Отчаянно вздремнуть

У меня есть замечательный 15-месячный маленький мальчик, который начал отказываться спать. До сих пор он в основном хорошо спал и мог вздремнуть в своей кроватке без проблем или особого сопротивления. Около двух месяцев назад ему пришлось перенести операцию, которая сопровождалась очень неприятным восстановительным периодом. Частично это означало, что сон был трудным. После того, как период восстановления закончился, нам посоветовали начать работать над несколькими вещами, включая отлучение его от смеси и переход на коровье молоко, а в конечном итоге и вовсе отказаться от бутылочек (его врачи заставляли нас держать его на них до сих пор). Мы также начали работать над самоуспокаивающей тренировкой сна (усыпляя его, когда он спит/сонный, и давая ему заснуть, проверяя его, не плачет ли он с увеличивающимися интервалами). Пока ему было на это наплевать,

А потом что-то случилось. Я не знаю, что это было, но он упорно отказывался спать всю последнюю неделю. Мы по-прежнему даем ему бутылочку перед сном (хотя она становится все меньше, чтобы попытаться отучить его от груди, и на данный момент это только коровье молоко), и он почти всегда засыпает у нас на руках. Проблема возникает, когда кладешь его в кроватку. Любая попытка сделать это заставляет его просыпаться, плакать и яростно брыкаться. Очень редко мы добираемся со стула до кроватки, чтобы он не проснулся. Если нам повезет довести его до кроватки, он проснется, как только мы попытаемся его уложить. Мы пытаемся потереть ему спину, чтобы он снова заснул, но безрезультатно. Он будет сидеть и плакать и кричать, чтобы его снова взяли на руки. Если мы оставим его выплакаться (проверяя его с увеличивающимися интервалами), он может пролежать более 2 часов и все еще не заснуть.

В этот момент мы с женой теряем рассудок. Он сварливый, суетливый и плаксивый в течение дня. У него темные круги под глазами из-за того, что он не выспался. Ему явно нужно вздремнуть, но он не возьмет его.

Что мы пробовали:

  • Тренировка сна / позволить ему выплакаться
  • Возить его на машине (может заставить его уснуть, но сон никогда не бывает хорошим, и это не устойчивый вариант)
  • Водила к педиатру. Она подозревает, что это всего лишь часть нормального регресса сна, но это плохо уже больше месяца. Период восстановления мог усугубить ситуацию, но он не должен был длиться так долго (верно?)
  • Педиатр проверил его на ушные инфекции. У него была легкая форма, и он принимал антибиотики. Это прояснилось, но не повлияло на сон.
  • Педиатр также посоветовал, что мы, вероятно, должны просто отказаться от дневного сна, если он не заснул через полчаса. Мы пробовали это некоторое время, но, кажется, это только укрепило идею о том, что он может кричать, чтобы выбраться из дремоты.

Другие советы, которые мы получили до сих пор:

  • "Ему больше не нужен сон" - Он очень явно устал. Он спит от 10 до 11 часов ночью, но это не поддерживает его в течение всего дня. С течением дня он становится все более сварливым и суетливым. Иногда он даже ложится и почти засыпает (но, конечно, он никогда не засыпает, и попытка отвести его в свою комнату, чтобы вздремнуть, заканчивается огромным провалом).
  • "Ему нужно только один раз вздремнуть" - Конечно, я согласен с этим. Проблема в том, что я не могу заставить его принять хотя бы одну таблетку в любое время дня. Мы пытались вздремнуть один раз в обеденное время, но он не хочет спать. Мы пробовали раньше. Мы пробовали позже. Мы пытались подождать, пока он не покажет все признаки усталости, прежде чем попытаться вздремнуть. Нет успеха.

Мы также беспокоимся о том, что если позволить ему выплакаться так долго, это причинит ему вред, что усугубит наш стресс.

Самое волнующее во всем этом то, что он продемонстрировал, что способен успокаиваться и спать сам по себе. Он просто не будет этого делать. Он может быть упрямым, если захочет (и я точно знаю, откуда он это взял, и мама, и я можем быть очень упрямыми, если нужно).

Что мы можем сделать? Что мы не пробовали? Мы с женой в стрессе, устали и сходим с ума. У нас нет времени держать его во сне, а общение с ним в бессонном состоянии оставляет нас обоих истощенными задолго до сна. Нам нужна помощь, и она нам очень нужна.

