Предложения о том, как провести Шаабат (конструктивно) в одиночестве

В связи с невыясненными обстоятельствами, я бы не хотел ходить в местный шул В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ, в данный момент. Проведение Шаабата с сообществом определенно было огромной помощью в том, чтобы получить эти ~ 25 часов без возни с различными запретами.

Дело в том, что когда я остаюсь один на это время, отключаю всякую электронику и не делаю мелахот, мне становится не по себе от скуки. Кажется, что моя йецер хара любит нападать на меня в те моменты, когда я сижу в своей комнате и не делаю «вещей». Шаабат должен укреплять мою связь с Б-гом, а не ослаблять ее (по крайней мере, я так думаю. Я могу ошибаться, поскольку в некотором смысле это напоминание о смерти). Но после Шаабата на этой неделе я остался в полной пустоте и разочаровании. Я чувствую, что связь ослабла. Как будто я начал повторять какие-то глупые ошибки после Шаабата на этой неделе. Приближается лето, и пережить его гораздо труднее, чем зимой, когда хороший сон (в том числе и днем ​​в субботу) позволяет мне хорошо пережить.

Так что я определенно не представляю, каким должен быть настоящий Шаабат. Я не хочу снова чувствовать то скучное, пустое состояние. Конечно, потеря счета времени (ожидание появления звезд в субботу вечером в качестве указателя на окончание Шаабата) и полное физическое и психологическое расслабление могут быть полезными. Но когда я нахожусь в «гипер» состоянии (которое я обычно нахожу после определенного времени воздержания от «деятельности»), это становится немного мучительным — превращаюсь в примитивное существо, лежащее в постели и борющееся со стулом, вместо того, чтобы быть в состоянии чтобы полностью соединиться с ХаШемом. Я также замечаю, что как только телефон и электроника отключены (развлечения ушли), я много размышляю о негативных аспектах своего прошлого. Это безумие, как определенные мысли и воспоминания внезапно становятся на свои места, когда наступает ночь,

Вот почему я хотел бы попросить вас дать несколько советов о том, как конструктивно провести Шаабат в полном (человеческом) одиночестве. Я полагаю, что книги были бы, скорее всего, лучшим способом, хотя в данный момент мне их не хватает, так как я прочитал свою текущую коллекцию (которая не очень большая).

Посмотрите на выполнение всех аспектов иудаизма, это оставит у вас чувство удовлетворения, вызов и, безусловно, занятость.
Возможный дубликат judaism.stackexchange.com/q/7625/759
Как вы сказали, книги, вероятно, самое простое решение. Если у вас нет книг, вы всегда можете пойти в библиотеку в пятницу и взять пару. Еще одна вещь, которую вы можете сделать, это изучать Тору (я бы предложил еженедельную часть из Artscroll Chumash). Вы можете выделить некоторое время, чтобы произнести теилим за любых больных людей, которых вы знаете, что дает дополнительное преимущество в организации вашего шаббата. Конечно, есть много других вещей, которые вы можете делать, например, играть в игры или спать, но они менее продуктивны и не помогут вам установить связь с Б-гом.
@Double AA: спасибо за ссылку; сама мысль о том, что у собратьев-евреев есть проблемы с этим, несколько утешительна: я не единственный, кто борется с тем, что кажется очень простым.
Шаабат должен укрепить мою связь с ХаШемом . Так и есть. Просто подумайте об этом так: с одной стороны, Бог считается самым счастливым Существом. С другой стороны, мы, люди, созданные по Его образу, ассоциируем определенные вещи со счастьем. Но есть загвоздка: многие (чтобы не сказать большинство или даже все) из них, попросту говоря, совершенно отсутствуют в бытии Бога. Итак, возможно, суббота должна заставить нас задуматься о том, что может быть главным Божьим источником удовлетворения и благополучия? Если только вы не хотите утверждать, что Он был грустным и пустым до сотворения небес и земли.

Ответы (3)

Нет никаких сомнений в том, что проводить Шаббат в одиночестве может быть неприятно, скучно и трудно. Человеку нехорошо быть одному , и уж точно не в Шаббат (что может быть причиной того, что Ева была создана прямо перед Шаббатом).

В идеале Шаббат следует проводить в компании друзей или, по крайней мере, других евреев. Если это невозможно, вот несколько идей

  • брать книги в синагоге (вы можете начать здесь или там , или, если вам нужны более продвинутые идеи, вы можете задать вопрос здесь)
  • заранее распечатать диврей Тора из Интернета (см., например, здесь идеи об источниках)
  • погулять на природе

Я вижу, что был задан связанный с этим вопрос, и у него есть много других предложений: как я могу сделать долгий летний шаббат удовольствием?

