Разве отсутствие солнечного света в течение нескольких дней ухудшает нравственные суждения и ухудшает настроение?

Предыстория: Зимой там, где я живу, световой день очень короткий. Несколько месяцев назад из-за плохой привычки спать я почти месяц не видел солнечного света. Затем я заметил, что в течение нескольких дней со мной происходят странные вещи. Я не чувствовал никаких эмоций (особенно страха). Кроме того, постепенно угасала способность различать правильное и неправильное.

Влияет ли отсутствие солнечного света в течение некоторого количества дней на чувство морали и эмоции?

Обновление : Насколько я помню, это случилось со мной 3 раза за 4 года. Но я не знал об этом.

Ответы (2)

Хотя это не тот вопрос, который вы задали, было проведено по крайней мере одно исследование, посвященное влиянию «пещероподобной среды» на познание — люди более склонны к магическому мышлению / нелогичным убеждениям (не их термин), когда их помещают в темное помещение без окон. среда.

Риголи и др. (2013): Среда, похожая на пещеру, способствует магическому мышлению.

Абстрактный

Когнитивные механизмы, лежащие в основе веры в сверхъестественное, изучены недостаточно. Пытаясь понять это явление, мы предположили, что пещерная среда «позволяет» такое использование. В нашем эксперименте 52 участника заполнили опрос о своих метафизических убеждениях в комнате с большим количеством естественного света, а еще 52 участника заполнили тот же опрос в темной комнате без окон. В опросе участников просили оценить их веру в различные сверхъестественные явления, а также включали вопросы с несколькими вариантами ответов, в которых описывались причудливые сценарии, которые можно было объяснить либо научно, либо сверхъестественно. Сверхъестественные ответы как на вопросы с рейтинговой шкалой, так и на вопросы с несколькими вариантами ответов были значительно выше в пещероподобном состоянии.

И да и нет. Поскольку эмоции организмов в окружающей среде можно определить как реакцию нашего тела на окружающую среду, так что да, если ваша среда изменится, то, конечно, изменятся и ваши эмоции. Так вот что. Однако, если вы спрашиваете то, что, я думаю, вы спрашиваете, а именно какое-то объяснение наблюдаемых изменений в вашем поведении, которые были вызваны изменениями в вашем окружении, тогда я мог бы попытаться казаться все осведомленным об этом и сказать: Конечно! Сезонное аффективное расстройство (САР) — хорошо известный синдром и т. д.». Однако САР не является объяснением вашего состояния, это просто то, что мы классифицируем явления, а затем говорим, что то, что мы наблюдаем, является объяснением того, что произошло, тогда как на самом деле это не так, и на самом деле это действие по самому своему определению является наблюдением за тем, что произошло, и не объяснение.

Подводя итог, наблюдали ли вы изменения в своей физиологии в результате изменений в окружающей среде? Конечно, и это нормально. Это почти констатация очевидного, если подумать. Есть ли у нас объяснение этому с точки зрения психологии? Нет, если мы говорим об этом интеллектуально честно. Лично я бы сказал, что это вовсе не психологическая проблема, а естественная реакция организма на изменение окружающей среды. Так уж получилось, что мы, как общество, начали лечить нормальные телесные реакции на изменения окружающей среды, заявляя, что раз они у нас есть, то с нами что-то не так (в отличие от того, что что-то не так с окружающей средой) и начали давать им такие имена, как как SAD, или тревога, или депрессия и т.д. и т.п.

Некоторые спорные претензии здесь! Любые ссылки, которые вы можете предложить?
Это не совсем ново. Все, что я хочу сказать, это то, что то, что мы определили как психологические болезни, не является болезнью в медицинском смысле, и все факты указывают на это. В качестве примера см. «Миф о химическом лечении» Джоанны Монкрифф. Да, мы можем посмотреть на мозг и увидеть, что химическое вещество х проявляется больше (или меньше) у людей с депрессией и т. д., однако на самом деле это не говорит нам ни о чем, кроме того факта, что, когда люди находятся в депрессии, химия мозга меняется ( и даже при этом доказательства довольно отрывочны - см. книгу, упомянутую выше).
Мы ошиблись, предположив, что эти изменения в химическом составе мозга являются причиной депрессии, а не физиологической реакцией тела на окружающую среду человека, а реакция человека на эту среду (если вам не нравится ваше окружение). почему бы не изменить это?) с окружающей средой, конечно, определяемой как текущим окружением человека, так и его историей. Корреляция не равна причинности. Другие пункты, которые я сделал, являются для меня утверждениями об очевидном, и я намеренно сформулировал их как таковые.
Я полагаю, что реальная проблема, когда дело доходит до нее, заключается в том, что за обычными повседневными человеческими чувствами и довольно предсказуемыми физиологическими реакциями на окружающую среду стоят психологические причины (одним из примеров могут быть нарушенные привычки сна и недостаток солнечного света).
Разве отсутствие солнечного света в течение нескольких дней ухудшает нравственные суждения и ухудшает настроение?
СпросиСетьПолитика конфиденциальности1y, 0v