Как преодолеть эти трудности в обучении и добиться прогресса в академических кругах?

Я выпускник факультета математики, который недавно бросил аспирантуру по личным причинам. У меня также есть синдром Аспергера, который мне поставили в 1996 году. После того, как я бросил учебу, я долго и упорно думал о том, почему это не сработало, и что-то, что пришло мне в голову, это то, что пребывание в аутистическом спектре сопряжено с большими проблемами. в попытке преуспеть в академических кругах, чем я первоначально ожидал. Это то, что я пытался преодолеть и подавить в последние годы, но оно по-прежнему играет важную роль в том, как я узнаю и интерпретирую вещи по сравнению с другими людьми.

Вот несколько способов, которыми мой синдром Аспергера влияет на меня:

  • Я могу быть более подавленным, имея дело с незнакомыми людьми и средами, чем большинство других людей, что может создать проблемы при переезде отдела.
  • Я часто нахожу независимые и открытые учебные задачи непосильными; даже если работа относительно проста.
  • Мне трудно уловить социальные сигналы руководителей и неявные способы сообщить мне, что что-то нужно улучшить. К тому времени, когда это становится более явным, часто бывает слишком поздно.
  • Я нахожу изучение незнакомого контента сложной задачей, и хотя я могу достаточно хорошо усвоить материал, если он меня достаточно увлекает, я нахожу весь процесс пугающим, особенно когда я не знаю, над чем я работаю, или если у меня нет лежащий в основе смысл того, что является «правильным». Это особенно сложно в экспериментальной и исследовательской среде, где это предвзятое знание отсутствует.
  • Я могу отвлечься от задачи, если я перегружен ею, что приводит к тому, что я схожу с ума и боюсь подходить к ней.
  • Я очень склонен забывать и смешивать вещи, если только они не записаны или не сформулированы очень явно.
  • Мне трудно управлять своим временем, и, основываясь на предыдущем опыте, я обнаружил, что не могу просто сказать: «Я собираюсь выучить главу X за Y часов».
  • Мне часто бывает трудно выразить свои эмоции и отделить личные дела от профессиональных.
  • У меня часто возникают большие трудности с интерпретацией критики. Если это представлено в дипломатической и откровенной манере, я могу исправить то, что было не так, но иногда мой разум изо всех сил пытается понять, как это обработать и как двигаться дальше. В некоторых случаях люди выражали свое разочарование по поводу моей очевидной неспособности выполнить задачу, которая может показаться им довольно простой, и подобные вещи могут отправить меня по нисходящей спирали, что заставляет меня чувствовать себя подавленным и демотивированным, таким образом заставляя меня чувствовать себя гораздо менее похожим на кого-то другого. улучшить свою работу и найти путь вперед. (Это то, что произошло во время моей диссертации и докторской диссертации, которую я начал и бросил, но это проблема, которую я действительно не осознавал в то время.)

