Насколько практичны туфли без зажимов для педалей в длительном велопоходе?

Им приятно ходить

В правильно подобранной обуви MTB с шипами SPD вполне удобно ходить, по крайней мере, на немарафонские дистанции (скажем, менее 10 км в день). Однако они менее идеальны по сравнению с обычными кроссовками для ходьбы/бега по следующим причинам: 1. Они более жесткие, чем обычные кроссовки. 2. У них меньше поверхность захвата, потому что металлические пластины вообще не захватывают.

Для действительно длительных туров (недель) вам понадобится дополнительная пара удобной походной обуви, крокодилов или «тапочек», которые вы наденете в конце дня езды на велосипеде.

Они устойчивы к погодным условиям

Есть даже ботинки MTB с креплениями SPD, предназначенные для катания на фэтбайке по снегу и при низких температурах. Однако придется соблюдать баланс: 100% непромокаемым вещам будет очень жарко в любой другой не дождливый день, и наоборот, дышащая обувь промокнет в грозу.

Шипы на кроссовках прочные (я буду в районах, где нет надлежащего веломагазина).

Шипы не идут в комплекте с обувью, их можно купить отдельно или с педалями. Вы можете иметь с собой пару запасных шипов, если вас беспокоит их надежность. Не забудьте также взять запасные болты крепления шипа: скорее потерять болт, чем сломать шип.

Педали тоже прочные

Педали SPD устроены так же, как обычные платформенные педали, с парой дополнительных пружин и деталей. Поэтому они так же прочны по своей конструкции, как и платформенные педали. Механизм блокировки, конечно, может выйти из строя или выйти из строя. Если вас беспокоит такая возможность, выберите пару педалей SPD с небольшой платформой (сравните, например, Crankbrothers Candy и Eggbeaters; последние очень минимальны, у первых есть платформы), чтобы вы могли продолжать использовать их, даже если пружина не получается. Кроме того, есть двусторонние педали, которые можно использовать как обычные платформенные педали с одной стороны и как педаль SPD с другой. Таким образом, вы всегда сможете продолжить путешествие.

Известно, что я ношу обувь SPD весь день, в том числе несколько миль ходьбы по городу. Я также могу пробежать милю от работы до станции на своей. Есть много горной/туристической обуви, на которую стоит обратить внимание. Мои любимые больше не производятся, но мой жирогрохот похож, только немного менее удобен.

Я также носил их по лагерю, но в более длительных поездках я брал либо шлепанцы (также известные под многими другими названиями), либо неопреновые водные туфли, потому что я люблю купаться.

Я бы сказал, что в длительном туре большая проблема заключается в том, чтобы высушить их, если они промокнут.

Вместо повышения производительности хорошо отрегулированный комплект обуви/педалей без зажимов удерживает ваши ноги в нужном месте и защищает ваши колени. Плохо отрегулированные (включая положение седла) они имеют противоположный эффект. Вы можете получить некоторые преимущества с половинными клипсами - туклипсами без бретелек и носить все, что вам нравится. Они подойдут для верховой езды, если вам действительно нужны походные ботинки.

Изменить, чтобы решить еще один момент. Зажимы на педалях очень прочные. SPD работают в грязи и могут пройти тысячи километров без обслуживания. Моему время от времени (например, два раза в год или после 5000 км, но это может быть больше связано с влажным хранением) требуется несколько капель масла, если отжим становится жестким, но это то, что вы можете сделать, прежде чем отправиться в путь.

Ноги не универсальны, поэтому ответ тоже не универсален.

В частности, речь идет о горячих точках, где сконцентрированные силы на стопе вызывают дискомфорт и боль.

Большинство велосипедистов обнаружат, что единственная практичная обувь без зажимов для туризма имеет по крайней мере утопленный шип и, как правило, также имеет более удобный для ходьбы конец с гибкой подошвой, в отличие от более спортивной обуви с жесткой подошвой. В рамках этих ограничений есть некоторые гонщики, которые не могут работать без клипс в течение долгих дней, крутя педали, независимо от выбранной ими системы.

В настоящее время существует ряд педалей с двумя болтами, которые имеют более широкий контакт с колодкой и преимущества предотвращения горячих точек, чем шоссейные педали, но работают с утопленными шипами. Это то, на что вам действительно следует обратить внимание, если вы покупаете педали для туринга. Двусторонние SPD горного типа, например, PD-M8120, являются часто встречающимся примером, который может работать, но лучшими являются односторонние туристические SPD, такие как PD-ES600, PD-A600 и PD-A520. . (Я понимаю, что это выходит за рамки рекомендаций по продукту; я бы рекомендовал рассматривать эту категорию без названия моделей, если бы на выбор было больше, чем несколько моделей, или больше производителей, чем просто Shimano.) Эти типы педалей являются основными. вариант для попытки поставить лучшее из обоих миров типа настройки, которые вы хотите для тура,

Природа педалей, подобных этой, заключается в том, что возиться с прокладками шипов, скорее всего, будет необходимо, потому что вы пытаетесь получить и поддерживать зацепление и отключение, одновременно имея дело с более широкой платформой, прижатой к вашей обуви больше, чем горная педаль была бы.

