Действительно ли "Дыхание останавливается, когда останавливается мысль"

Тело-Дыхание-Разум связаны друг с другом, и Мыслительный процесс действительно нуждается в кислороде для работы. Когда я сижу для медитации, я чувствую, что мое дыхание останавливается (Пробел), и мысли замедляются, но на очень минимальное время.

Ответы (2)

Это просто плохой перевод. Альтернативные способы сказать это:

Дыхание постепенно останавливается, когда мысль постепенно останавливается
Дыхание постепенно останавливается, когда мысль постепенно останавливается
Дыхание успокаивается, когда мысль успокаивается
Дыхание успокаивается, когда успокаивается мысль

Рассмотрим СН 36.11 :

«Я учил, монах, постепенному прекращению обусловленных явлений. [...] Достигнув второго погружения, мысле-концепция и дискурсивное мышление прекратились. [...] Достигнув четвертого погружения, вдохи и выдохи прекратились. .

«Далее я учил, монах, постепенному успокоению обусловленных явлений. [...] Достигнув второго погружения, мысле-концепция и дискурсивное мышление успокоились. [...] Достигнув четвертого погружения, вдох и выдох прекратились. был успокоен.

«Есть, монах, эти шесть успокоений (или успокоений). [...] Достигнув второго погружения, мыслепонимание и дискурсивное мышление успокаиваются. [...] Достигнув четвертого погружения, вдох и выдох успокаиваются .

Спасибо @Андрей Волков. Теперь я понимаю.. Теперь мой вопрос: «Как быть полностью осознанным в каждый момент»… даже работая, гуляя, разговаривая… может ли «непрерывное осознавание дыхания» быть ответом??
Да, ты понял :)
Хорошо.. Это означает Только осознание.. не созерцание.. не концентрация..

Ментальные Измышления связаны с ощущениями, поэтому не прекратятся, пока не прекратятся ощущения. Есть способы остановить мысли — развить Ниродха Самапатти или реализовать Нирвану другими способами. Только когда у вас есть Нирвана как объект, ваше мышление остановится. Словесное измышление, которое представляет собой Мышление и Размышление, прекратится во второй Джхане.

Когда дыхание останавливается, ваши телесные построения прекращаются. Но когда возникают мысли, возникают новые измышления, которые могут оказать телесное воздействие, поэтому дыхание возобновляется.

Если есть разрыв или остановка дыхания, вы должны созерцать ощущения, которые вы испытываете в верхней губе или даже во всем теле. См.: ЛЕКЦИЯ ЧЕТВЕРТАЯ: ОСВОЕНИЕ ВЕДАНЫ АНАПАНАСАТИ – ВНИМАНИЕ С ДЫХАНИЕМ Раскрытие секретов жизни: руководство для серьезных начинающих . Когда есть дыхание, смотрите на поток и прикосновение дыхания. Когда нет ощущений, на последнюю точку коснулось дыхание. (2-я тетрада)

Не пугайтесь, если ваше дыхание останавливается на долгое время, но это не должно быть форсировано.

введите описание изображения здесь

Источник: Анапанасати

Спасибо, @Suminda Sirinath S. Dharmasena. Но какова цель медитации. Увеличение GAP (когда дыхание останавливается)?. Это ведет к настоящему моменту, поглощенному моментом??. или анализируя??.. Когда осознание осознает осознание?? пожалуйста, направьте меня..
Здорово, что вы сочли это полезным. Я чувствую, что это, возможно, нужно опубликовать как новый вопрос, как будто я отвечу на него здесь, мой ответ не будет на ваш первоначальный вопрос.
Я думаю, что могу добавить его сюда, поскольку вы упомянули пробел в исходном вопросе.
Хорошо. @Suminda Sirinath S. Dharmasena
Я заметил, что вы приняли мой ответ, но не проголосовали. Upvote — это сигнал о том, что что-то полезно или ваше одобрение ответа/вопроса. Итак, интересно, не пропустил ли я что-то или есть разрыв между тем, что вы ожидали от ответа, и тем, что я дал?
Уважаемый @Suminda Sirinath S. Dharmasena, сэр, спасибо за ваш ценный повтор. Но я новый пользователь в Stack Overflow, и до тех пор, пока я не заработаю 15 очков репутации, мой голос не будет учитываться. Мой голос публично отображается после 15 репутации.
Я не знал этого. Во всяком случае, просто хотел посмотреть, есть ли ошибка или недостаток с моей стороны.
Нет, сэр, на вашей стороне нет вины, по вашему предложению я разместил новый вопрос и жду вашего ответа. Спасибо еще раз.
Действительно ли "Дыхание останавливается, когда останавливается мысль"
СпросиСетьПолитика конфиденциальности1y, 0v