Я всегда был отличником в школе и университете (попутно получая несколько наград), но это не обошлось без трудностей. Хотя изучение новых вещей может быть сложным для многих людей, люди с аутичным спектром, в том числе и я, часто имеют меньше инструментов для борьбы со стрессом и тревогой, чем большинство других людей. Я работал с академическими преподавателями раньше, и они совершенно не обращали внимания на этот аспект моей жизни, несмотря на то, что была документация, предоставленная подразделениями поддержки университетов, к которой участвующие преподаватели имели свободный доступ. В результате они просто считают меня очень способным учеником, так как большинство моих экзаменационных оценок были первыми, а затем они удивляются или разочаровываются, когда мой прогресс замедляется из-за того, что они находят задачи психологически сложными для обработки и достижения прогресса. Я пытался рассказать о своих конкретных потребностях своим начальникам, но они ответили, что они ожидают того же, что и все, с кем они работают, и даже когда они по той или иной причине были разочарованы моим прогрессом, они не желали приспосабливаться к своим ожиданиям. методы наблюдения или навыки работы с людьми, чтобы я чувствовал себя более комфортно и мог развиваться дальше. Раньше мне не везло с руководителями, которые казались плохо подготовленными для работы с такими людьми, как я, что, вероятно, является отражением их навыков работы с людьми и того, насколько они стоили того, чтобы я работал на них в первую очередь. Я пытался рассказать о своих конкретных потребностях своим начальникам, но они ответили, что они ожидают того же, что и все, с кем они работают, и даже когда они по той или иной причине были разочарованы моим прогрессом, они не желали приспосабливаться к своим ожиданиям. методы наблюдения или навыки работы с людьми, чтобы я чувствовал себя более комфортно и мог развиваться дальше. Раньше мне не везло с руководителями, которые казались плохо подготовленными для работы с такими людьми, как я, что, вероятно, является отражением их навыков работы с людьми и того, насколько они стоили того, чтобы я работал на них в первую очередь. Я пытался рассказать о своих конкретных потребностях своим начальникам, но они ответили, что они ожидают того же, что и все, с кем они работают, и даже когда они по той или иной причине были разочарованы моим прогрессом, они не желали приспосабливаться к своим ожиданиям. методы наблюдения или навыки работы с людьми, чтобы я чувствовал себя более комфортно и мог развиваться дальше. Раньше мне не везло с руководителями, которые казались плохо подготовленными для работы с такими людьми, как я, что, вероятно, является отражением их навыков работы с людьми и того, насколько они стоили того, чтобы я работал на них в первую очередь. они не желали адаптировать свои методы супервизии или навыки работы с людьми, чтобы я чувствовал себя более комфортно и мог двигаться дальше. Раньше мне не везло с руководителями, которые казались плохо подготовленными для работы с такими людьми, как я, что, вероятно, является отражением их навыков работы с людьми и того, насколько они стоили того, чтобы я работал на них в первую очередь. они не желали адаптировать свои методы супервизии или навыки работы с людьми, чтобы я чувствовал себя более комфортно и мог двигаться дальше. Раньше мне не везло с руководителями, которые казались плохо подготовленными для работы с такими людьми, как я, что, вероятно, является отражением их навыков работы с людьми и того, насколько они стоили того, чтобы я работал на них в первую очередь.

Я действительно хочу стать академическим математиком в долгосрочной перспективе и вернуться к этому в ближайшие годы, хотя я прекрасно понимаю, что проблемы, с которыми я сталкиваюсь, могут сделать это очень трудным для решения, если я делаю докторскую или постдок или что-то в этом роде, тем более, что весь смысл исследования заключается в том, чтобы углубиться в какой-то неизвестный аспект предмета, который не был раскрыт ранее. Тем не менее, это сделало бы успешное получение докторской степени невероятно полезным для меня, поскольку это помогло бы мне убедить себя, что я могу преодолеть такие препятствия, тем самым обеспечивая личную выгоду, а также построение моей академической карьеры. У меня было множество попыток участия в исследовательских проектах, хотя оба руководителя выразили свое разочарование по поводу того, насколько медленно я работаю, несмотря на то, что это больше связано с моими личными проблемами. я уже упоминал, в отличие от того, чтобы быть ленивым и не вкладываться в работу (кстати, именно так меня считали мои начальники). Но я не отказываюсь от академии. Я не позволю этому неудачному опыту заставить меня думать, что я просто не гожусь для научных кругов, поскольку люди с синдромом Аспергера и аутизмом могут добиться больших успехов, если им будет оказана правильная поддержка. Я хочу вернуться к работе над докторской диссертацией в будущем, хотя я беру перерыв в академических кругах, чтобы расширить свой кругозор и восстановить мотивацию. так как люди с синдромом Аспергера и аутизмом могут добиться больших успехов, если им будет оказана правильная поддержка. Я хочу вернуться к работе над докторской диссертацией в будущем, хотя я беру перерыв в академических кругах, чтобы расширить свой кругозор и восстановить мотивацию. так как люди с синдромом Аспергера и аутизмом могут добиться больших успехов, если им будет оказана правильная поддержка. Я хочу вернуться к работе над докторской диссертацией в будущем, хотя я беру перерыв в академических кругах, чтобы расширить свой кругозор и восстановить мотивацию.

