У нас только что появилось новое поступление - маленький мальчик, которому сейчас 7 дней.
Днем он спит как сон. Когда я пишу это, он спит около 4 часов, совсем не шевелясь.
Беда только в том, что он делает это совсем не ночью. Когда доходит до 9 вечера, он внезапно становится другим ребенком! Он пьет свою бутылку, как обычно, но потом не успокаивается, неловко извивается, а затем кричит всякий раз, когда его опускают. Прошлой ночью это продолжалось непрерывно до 4:30 утра.
Мы подозреваем, что это могут быть колики. (Он наш второй ребенок, и наш первый тоже страдал этим.) Но если так, то я не могу понять, почему это происходит только ночью, а не днем. Возможно, если бы мы знали, то могли бы попытаться как-то воспроизвести дневные обстоятельства ночью.
Он в одной колыбели днем и ночью. Он одет так же, с тем же одеялом. Мы пытались оставить свет включенным и включить белый шум. Но ни один из них, кажется, не имеет значения. Какие-либо предложения?
У некоторых детей при рождении внутренние часы идут назад. Моей дочери три недели, и хотя она не так не в ритме, как ваш сын, она определенно более бодрствует и бодрствует между 7 часами и полуночью, чем днем, и днем она спит как убитая. Отчасти это может быть присуще программированию ребенка; Ожидается, что мамочка сможет выполнить какую-то работу в течение дня, будь то стирка и посуда или толчея кукурузы и соскабливания шкур саблезубого тигра. Таким образом, ребенок больше спит днем, потому что шумный, суетливый ребенок в поле, где охотятся хищники, является главной мишенью для естественного отбора. Я не уверен, какой была бы статистика для младенцев, умирающих из-за громкого рта, в отличие от болезней, голодания или воздействия, но я предполагаю, что это немаловажно.
Одна вещь, которую нужно попробовать, - это приучить его к тому, что уровень освещенности увеличивается утром, а затем уменьшается ночью. Младенцы не очень хорошо видят, но, как и у нас с вами, их мозг реагирует на общий уровень освещенности, поэтому использование искусственного света по вечерам может нарушить циркадный ритм ребенка (например, в возрасте до месяца). , особенно если вы избегаете их использования в течение дня вместо солнечного света через окна (что может привести к тому, что в доме в целом днем будет тусклее, чем ночью). Избегайте яркого внутреннего освещения после захода солнца; инвестируйте в некоторые диммерные выключатели (к сожалению, если вы «стали зелеными» и перешли на компактные люминесцентные лампы, вы обнаружите, что большинство из них не затемняют, а те, которые делают это, не очень хорошо) и в некоторые светильники с меньшим световым потоком, такие как 25 -Настольная лампа 40Вт вместо потолочного светильника 180Вт. Постепенно снижайте уровень освещенности перед сном. Мы обнаружили, что полезно оставлять некоторые потолочные светильники включенными на всю ночь, но приглушенными до минимального уровня, при котором мы можем надежно видеть. Это позволяет нам увидеть нашего ребенка и выяснить, что не так, и направиться к холодильнику за бутылочкой, будучи менее пронзительным, чем ночник, который обеспечивает тот же базовый уровень освещения.
Другое дело, что у новорожденных часто встречается кислотный рефлюкс; мышцы их пищеварительного тракта еще не все работают согласованно, и они глотают воздух, который пузырится, унося с собой желудочную кислоту и полупереваренную смесь. Таким образом, многим новорожденным нравится, когда их голова подпирается выше ног. Попробуйте кроватку на танкетке или принесите его качели или надувной стул в детскую и положите его вместо этого. Моя дочь просто не может спать спокойно по этой причине, а эти средства помогают ей дольше спать и меньше суетиться по ночам.