Обувь, совместимая с педалями SPD, доступна во многих стилях, предназначенных для многих целей. Вы должны быть в состоянии найти пару, которая работает для вас. Есть обувь, которая предназначена как для ходьбы, так и для верховой езды и имеет утопленный шип.

Приобретайте обувь от качественного бренда, и у вас не будет проблем с прочностью самой обуви. Шип и педаль SPD разработаны для катания на горных велосипедах и очень надежны.

Многие туфли имеют вентиляцию и не являются водонепроницаемыми, но с этим можно справиться с помощью бахил.

Я путешествовал с обувью и педалями SPD, но каждый раз, когда я собираюсь ходить пешком больше, чем в свое жилье или в магазин за едой, я также беру обычные ботинки/ботинки для ходьбы.

Обувь и педали SPD очень прочные, и мои прослужили годами при минимальном обслуживании.

Проблема в том, что «Им приятно ходить». Они не. Даже в туфлях с утопленными шипами и обувной резиной с обеих сторон, как у Shimano RT82 , которые я использую, шипы шумно царапают землю и в некоторых случаях ухудшают сцепление. Ходить в них можно, но не быстро и не комфортно. Возможно, другие конструкции были бы лучше, но они будут менее гибкими и, если шип не закрыт, иногда скользкими.

У клипсовых педалей есть некоторые преимущества, но увеличение производительности кажется незначительным .

По этим причинам, если вы решили взять только один комплект обуви, я бы начал с другого направления.

Найдите приличную обувь для ходьбы, в которой удобно кататься на велосипеде.

Я заметил, что прогулочные ботинки могут привести к потливости ног при езде на велосипеде или к натиранию выше лодыжек из-за повторяющихся сгибаний. Кроссовки для походов, кажется, хорошо подходят для меня на велосипеде, хотя я аккуратно заправляю шнурки, чтобы они не зацепились за цепочку.

Я проехал 3000 миль в педалях без зажимов (не в SPD как таковых , а в обуви, совместимой с SPD), ездил на работу в SPD и в настоящее время тренируюсь с ними. Некоторые наблюдения:

• Педали SPD марки Shimano — это высококачественные педали. Я бы не беспокоился о том, что они сломаются больше, чем любая другая педаль.
• У некоторых SPD-совместимых подошв подошва относительно удобна для ходьбы, у некоторых нет. Это зависит от гибкости подошвы. Я прошел около 3 миль подряд в паре «удобных для ходьбы» SPD. Они не ужасны для этого, но они и не подушки для ног.
• Жесткие подошвы являются преимуществом, если вы каждый день преодолеваете большие расстояния, поскольку они распределяют давление на большую площадь стопы и снижают вероятность перегрева стопы. Очевидно, что обувь должна хорошо сидеть.
• Во время гастролей я брал с собой пару очень легких кроссовок. Даже на плоских педалях они были бы неуместны для езды. Я упаковывал налегке, но это того стоило.

Я использую обувь MTB без клипс для длительных туров и в целом рекомендую ее, но также и другую обувь, а это означает, что может оказаться более разумным просто продолжать использовать только их и на плоских педалях. Но это зависит как от вас, гонщика, так и от местности тура.

Этим летом я совершил свой первый продолжительный тур здесь, в Норвегии, и не успел проехать все холмы со своим багажом. Так что вместо этого я немного поднажал, и в велосипедных туфлях (Giro Terraduro) у меня появились волдыри. Для лазания по камням они еще хуже — на округлых поверхностях шипы постоянно касаются и соскальзывают. (У меня также были с собой сандалии, но в следующий раз в подобном туре я предпочел бы легкие кроссовки.)

С другой стороны, когда дело доходит до педалирования, я лично не хотел бы обходиться без зажимов — хотя я использую плоские педали для большинства своих коротких экскурсий на горном велосипеде, вращение на них в течение более длительного времени с рюкзаком, как правило, дает мне боли в спине.
Тем не менее – вообще говоря, на мой взгляд, плоские педали – это нормально ; по крайней мере, с липкими MTB передача мощности ненамного хуже, чем с клипсами. (Важно, что они позволяют использовать подколенные сухожилия, в отличие от скользких пластиковых педалей.) Только для спринтов и при быстром движении по пересеченной местности (альпинарии, большие корни) клипсы дают значительно лучшую производительность, но это вряд ли актуально в туре.