Есть ли у кого-нибудь какие-либо советы о том, как преодолеть эти проблемы в нужный момент или, что более реально, облегчить их? Кроме того, как бы я сказал об этом потенциальному будущему научному руководителю, не заставив его потенциально подумать, что я не способен работать на уровне докторской диссертации?

(Кроме того, я не ищу каких-либо комментариев относительно моей пригодности в качестве аспиранта. Я знаю, что, учитывая мое затруднительное положение, получить докторскую или другую академическую работу будет сложно, но совет, говорящий мне, что я недостаточно хорош, я должен просто сдаться или согласиться на что-то другое - это не то, что я ищу.)

Вот что я вижу: все вещи, которые вы перечислили (за исключением, пожалуй, пункта о восприятии социальных сигналов), кажутся совершенно стандартными для тех, кто начинает свою докторскую диссертацию, даже без синдрома Аспергера. Возможно, ваше состояние делает некоторые из проблем более выраженными, но большая часть трудностей, с которыми вы сталкиваетесь, является естественной частью жизни молодого исследователя, и единственный способ преодолеть их — получить опыт. Конечно, вы также должны попытаться смягчить то, на что влияет ваше состояние (например, вы можете попытаться сообщить своему консультанту о необходимости говорить вам о чем-то явно).
@tomasz Вы попали в самую точку — это проблемы, с которыми может столкнуться каждый в таком положении, как я, но у людей с аутистическим спектром меньше инструментов для борьбы с тревогой и стрессом, и поэтому этих проблем действительно может быть больше. произносится. Если я захочу потенциально работать с другим руководителем в будущем, я буду откровенен с ними о своем состоянии и объясню им, как это влияет на меня - на основе их ответа я затем решу, хочу ли я работать на них и будут ли они кажутся адаптируемыми.
Ваш вопрос фокусируется на всех недостатках вашей первой попытки получить докторскую степень. Были ли положительные моменты? Вам действительно нравилось заниматься исследованиями? Потому что из всех ваших постов вы, кажется, ожидаете, что ваш консультант выберет вас из рук, покажет вам, что именно нужно исследовать, установив точные ожидания и результаты, и поможет вам преодолеть препятствия, когда вы застряли. К сожалению, это не то, как работают или должны работать PHD. Ваш план «Я беру паузу... чтобы расширить свой кругозор и восстановить мотивацию» превосходен и поможет вам сосредоточиться на том, чтобы получать удовольствие от работы, которую вы любите делать.
Были некоторые положительные моменты от попытки PhD. Мне действительно нравилось читать книги и изучать области математики, с которыми я раньше не сталкивался, но это больше похоже на «знай столько, сколько нужно знать», а не на «глубокое исследование одного аспекта и становление экспертом в нем». это" тип способ. Мой подход, вероятно, больше соответствует подходу студента бакалавриата, чем тому, что должен делать аспирант. Это также сводится к области исследований — если это то, что мне очень нравится, то изучение этого становится легким. В противном случае это кажется рутиной, и тогда мне не хочется тратить на это 50 часов в неделю.
Ни одна из этих трудностей не кажется полностью специфичной для академической карьеры. Возможно, это поможет вам решить этот вопрос в двух частях: (1) как я справляюсь с трудностями, связанными с моим состоянием на рабочем месте, и (2) чем научное сообщество отличается от этого общего случая. Обратите внимание, что (ii) вероятно имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Несомненно, Интернет может помочь с (i) - возможно, попробуйте worker.SE ?
Я чувствую, что эти проблемы не будут такими серьезными на рабочем месте, но опять же, это зависит от работы. Я полагаю, что слабости, которые я упомянул, могут быть применимы к любой стоящей работе, требующей многого обучения.

Ответы (2)

Хотя у меня нет прямого соответствующего опыта, позвольте дать вам несколько советов. Прежде всего, я хотел бы выразить, что я очень впечатлен вашими достижениями, а также вашим отношением и духом к осуществлению вашей мечты. А теперь обещанный совет.