Это может быть газ/воздух; дети могут капризничать после бутылочки, и у нашей дочери время от времени (не регулярно, а время от времени) в животике появляется большой пузырь воздуха, который занимает несколько часов, прежде чем он сам выйдет из себя. Один из них как раз был в 8:00 в воскресенье вечером, и мы с женой бодрствовали до восхода солнца, успокаивая ее. Бутылочки, которые пропускают воздух во время кормления, являются хорошим вложением; моя жена и я имели большой успех с бутылками Playtex VentAire, а также с дизайном доктора Брауна. У некоторых бутылочек Similac и других брендов есть вентиляционное отверстие в основании соски, но часто оно не одностороннее, поэтому вам нужно держать его выше уровня жидкости, и это может привести к попаданию пузырьков воздуха в формулу. Также рассмотрите детскую смесь, предназначенную «от суетливости и газообразования», и не меняйте резко смесь, которую вы используете (по крайней мере, не в рабочий вечер;
Еще одна вещь, более укоренившаяся, заключается в том, что лежать на спине — это «опасная» поза для младенцев. Они совершенно беспомощны и незащищены, поэтому их инстинкт будет звать мамочку. Решение, говорит доктор Карп, состоит в том, чтобы держать ребенка на боку, а не на спине. Я пробовал это, и это почти чудесным образом останавливает плач примерно в 95% случаев, но это не практичное решение для сна (не рекомендуется держать ребенка, пока вы сами спите, и не рекомендуется класть ребенка в свою кровать). кроватку в любом положении, кроме как на спине, чтобы предотвратить СВДС или «подпереть» их какой-либо мягкой подушкой). Опять же, посадив ребенка на качели или надувной стул так, чтобы его голова была приподнята, вы избегаете ощущения, что он лежит на спине. Найдите способ обезопасить себя, чтобы вы могли Не переворачиваться (например, в кресле) и не ронять ребенка во сне (может быть, в обертке Моби) может быть приемлемым способом держать ребенка, пока вы оба ложитесь спать. Моя жена привыкла дремать в кресле-качалке в детской нашей дочери.
Пеленание также может помочь успокоить ребенка. Может показаться, что это не так, так как многим детям сначала не нравится, когда их туго закутывают в одеяло, но как только вы закончите пеленать и успокоите их плач, пеленание поможет им чувствовать себя в безопасности даже после того, как вы их больше не держите. У нас есть несколько пеленок HALO SleepSack и несколько бинтов SwaddleMe, и оба они работают очень хорошо (пеленки SwaddleMe отлично подходят для пеленания вашего малыша, когда он находится в автокресле или другом привязном ремне; HALOS в целом более универсальны) , но даже принимающее одеяло площадью около 3 квадратных футов может красиво и уютно укутать ребенка. Как только плач утихнет и ребенок снова заснет, вы можете попробовать положить его обратно в кроватку. Если плач начнется снова, попробуйте поддержать его, как в предыдущих советах.
И последнее, что дети проходят через фазу плача, называемую «ПУРПУРНЫМ».. Обычно он начинается примерно через две недели и продолжается до 3-4 месяцев. В это время дети будут плакать чаще, в течение более длительного периода времени, будут менее утешительны, когда плачут, могут выглядеть так, будто им больно, и могут больше плакать по вечерам. Это часто ошибочно принимают за «колики», но на самом деле это всего лишь фаза, через которую проходит каждый ребенок. ФИОЛЕТОВЫЙ плач приносит много пользы; это помогает легким вашего ребенка развиваться дальше, это помогает вашему ребенку привязаться к вам (или к тому, кто наиболее надежно подходит, когда плачет), и, пытаясь успокоить плач, вы, как родители, вводите много визуальных, слуховых и тактильных стимулов, которые будут помочь вашему ребенку развиваться умственно. Ваш ребенок вырастет из этого, так что наберитесь терпения; действительно становится лучше.
Недавно у меня родился мальчик (около 3 лет). Он много плачет с 22:00 до 4:30 почти каждый день. Я попробовал несколько действий, основанных на советах врачей и других практикующих врачей, но без какого-либо решения. Теперь я понял, что если вы даете ему «сонную ванну», скажем около 11 вечера, он засыпает почти сразу до 4 утра. Попробуйте, потому что это сработало для меня.
Свати
деворд