Снаряжение для даунхилла и фрирайда MTB будет вашим лучшим выбором. Они более повседневны, чем кроссовки в стиле кросс-кантри, и НАМНОГО лучше дорожных кроссовок в этом контексте.

Обувь:

• Обувь для скоростного спуска обычно имеет углубленные монтажные отверстия для шипов.
• Подошва обуви DH достаточно гибкая, чтобы в ней было удобно ходить весь день, и в то же время достаточно жесткая, чтобы обеспечить приличную поддержку при вращении педалей. Раньше я катался на горном велосипеде с плоскими педалями и кроссовками и всегда боролся с мягкой подошвой из пеноматериала. Вам понадобится хотя бы некоторый уровень поддержки стопы.
• Они будут спроектированы так, чтобы обеспечить достаточное сцепление вне велосипеда. У некоторых протектор похож на протектор походных ботинок, что позволяет райдерам MTB строить прыжки, а затем сразу же кататься на них. Для вас это даст вам гораздо лучшее сцепление при ходьбе вне велосипеда.
• Вы можете приобрести обувь DH с водонепроницаемыми мембранами. Таким образом, вы получаете некоторый уровень водонепроницаемости, не надев полные зимние ботинки.
• Конструкция обычно довольно прочная, и они не выглядят такими кричащими/необычными по сравнению с кроссовками, вдохновленными гонками.

Педали:

• Бесконтактные педали DH имеют как зажимной механизм, так и штифты с обеих сторон. Таким образом, вы можете легко кататься в пристегнутом виде, и, по крайней мере, кататься в обычной обуви будет приятно. Большая площадь контакта также помогает смягчить отсутствие поддержки, которую вы получаете с полугибкой подошвой для обуви DH.
• Они часто изготавливаются более надежным образом, чтобы справиться с экстремальным использованием MTB.

Тем не менее, посадка обуви также очень важна. Если обувь не подходит для ваших ног, вы получите боль и горячие точки. Перед тем, как отправиться в большое путешествие, не забудьте взять свою новую обувь на несколько поездок, чтобы разносить ее и убедиться, что она вам подходит.

Я бы не рекомендовал это. Основным преимуществом велосипедной обуви является жесткая подошва. Шипы, которые гарантируют, что вы не сможете соскользнуть с педали, являются лишь дополнительным преимуществом.

Жесткая подошва сделает ходьбу неудобной, а металлические шипы чрезвычайно скользкими на твердых поверхностях, таких как булыжники или каменные лестницы.

Для коротких расстояний (например, километр или около того) вам может подойти более мягкая велосипедная обувь. Лично я всегда брал с собой вторую, легкую пару обуви (Merrel Vapor Glove, 320 г для полной пары и очень маленькая упаковка) или ходил босиком.

Цель пристегивания обуви к педали состоит не в том, чтобы предотвратить соскальзывание ноги с педали. Цель состоит в том, чтобы увеличить диапазон передачи мощности от ноги к шатунам.
Если у вас нет туклипсов/ремней или педалей/туфлей без клипс, вы можете только стоять на педали и прилагать усилие, скажем, на 90 градусов хода каждой ноги. Прикрепив ногу к педали, вы можете увеличить угол до 300 градусов. На каждой ноге. Вы можете подтянуть заднюю ногу и усилить усилие, прилагаемое к передней педали.
На самом деле вы можете приложить к шатунам большее усилие, чем вы весите. Много. Это значительно увеличивает вашу силу. Посмотрите, как пара спринтеров разгоняется на трассе. Велотуфли имеют максимально жесткую подошву. Мои Adidas абсолютно негибкие. Это предотвращает больные арки. Кроме того, передача мощности не тратится на изгибание и разогрев подошвы.
Если вы турист, возьмите с собой пару обуви для ходьбы, чтобы надеть ее, когда вы туда доберетесь. В моих туфлях с ремешками и туфлями с обязательными шипами просто невозможно ходить. Кроме того, я мог засунуть в щель камешек и пришлось его вытаскивать. Современные СДПГ и им подобные вынуждают своих приверженцев ходить без клипс, не катаясь в велотуфлях. Это одна из причин того, что эти бесполезные платформенные педали так распространены в наши дни. Туклипсы и ремни позволяют использовать бегуны для катания на джонках. И, есть преимущества зажимов и ремней. Купите вторую пару педалей. Один оснащен SPD, а другой — туклипсами/ремнями. Меняйте педали в соответствии с типом катания, которым вы сейчас занимаетесь.