Если внезапно оказаться в условиях низкой гравитации, как на Луне или на Марсе, люди должны почувствовать себя очень сильными, легко побив, например, некоторые олимпийские рекорды. Астронавты Аполлона говорят, что они не устают от ходьбы, ношения и работы на Луне целый день. У них просто устали пальцы из-за сопротивления изгибу герметичных перчаток (возбуждение могло повлиять на их восприятие, это анекдотично).
Приспособится ли объем мышц к более низкой гравитации в течение нескольких месяцев, сделав людей такими же относительно слабыми, как мы на Земле? Есть ли основания полагать, что упражнения по поднятию тяжестей в условиях низкой гравитации могут быть достаточно эффективными, чтобы сохранить силу, адаптированную к Земле?
Скорость «нормализации» будет варьироваться от человека к человеку. Вот почему сотрудники МКС проходят обязательные учения в космосе, чтобы не стать инвалидами, когда вернутся на Землю. Точная статистика неизвестна, но разумно предположить, что без контрмер в конечном итоге лунная гравитация станет похожей на земную. ИМХО
ИМХО связано с тем, что никто не находится в космосе в течение очень длительного периода времени и очень мало людей в течение длительного периода времени. Это оставляет слишком маленький пул данных для рисования чего-либо, кроме беглых данных. Дольше всех прожил Валерий Поляков - 14,5 месяцев (почти 438 дней ). Я дипломированная медсестра на пенсии и обладаю обширными знаниями в области анатомии и физиологии. Эта потеря костной массы начинается в течение первых нескольких дней пребывания в космосе.
Наиболее сильная потеря (кости) происходит между вторым и пятым месяцами пребывания в космосе, хотя процесс продолжается на протяжении всего времени нахождения в условиях микрогравитации. Продолжительное пребывание на Мире привело к потере костной массы на целых 20% (что указывает на диапазон). Астронавты восстанавливают большую часть своей костной массы в течение нескольких месяцев после возвращения из космоса, но не все...
Биопсия икроножных мышц перед полетом и после шестимесячной миссии на МКС показывает, что даже когда члены экипажа выполняли аэробные упражнения пять часов в неделю и упражнения с отягощениями от трех до шести дней в неделю, объем мышц и пиковая мощность все еще значительно уменьшались.
(На самом деле исследование также публикуется на веб-странице.) В исследовании они измеряют мышечную силу до и после полета в сочетании с биопсией камбаловидной и икроножной мышц для измерения размера клеток и структурных изменений быстрых и медленных мышечных волокон. Химический анализ измеряет структурные изменения мышечных волокон с участием миозина (управляет мышечными сокращениями и делением клеток, ферментами и субстратами). Электронная микроскопия «определяет взаимосвязь между толстыми и тонкими филаментами, количество потерь миофиламентов и изменения в связанных с мембраной белковых комплексах. обнаружены в скелетных мышечных волокнах и соединительной ткани, которые помогают мышцам противостоять повреждениям, вызванным растяжением».
Также проводятся МРТ исследования. Эти испытания проводятся через несколько интервалов как до, так и после космического полета. Он более подробно описан, но показывает значительные различия в мышечной атрофии, особенно при небольшой выборке. Краткий синопсис сообщает
общий объем икроножных мышц значительно уменьшился на 13-+2%, пиковая мощность значительно снизилась на 32%, силовые характеристики были значительно снижены до -20-29% по всему скоростному спектру, и произошел сдвиг на 12-17% в миозин
(По мере прогрессирования атрофии сила, скорее всего, будет постоянно снижаться до точки, при которой гравитация Луны будет «ощущаться» как земная гравитация. это исследование, в течение 6 месяцев.Нет данных за достаточно длительный период времени, а также нет данных об относительной гравитации Луны.Эти данные для микрогравитации, и мы можем только теоретизировать о том, как данные изменились бы с низкой гравитацией Луны) .
Следует также отметить, что все эти люди не только имеют образцовую физическую подготовку, необходимую для участия в космической программе, но и то, что это также указывает на то, что между ними, скорее всего, относительно минимальные различия в уровне их физической подготовки. Это небольшой набор данных о людях, которые все имеют хорошее здоровье, соответствуют высоким стандартам физической подготовки и имеют относительно низкую возрастную вариацию, но имеют статистически значимую дисперсию в разрушении мышц за тот же период времени в той же среде. Если всего за 6 месяцев пиковая мощность уменьшится на 32%, объем мышц уменьшится примерно на 13%, а скорость силы уменьшится на 20-29%, я не считаю необоснованным предсказывать возможную потерю «сверхспособностей».
Рори Олсоп
LocalFluff
Рори Олсоп
LocalFluff
минут
LocalFluff
Рассел Борогов
ким держатель
ким держатель
честный_вивер