Улучшает ли прослушивание классической музыки когнитивные функции?

Да хоть улучшение не прямое, не большое и не только от классической музыки.

Было показано, что прослушивание любой эмоционально позитивной музыки улучшает настроение субъекта, что, в свою очередь, улучшает когнитивные способности. Более того, несмотря на то, что наблюдались положительные эффекты при выполнении определенных задач, в целом они кажутся довольно небольшими.

Короче говоря, это ваше настроение, а не музыка. Если прослушивание классической музыки улучшает ваше настроение, то да, классическая музыка окажет небольшое положительное влияние на вашу производительность при выполнении различных познавательных задач. Если прослушивание хэви-метала улучшает ваше настроение, то хэви-метал обеспечит такое же небольшое улучшение производительности.

Источник веры: Идея о том, что классическая музыка приводит к заметному улучшению когнитивных функций, восходит к исследованию 1993 года, а также второму исследованию 1995 года, чьи впечатляющие результаты помогли популяризировать идею о том, что классическая музыка улучшает IQ, до выводов, что прослушивание определенного произведения Моцарта временно улучшает способность к пространственному мышлению. «Моцарт временно улучшает способность к пространственному мышлению» со временем трансформировалось в «классическая музыка улучшает IQ», и теперь это довольно распространенное убеждение.

Однако, как видно из этой статьи , воссоздающей оригинальный эксперимент Моцарта, впечатляющие результаты воспроизвести не удалось:

Величина эффекта контраста Моцарта и тишины в Rauscher et al. (1995) был существенным (d = 0,72), тогда как размер эффекта для того же контраста в этом исследовании составил d = 0,06. Можно было бы ожидать, что верность процедуре Rauscher et al. будет производить аналогичный размер эффекта. Chabris (1998) рассчитал средний размер эффекта d = 0,16 для всех 15 сравнений Моцарта и тишины, опубликованных или представленных на сегодняшний день.

Позитивная музыка -> позитивное настроение -> улучшенное исполнение. Хотя впечатляющие результаты оригинального эксперимента с Моцартом невозможно надежно воспроизвести, прослушивание классической музыки все же дает положительный эффект. В этой статье искали объяснение очевидного эффекта и пришли к выводу, что когнитивные улучшения связаны с улучшением настроения. Они сравнили ранее упомянутое произведение Моцарта, более «грустное» произведение ( Адажио Альбинони соль минор ) и отсутствие музыки. Бумага дала следующие результаты:

Участники показали лучшие результаты в тесте на пространственные способности после прослушивания сонаты Моцарта, чем после сидения в тишине. Когда вместо сонаты Моцарта исполнялся медленный, «грустный» музыкальный отрывок Альбинони, эффект воздействия музыки отсутствовал... Участники, слушавшие Моцарта, набрали значительно более высокие баллы по позитивному настроению и возбуждению (оценка удовольствия, оценка настроения, оценка возбуждения POMS) и значительно ниже в отрицательном настроении (оценка настроения POMS) по сравнению со своими коллегами, которые слушали Альбинони.Короче говоря, наши результаты дают убедительные доказательства того, что «таинственный» эффект Моцарта (Steele, Bass, & Crook, 1999) можно объяснить настроением и уровнем возбуждения участников... Как мы отмечали ранее, большое количество научных данных подтверждает что возбуждение и настроение влияют на выполнение различных когнитивных задач.

Эта статья , в которой изучались канадские студенты колледжей и японские пятилетние дети, привела к аналогичным выводам:

Канадские студенты показали лучшие результаты в подтесте IQ (поиск символов) после прослушивания музыкального произведения в быстром темпе, написанного Моцартом, по сравнению с медленным произведением Альбинони. Однако эффект был очевиден только тогда, когда эти две пьесы также вызывали достоверные различия в возбуждении и настроении. В Эксперименте 2 японские 5-летние дети рисовали дольше после пения или прослушивания знакомых детских песен, чем после прослушивания Моцарта или Альбинони...

Результаты для 5-летних предоставили дополнительные доказательства гипотезы «лучшее настроение -> лучшая производительность», поскольку прослушивание песен, которые им нравились, приводило к более длительной концентрации на задаче, чем любой тип классической музыки.

Размер эффекта: независимо от причины эффекта (прямого от музыки или косвенного от настроения), результаты довольно малы. Этот (к сожалению, платный и с ужасным названием) метаанализ рассматривает почти 40 исследований, связанных с первоначальным экспериментом Моцарта 1993 года. Их анализ пришел к выводу, что эффект был незначительным и был вызван несколькими типами музыки:

Спустя шестнадцать лет после первоначальной публикации мы провели самый крупный, наиболее полный и современный метаанализ (почти 40 исследований, более 3000 субъектов)... Мы смогли показать, что общий расчетный эффект невелик по размеру (d = 0,37, 95% ДИ [0,23, 0,52]) для образцов, подвергшихся воздействию сонаты Моцарта KV 448 ... Кроме того, расчет размеров эффекта для образцов, подвергнутых воздействию любого другого музыкального стимула, и образцов, подвергнутых немузыкальному стимулу или без стимула во всех случаях давали сходные по силе эффекты (d = 0,38, 95% ДИ [0,13, 0,63])...