Это должно быть легко, если вы выдвинули правильное мышление. Вы знаете, что это скоро закончится, поэтому ничто не должно вас беспокоить.

Поэтому, когда все заботы о корпоративных BS ушли, вы можете сосредоточиться на работе, поскольку это буквально единственное, что сейчас имеет значение.

Рискуя показаться мрачным, многие люди, страдающие неизлечимой болезнью, могут стать очень позитивными, потому что они полностью осознают, что их состояние временное.

Это должно быть вашим мышлением. Политика не имеет значения, чушь не имеет значения, негатив не имеет значения. Сейчас для тебя важны только две вещи. Выполняйте свою работу и уходите.

Думайте о своей работе как о доказательстве ваших интервью.

Когда вас бьют вопросом «Почему мы должны вас нанять», вы можете указать, что, хотя вы и планируете уйти от своего работодателя, вы не пренебрегаете своими обязанностями и что вы будете усердно работать там до последнего дня, и с первого дня на ваших новых обязанностях.

Вкратце: вы можете повысить свою мотивацию, справившись со своим выгоранием.

Надеюсь, завтра вы получите новую работу, но если это займет больше нескольких дней (это могут быть недели или больше), вам также необходимо поработать над устранением выгорания, чтобы защитить и восстановить свое физическое и эмоциональное здоровье. Это поможет вам продолжать работать в меру своих способностей на вашей текущей работе и поможет вам более эффективно искать работу, давая вам физический и эмоциональный импульс.

Сначала займитесь собственным выгоранием

Вы упомянули, что это среда выгорания, и вы говорите, что выгорели. Если да, то сначала вам нужно заняться собственным выгоранием. В Интернете есть отличные ресурсы по борьбе с выгоранием, и я призываю вас ознакомиться с ними, но для начала признайте, что вы не можете удержать тонущий корабль, работая до смерти. Это означает, что вы можете позволить себе уделять время отдыху, работать в стабильном темпе, уделять время физическим упражнениям, проводить время с семьей, думать и развлекаться — на самом деле, вам нужно быть здоровым и эффективным. Компания может не видеть этого таким образом, но это очень плохо.

Установите ожидания

Делайте то, что вам нужно, работайте так усердно, как вам нужно, чтобы быть ответственным, но не больше (за исключением действительно чрезвычайных ситуаций, в течение очень короткого времени, после которого следует период восстановления). Не позволяйте себе запугивать больше. Речь идет об установлении ожиданий относительно того, сколько работы вы можете выполнить. Он должен быть откалиброван так, чтобы вы могли работать в таком темпе бесконечно долго и при этом оставаться здоровыми и счастливыми. Не похоже, чтобы это было прямо сейчас. Это нужно изменить. В случае возражений профессионально излагайте факты и не двигайтесь с места, опять же, если только нет реальной чрезвычайной ситуации (пропущенный срок не является реальной чрезвычайной ситуацией; настоящие чрезвычайные ситуации имеют явное серьезное влияние на здоровье, жизнь, финансовое положение, юридический статус и т. д.) .

Как это поможет

Борьба с выгоранием поможет двояко: во-первых, это сделает вас счастливее и облегчит вам дальнейшую работу в вашей нынешней компании. Во-вторых, это сделает ваш поиск работы более эффективным и поможет вам выйти из сложившейся ситуации и изменить ее к лучшему.

ПРИМЕЧАНИЕ. Для восстановления после выгорания требуется время.

В зависимости от серьезности, восстановление после выгорания может занять от нескольких дней до месяцев, поэтому не ждите быстрого решения, но чем раньше вы решите проблему, тем быстрее вы сможете ее решить и не допустить усугубления; выгорание не линейно, а экспоненциально.

Есть ли у кого-нибудь совет, как сохранять позитивный настрой и выполнять работу в компании, которую они одновременно готовятся покинуть?

Часть того, чтобы быть профессионалом, — это способность «делать работу», несмотря на чувства и личные аспекты, которые у человека могут быть.

Иногда задачи не из самых приятных, или случается неприятная ситуация, как это случилось с вами. Тем не менее, я призываю вас не разочаровываться в этой недавней ситуации. Лучшее, что вы можете сделать, это разобраться, улыбнуться, продолжать делать свою работу как можно лучше и сосредоточиться на том, чтобы получить предложение , чтобы вы могли как можно скорее передать свой срок уведомления.

