Практика для поддержания навыков в напряженной жизни

Это, скорее всего, не относится к таким инструментам, как гитары или фортепиано, но, если возможно, носите инструменты с собой, чтобы вы могли попрактиковаться, например, на лестничной клетке по дороге на работу.

В противном случае выделите определенное время, скажем, 30 минут, когда вы вернетесь домой, или другое предсказуемое время для практики. Другим вариантом было бы зарезервировать время (обязательство!) в музыкальной комнате для занятий, если таковая имеется поблизости. (Это также может дать время для спокойной работы над другими делами или позволить вашему разуму блуждать по мере необходимости...)

У меня тоже такая проблема. У меня очень плотный график, и заниматься на гитаре стало очень тяжело. так что я сделал,

Я решил уделять хотя бы 30 минут времени каждый день.

Так что теперь вопрос будет в том, когда?

Я беру гитару сразу после пробуждения. Обычно я просыпаюсь около 6:30 утра и тренируюсь 30 минут, а затем готовлюсь к работе.

И когда я каждый день возвращаюсь с работы, я стараюсь снова забрать свою гитару, если это возможно. Иногда пропускаю вечером, но это нормально.

Я просто стараюсь брать в руки гитару хотя бы раз в день.

Так что мои два цента для вас.

Создайте библиотеку материалов для чтения с листа. Вы должны найти правильный уровень для себя. Вот несколько примеров, которые сработали для меня:

• Черни, 100 прогрессивных развлечений
• Шуберт, Танцы для фортепиано соло (Дуврское издание)
• Моцарт, записная книжка Л. Наннерля; Блокнот для Вольфганга
• Моцарт, Вашингтон. Лондонский альбом для рисования
• Бах, тетрадь Анны Магдалины
• Бейер, Начальная инструкция
• Псалтырь, записанный на большом нотоносце

Некоторые идеи, которые, как мне кажется, помогли мне:

• Я стараюсь немного практиковаться во время перерывов или в другое свободное время в течение дня.
• Я редко практикую что-то одно дольше, чем несколько минут. Я нахожу убывающую отдачу помимо этого и полагаю, что в любой заданной задаче мне, вероятно, будет лучше с частыми короткими практиками, чем с менее частыми длительными. Я могу ошибаться.
• Я стараюсь, чтобы мое место для занятий было организовано и готово к использованию: бас подключен, с ремешком, на стойке, вся электроника на одном переключателе, любой материал для чтения на стойке и т. д. При часовой тренировке это не имеет значения. так много, но я не хочу тратить впустую даже одну минуту десятиминутного сеанса подготовки.
• Я храню списки множества небольших (5-10 минут) задач. Я использую телефонное приложение AnkiDroid, чтобы отслеживать их. Мне нравится, что он будет напоминать мне периодически (с более широкими интервалами в зависимости от того, как прошла предыдущая практика), но он не совсем для этого предназначен и могут быть способы получше.
• У меня также есть списки практических задач, для которых не требуется инструмент. Это позволяет мне с пользой проводить время в душе, в автобусе и т. д. В моем случае это в основном тренировка слуха, запоминание репертуара и запоминание грифа (например, визуализация расположения каждого II-VI в каждой тональности с использованием некоторого интонирования). . Но держу пари, что при некотором творчестве можно придумать несколько хороших упражнений для чтения, не требующих инструмента. Я думаю, что когда я был моложе, я переоценивал важность физических по сравнению с умственными компонентами музыкальных навыков.
• Для случайных поездок на конференции у меня есть тот же список умственных упражнений или других занятий, удобных для гостиничного номера (сочинение было бы неплохо), но я также иногда беру с собой миди-клавиатуру (крошечный 25-клавишный CME XKey) или небольшой бас (бывший в употреблении Ashbory). который помещается под сиденьем самолета).
• Иногда единственное свободное время, которое у меня есть, — это конец дня, когда я устал и (я знаю, что речь шла не об этом, но...) немотивирован. Я стараюсь иметь в виду одно короткое (менее 10 минут) задание, которое я абсолютно обязуюсь выполнять каждый день, даже если чувствую себя паршиво. Я говорю себе, что если это все, что я чувствую, то все в порядке. Но обычно, как только я преодолеваю первоначальный горб, я чувствую себя хорошо дольше.
• Я пытаюсь помнить, что, в конце концов, для меня это просто хобби, которое должно приносить удовольствие, и если мне нужно немного отдохнуть, это не конец света.
• Тем не менее, во время моей собственной докторской программы я в основном забросил музыку и хотел бы найти какие-то регулярные сдержанные обязательства, которые заставят меня продолжать ее. (Извините, опять мотивация.)

Удачи! Я не эксперт, просто еще один любитель, в котором слишком много всего, так что отнеситесь ко всему этому с долей скептицизма.