Я видел этот вопрос , и мы пытались перейти на один дневной сон, но опять же, это совсем не сработало. Мы знаем, что он устал, когда идем его усыплять, так что ответ на этот вопрос тоже не помог. Мы попытались найти в гугле, как вести себя с ребенком, который мог успокаивать себя, но теперь не хочет, и это просто привело к тонне статей на тему «Как научить вашего ребенка успокаивать себя», которые бесполезны, потому что мы уже сделали это и делают до сих пор.

Это не медицинский совет, это вопрос: вы когда-нибудь пробовали давать ацетаминофен, может быть, за полчаса до сна? IOW, вы как-то исключили боль при прорезывании зубов? Боль отбрасывает все.
Мы пробовали давать ему тайленол перед сном и перед сном. Кажется, это не имеет значения. Я вижу, как появляется коренной зуб, так что я уверен, что это не помогает.
После того, как ваш ребенок заснул у вас на руках, пробовали ли вы положить его в другое место, кроме кроватки (например, в свою кровать)? Это тоже его будит? А если проснется, сможет ли снова заснуть, если просто почувствует ваше присутствие рядом с собой?

Ответы (1)

Я не могу сказать вам, как заставить вашего ребенка спать самостоятельно. Но, может быть, к тебе вернется рассудок, если ты вообще заставишь его уснуть.

… он почти всегда засыпает у нас на руках.

Так что ты прав, он устал и ему нужно вздремнуть. Вы можете чувствовать себя уверенно, когда опровергаете тех, кто говорит, что ему не нужно вздремнуть. Если он уснет у вас на руках, он, вероятно, уснет, если вы его наденете . Привязанный к вам правильно или в хорошей переноске, он, вероятно, будет спать столько раз, сколько ему нужно, и вы / ваш партнер сможете заняться чем-то более продуктивным, чем рвать на себе волосы!

Это не идеально. Это утомительно. Но пока ваш ребенок будет спать столько, сколько ему нужно . Что-то происходит, будь то прорезывание зубов, тревога или что-то еще.

Период восстановления мог усугубить ситуацию, но он не должен был длиться так долго (верно?)

Изменение поведения после процедуры, даже через некоторое время после процедуры, так же распространено, как регрессия на горшок, когда появляется брат или сестра. Чем болезненнее процедура, тем дольше прерывание (по моему опыту). Если выплакаться, это не поможет ему, да и родителям тоже тяжело.

Желаю вам удачи.

Я надеюсь, что лечащий врач вашего ребенка исключил какую-либо органическую причину плача, т.е. боль. Будь то его уши, его живот, осложнение его процедуры или что-то еще, PCP должен быть немного более полезным, чтобы дать вам какое-то направление.

Как бы вы посоветовали его носить? Я никогда не делал ничего подобного, кроме сумки-переноски, которую мы можем использовать, чтобы носить его в походах. Сомневаюсь, что это было бы очень удобно для него. И мне трудно представить, как заставить его заснуть там (обычно он засыпает, когда мы его укачиваем).
@Becuzz - детские переноски Google. Когда мои были маленькими, у нас были только эти монстры с металлическим каркасом, и какими бы неудобными они ни выглядели, наши дети засыпали в них; сегодня есть действительно отличные перевозчики. Он заснет; качание – ритмичное движение с контактом. Так носит. Может быть, у друга есть такой, который вы можете одолжить? Они могут быть чрезвычайно полезными.
@Becuzz Я большой поклонник тканевых, хотя у них немного крутая кривая обучения. (Мой был Didymos , в основном всего пять ярдов ткани, но он спасал жизнь.) На рынке также есть много других мягких переносок, и вы, вероятно, можете найти группу «фанатов» в Интернете или на местном уровне, где вы можете узнать о советах и ​​трюках и попробовать их. Имея мой тогда ок. 1-летний ребенок на спине позволил мне исследовать скалистые берега во время отпусков, например, с мужем и 4-летним. И я бы ничего не успела сделать в первый год жизни моего первого ребенка.
Моя жена клялась тканевыми. Мне они показались неудобными, поэтому я выбрал Baby Bjorn, которые отлично подошли мне. Мы могли заниматься чем угодно — походами, работой по дому, садоводством, а ребенок спал как убитый.
У нас была та же проблема, что и у ОП, и мы сделали именно так, как предложил anongoodnurse. В нашем случае у них начались проблемы со сном днем ​​в первые недели. Ездить можно было, но не более 6 часов в день, поэтому я начал носить ее в слинге. У многих крупных продавцов слингов также есть инструкции на своих веб-страницах. Например, от Didymos: didymos.de/en/babywearing-advisor/tutorials/… ). Для нас наша акушерка показала нам, как слишком его перевязать.