Постарайтесь не слишком задумываться об этом опыте, а вместо этого подумайте о любых других положительных аспектах вашей работы или о многих других приятных вещах в жизни помимо этого опыта на работе (ваши друзья, партнер, хобби и т. д.). .

Вы должны сосредоточиться на получении этого нового предложения, так как чем быстрее вы будете двигаться дальше, тем быстрее вы сможете обработать этот опыт и восстановить свою мотивацию в своей работе.

Предполагая, что вы найдете другую работу и ваше время на этой гарантированно будет ограничено:

Найдите интересную тему и развивайте в ней свои навыки, выполняя свою работу в меру своих возможностей, НЕ слишком беспокоясь о сроках. (например, как ваше модульное тестирование?)

Когда я был в такой ситуации раньше, я получил мотивацию от передачи. Часть моей передачи требовала подготовки документации, а часть — обучения новых сотрудников или записи видеороликов, объясняющих будущим сотрудникам, как действовать. Кроме того, каждый раз, когда мне нужно было пожаловаться, я добавлял это как потенциальную проблему или проблему, которую следует избегать для будущего владельца работы. Поскольку у меня был полный контроль над этой задачей, я был очень доволен, смешивая свои повседневные задачи с моей передачей.

TL;DR: сосредоточьтесь на передаче и напишите, что в настоящее время не так в вашей работе, как «потенциальную ловушку», не указывая пальцами.

Выгореть

Я бы не стал сосредотачиваться на выгорании, иногда мы слишком много забиваем себе голову о выгорании.

Действительно выделите время, например, выйдите из офиса, выпейте кофе и т. д., чтобы сосредоточиться на вещах, которые приносят вам счастье: есть ли у вас отношения, есть ли у вас домашние животные, занимаетесь ли вы спортом. Для всех этих вещей, если вы недостаточно цените их или полагаетесь на них, признайте это и, возможно, немного больше воссоединитесь с этими вещами.

Кроме того, предусмотрите момент, когда вы сможете объявить об уходе, и будьте готовы уйти. Задокументируйте то, над чем вы работаете, и подготовьте свои переходные задачи, и вы не только почувствуете, что «делаете работу» (потому что… так и есть), но вы также работаете над тем, чтобы уйти, что, я думаю, должно быть хорошим чувством. .

Собеседование под давлением

Кроме того, сосредоточьтесь на процессе подготовки к собеседованию. Не хочу приукрашивать это, это может быть серьезным утомлением. Подготовка имеет решающее значение, и вы должны быть в хорошем настроении, когда разговариваете по экранам телефонов, никому не нравятся кандидаты с низким уровнем энергии. Итак, вам действительно нужно разделить вещи, происходящие на работе.

Некоторые стратегии:

1. Думайте об этом как о побочном проекте, и что каждый звонок, собеседование — это маленькое приключение.
2. Наслаждайтесь безумием, которое это есть, мы все знаем, что процесс интервью нарушен, в худшем случае у вас будет несколько отличных историй о бомбардировке.
3. Это хороший рынок для разработчиков, если вы компетентны, вы найдете работу, верьте, что ваша подготовка поможет вам преодолеть черту.

Офисное помещение

Что касается самого офиса, тут более сложная история. Я думаю, что легче сказать, чем сделать, пытаясь принять режим «это просто работа» с 9 до 5. Так что я бы не стал заморачиваться, тем более, если вы лично заинтересованы в своем выступлении как личность, трудно просто отключить все это. Вместо этого я бы сосредоточился на маленьких победах, маленьких победах в вашем коде, маленьких победах с вашими менеджерами и признал, что потери, которые вы испытываете, также очень и очень малы, и через шесть месяцев о них следует забыть.

Наконец, что касается опыта, который «разрушил вашу веру», вы не можете позволить ему слишком сильно поглотить вас. Не каждая компания такая, хотя у каждой компании есть свои проблемы, примите тот факт, что вы находитесь в потенциально уникальной ситуации (хотя и не достаточно уникальной), и отложите ее в сторону до тех пор, пока у вас не появится свободное пространство для управления ею. Иногда вы не можете жонглировать всеми вещами.

Желаем удачи и хорошо учимся.