Я играю на фортепиано, гитаре, скрипке и других инструментах.
У меня небольшая слабость в безымянном пальце, особенно левом.
Инструментально-независимый говоря, чтобы воспроизвести то, что я говорю, положите левую руку на стол, как будто вы держите в ней теннисный мяч. Поднимите каждый палец по отдельности. Как высоко вы можете поднять безымянный палец?
Я могу поднять все пальцы вверх (все пальцы поднимаются вверх, безымянный палец прямой), но безымянный палец не поднимается выше 1 дюйма (у меня длинные пальцы). И это мешает моей игре, и я уверен, что если я позабочусь об этом, моя игра обязательно улучшится.
Любой совет?
Не существует такой вещи, как независимость пальцев (большую часть времени читай равенство пальцев). Все наши пальцы разные, и все они тоже связаны! Например, вы когда-нибудь ожидали, что любой из ваших пальцев будет соответствовать силе большого пальца? Или возьмите указательный палец и прижмите его к ладони. Остальные пальцы также будут двигаться.
Ключом к равномерности и равномерности вашей игры является понимание различий в силе и движениях ваших пальцев, чтобы вы могли сбалансировать звук, регулируя то, как вы их двигаете.
Как правило, вам вообще не нужно поднимать палец очень высоко. Просто даже для очистки струны, тональности и т. д. Поднятие выше этого замедлит вас и создаст напряжение. Если я двигаю пальцем в таком большом диапазоне:
<------->
Я могу перемещать его намного быстрее, чем если бы я перемещал его в таком большом диапазоне:
<-------------------->
Я не эксперт в области физиологии человека, но я считаю, что описанное вами ограничение совершенно нормально. Я думаю, это как-то связано с общим сухожилием? Излишне говорить, что мои руки ведут себя так же. Вы должны быть в состоянии поднять безымянный палец выше, если одновременно поднимете мизинец, да?
Что я знаю о физиологии человека, так это то, что в каждом суставе есть две мышцы, которые сокращаются в разное время, чтобы привести сустав в действие в том или ином направлении. Таким образом, неспособность поднять палец в одиночку очень далеко означает использование совсем другой мышцы, чем та, которая закрывала бы сустав, как если бы натягивать струну или нажимать на клавишу.
С какой конкретно техникой у вас возникли проблемы, что, по вашему мнению, мешает это физиологическое ограничение? Скорее всего, вы увидите, что это улучшится со временем и постоянной практикой. Упражнения Ханона могут быть полезны для базового наращивания мышечной массы.
Просто чтобы прояснить путаницу, вызванную другими ответами, для будущих читателей этого вопроса: упражнения для независимости пальцев ДЕЙСТВИТЕЛЬНО существуют, и некоторые опытные гитаристы на самом деле могут двигать безымянным пальцем гораздо свободнее, чем мы, смертные.
На самом деле, я наткнулся на этот вопрос, когда искал «упражнения для безымянного пальца». Я уверен, что к этому времени первоначальный автор провел свое исследование, но в качестве примера вот страница с некоторыми упражнениями на гитаре: http://resource.takelessons.com/guitar-exercise-strengthening-the-ring-finger -pinky/
Скорее всего, есть упражнения, которые вообще не относятся к какому-либо инструменту и позволяют любому улучшить ловкость и контроль пальцев.
Мой друг, который даже не является профессиональным музыкантом, но уже много лет играет на классической гитаре (по аккордам), двигает безымянным пальцем практически не хуже любого другого. Он показал мне еще один довольно впечатляющий тест на ловкость пальцев: из сжатого кулака двигайте мизинцем вверх в самом нижнем суставе, сохраняя при этом его согнутым. Затем, удерживая все остальные пальцы на месте, вытяните безымянный палец и выпрямите его до упора. (В качестве альтернативы, из безымянного и прямого мизинца попробуйте согнуть мизинец, не двигая безымянным пальцем.) Скорее всего, не музыкант, такой как я, не сможет сделать это больше, чем на полпути, а мой друг может это сделать. весь путь.
Вот обучающее видео, показывающее несколько отличных упражнений для пальцев. (Мне посоветовал гитарист, очень хорошо владеющий пальцами, поэтому я считаю, что упражнения эффективны.)
На заметку, видео называется "Грег Ирвин - Управление пальцами и фитнес".
Доктор Джонс