Наконец, если вы не хотите посещать это сообщество, возможно, вы могли бы

  • посетите другое сообщество, например, у Хабада может быть центр рядом с вашим
  • постарайтесь, чтобы некоторые дружественные члены сообщества пригласили вас на шаббатний обед, даже если вы не ходите в синагогу. Раввин мог бы помочь в организации этого

PS. Шаббат — это не напоминание о смерти. Это напоминание о мире грядущем! Об этом прекрасно пишет Рамхаль в конце Дерех Ашем ( часть 4, глава 7 , здесь на английском языке).

Первый абзац вашего ответа — очень теплое утешение: я понимаю, что мой достаточно негативный опыт не так уж и уникален. Действительно, я думаю, что это будет чрезвычайно легко, если провести это с семьей или друзьями (даже если они неевреи, но явно уважают Шаабат и ведут себя соответственно). Но в настоящее время это невозможно. Я прогулялся и побродил по близлежащему лесу примерно часа 2, но даже великолепные пейзажи не могли мне сильно помочь. Я чувствовал себя несколько покинутым. Что касается вашего пост-скрипта: не могли бы вы дать мне точную главу для Дерех Хашем? Я думаю, что у нас одна и та же идея.
Кроме того, еще вопрос. Один еврей сказал мне однажды, что нельзя носить с собой даже легкий рюкзак (почти без содержимого: щетка, ключи и бутылка воды/молока). Если бы я положил внутрь немного еды и одеяло и вышел на улицу куда-нибудь на природу, это создало бы проблему? Я знаком с запретом на ношение в открытом доступе, но это только кажется... немалахотом.
@ Анонимно, это нарушение галахи - передавать вещи через общественное достояние, но есть вещь, называемая эйрув , которая, с галахической точки зрения , может сделать обозначенную область частной областью . Еврейские населенные пункты, как правило, имеют их, и похоже, что вы живете в еврейском районе, поэтому у вас может быть эйрув . Вам нужно будет связаться с людьми, которые его запускают, чтобы узнать его границы, и вам нужно проверять каждую неделю, чтобы убедиться, что он доступен.
@Monica Cellio: а как насчет совершенно уединенного места глубоко в лесу? Я имею в виду полностью уединенный. Дикие животные, такие как олени, уединяются. Если я заявлю права на это место, сделает ли это его эйрув? Вы поняли это совершенно неправильно. Я родом из восточной страны бывшего Советского Союза, но мои родители переехали в западноевропейскую страну. В своем ближайшем районе я, наверное, единственный еврей (общежитие, лес и деревня вокруг меня. Еврейская община находится в районе города).
О, я понял, что ваша ссылка на местный шул означает, что поблизости есть община. Законы эйрува сложны, и мы не можем дать вам здесь практического решения; для этого вам нужно проконсультироваться с раввином. Извини.
До местных мест можно добраться примерно за 1 час пешком.
@mbloch: я искал английский перевод указанного отрывка и нашел это: torah.org/learning/ramchal-classes-27 , однако я не понимаю, как это связано с идеей о том, что Шаббат является напоминанием об оламе. хаба
@ Анонимно, это потому, что вы выбрали неправильный раздел :-> из части 1. Правильный - из части 4, см. Здесь . См. также следующие абзацы (внизу каждого щелкните справа, чтобы перейти к следующему абзацу)

Большинство людей, которых я знаю, в подобных ситуациях выживают и наслаждаются Шаббатом, читая.

Подписка на журналы — это доступный способ получать достаточное количество материалов для чтения каждую неделю. Если вы так склонны, вы можете заказать один с еврейским содержанием, или вы можете найти специальные предложения в Интернете, чтобы получить множество нееврейских журналов почти бесплатно.

И, конечно же, ваша местная библиотека. Читайте каждую неделю, и вы станете любимым клиентом ваших библиотекарей.

В качестве дополнительной мысли, многие виды упражнений могут быть разрешены в Шаббат (CYLOR). Упражнения помогают справиться с этим гиперчувствием и действительно полезны для вас.

Это не только ты. Сам по себе Шаббат может быть трудным и часто не очень воодушевляющим. Надеюсь, эти советы немного помогут.

Я боролся с этим, когда впервые начал соблюдать Шаббат. Изучение Торы помогло мне. Вам абсолютно необходим Чумаш. Читайте отрывок Торы на английском языке, повторяйте его на иврите и распечатывайте Диврей Тора с таких сайтов, как Torah.org.

Добавьте сюда 3 приличных приема пищи, сон и дневной сон, и вы получите 20 или около того часов Шаббата. Давен 5 раз (Каббалат, Маарив, Шахарит, Муссаф, Минха). Еще часа 2-3 уходит на то, чтобы приблизиться к Б-гу. Остальное встанет на свои места.

Предложения о том, как провести Шаабат (конструктивно) в одиночестве
СпросиСетьПолитика конфиденциальности1y, 0v