У меня был очень хороший друг (назовем его Х). Добрый учитель назвал бы его неразлучным.
Мы ходили в одну школу, на одни и те же частные уроки, а потом какое-то время тусовались. Мы практически расставались только тогда, когда спали или делали уроки.
В прошлом году у нас была группа из 5-6 студентов, которые посещали занятия в нашем слоте. Со временем мы все очень сблизились и стали хорошими друзьями. В этой группе тоже была девушка, и Х был в нее влюблен. Они начали общаться в инстаграме и в итоге закрутили отношения. Я была рада за него... но мы больше не проводили вместе времени, едва ли час в день, и в это время он говорил о ней. Я насмешливо просила его просто перестать говорить о ней, но в основном он этого не делал. Я никогда не жаловался и делал большую часть времени, которое у нас было.
Ситуация вышла из-под контроля, когда он был близок к тому, чтобы вылететь из класса (отличник). Его родители узнали о них и дали ему еще один шанс. В следующий раз он еле сдал экзамены, поэтому родители позаботились о том, чтобы они никогда не встретились. Время от времени они все еще разговаривали по одолженным телефонам. Я всегда был рядом с ним, но он никогда не ценил, что я все еще поддерживаю его. Он никогда больше не хотел меня видеть, и на этот раз я был раздражен.
Мы иногда разговаривали, но не так, как раньше. Несколько дней назад он позвонил мне в 3 часа ночи о том, как он относится к жизни и что она не имеет для него смысла. Я почувствовал ситуацию и попытался утешить его. Мы были на телефоне около 2 часов.
Я беспокоюсь за него. Как мне снова все исправить? В принципе, как мы можем снова начать тусоваться, как раньше?
Для справки, я 17-летний индиец.
Я был в ситуации, когда я был хорошим учеником, а потом стал немного хуже и угрожал бросить учебу из-за депрессии. У меня психическое заболевание, которое обычно проявляется в подростковом возрасте и обостряется в начале двадцатых годов. Хотя я не уверен, связаны ли наши два случая, поскольку мало что известно о реальной проблеме вашего друга, я считаю, что могу посоветовать несколько советов о том, как помочь.
Я бы посоветовал сначала отнестись к делу серьезно. О депрессивных людях трудно заботиться, и они способны на худшее. Иногда причина в тяжелом расставании, сложная ситуация в семье, иногда причина внутренняя, как у меня.
Если вы не можете отправить его прямо к профессионалу, важно быть там, где ему нужно, как вы это сделали по телефону. Изоляция обычно усугубляет депрессию. Измененная самооценка может заставить его почувствовать, что он не заслуживает вашего внимания, попробуйте также компенсировать это чувство, время от времени напоминая ему, что он важен для вас.
Оставшийся более гипотетически полезен, но он также может быть более эффективным, если он приземлится хорошо.
Если вы хорошо знаете его семью и считаете, что они могут адекватно справиться с ситуацией, вы также можете предупредить их, что что-то идет не так. В свою очередь они также могут попытаться нарушить изоляцию. Однако будьте осторожны, чтобы не подорвать доверие друга.
Вы могли бы предложить ему обратиться к психотерапевту, если такие вещи приемлемы в вашей культуре и практически доступны. Я знаю, что многие обиделись бы, если бы им предложили, так что поосторожней в выборе слов; попытайтесь сослаться на неопровержимые факты, которые заставят вас поверить, что он мог бы извлечь из этого пользу.
Среди занятий, которыми вы могли бы заниматься вместе, спорт также может помочь в борьбе с негативным мышлением.
Это то, что мне пригодилось бы в некоторые из моих худших периодов, и я надеюсь, что это поможет вам позаботиться о вашем друге.
Эрик
Арджун
Эрик
пользователь30383
Арджун
пользователь30383
Арджун
пользователь30383
Арджун
Свидание со свободой