).
Я предполагаю, что их потребности в витамине С удовлетворялись в первую очередь фруктами и овощами, но во время зимней кампании за границей употребление Posca по приведенному выше рецепту может показаться достаточно хорошим источником — с оговоркой, что это приправа, а не приправа. вина или самого винного уксуса, обеспечивающего противоцинготные свойства.
Стив Берд
LаngLаngС
ХаннесХ
ХаннесХ
LаngLаngС
Ларс Бостин
Джос