Мое первое замечание заключается в том, что вы, по-видимому, еще относительно молоды, и, таким образом, вы можете не слишком беспокоиться о скорости вашего возвращения в академические круги. Итак, мой первый совет — делать по одному шагу (в правильном направлении) за раз . Второй совет: при создании профессиональных сетей (через онлайн, оффлайн или различные гибридные режимы) постарайтесь найти и связаться с людьми в академических кругах, которые меньше сосредоточены на немедленных результатах и ​​больше на человеческом факторе. Другими словами, люди, которые видят потенциал в других людях. Таких людей найти не просто, я знаю, но нужно быть настойчивым и в то же время терпеливым, так как это может занять время (которое у вас, надеюсь, есть, как я предполагал).

Наконец, ИМХО очень важно, когда ты в докторантуре. программу, чтобы периодически самостоятельно оценивать свою мотивацию в выбранной теме или области исследований. Если вы обнаружите, что ваша мотивация имеет тенденцию к снижению (не тогда, когда она уже достигла опасно низкого уровня), попытайтесь улучшить ее .свою мотивацию, рассматривая тему или область исследования под разными углами, другими словами, с разных точек зрения. Если этот подход не придаст вам дополнительной мотивации, рассмотрите возможность изменения темы или области исследования, возможно, на основе ваших новых интересов или общих интересов вас и вышеупомянутых людей в академических кругах. Хотя этот мой последний совет кажется здравым смыслом, иногда мы забываем о простых решениях наших проблем и теряем драгоценное время в ненужной борьбе. Надеюсь это поможет. Удачи!

У меня также есть аутизм, хотя я обнаружил это довольно недавно, и я работаю над докторской диссертацией по теоретической информатике (которая очень математическая, намного больше, чем большинство других областей CS).

Позвольте мне поделиться с вами своим опытом. Я могу очень хорошо понять некоторые из ваших тезисов, но что касается моего руководителя, то мне очень повезло, насколько я знаю, он не знал, что я нахожусь в спектре аутизма. Мы очень хорошо ладим до сих пор (1 год), он добрый человек, дает мне много свободы, поддерживает меня и так далее. Так что мне очень нравится быть здесь.

Но за первый год до сих пор я не сделал ничего научно важного, у меня даже не определена тема для моей диссертации; и в течение последних месяцев это всплывает все чаще и чаще, и да, это создает напряжение во мне, но я стараюсь оставаться сосредоточенным и строю план на следующие месяцы.

Где у меня действительно есть проблемы, так это в моей социальной жизни, мне трудно общаться с людьми, чтобы понять, почему они ведут себя так, а не иначе. Я также более или менее «закрытый» человек в том смысле, что я не могу хорошо говорить о чувствах или «повседневных вещах», иногда веду себя неуместно в социальной ситуации, чувствую себя заторможенным, что заставляет меня действовать неорганизованно или беспланово и так далее; Я предполагаю, что смесь всего этого мешает людям относиться ко мне, отдаляет их от меня или они просто думают, что я хаотичен/глуп. Позвольте мне упомянуть, что это доставляло (и до сих пор) очень тяжелое время здесь, на моем новом месте, поскольку мне пришлось переехать в город, чтобы начать работу над докторской диссертацией, где в моем родном городе люди, которых я знаю, приняли меня таким, какой я есть.

Но, несмотря на это, может быть, я смогу вам кое-что рассказать о «неподходящих советниках». Я также изучал математику (после информатики), там я специализировался в области алгебры, и опыт, который я получил там с моим консультантом, был совершенно другим; и гипотетически, если бы она была моим научным руководителем, я могу себе представить, что для меня все пошло бы совсем по-другому, в плохом направлении. Я до сих пор помню одну из первых встреч с ней, где она в каком-то смысле унижала меня, мол, насколько сложна ее профессия, сколько работы нужно проделать и что это не для всех, и даже сомневалась в моих способностях как персона. Позже я слышал, что она делала это и с другими учениками (но прежде чем нарисовать неправильную картинку, есть ученики, которые очень хорошо с ней ладят).

В любом случае, поскольку я искренне интересовался этой областью, я специализировался на ней. Во время моей работы в этой области у меня были некоторые трудности с ней. Один раз она меня совсем подвела на одном подходе, это был довольно элементарный вопрос, но все равно спустя 3 года я не могу сказать, что я сделала не так.

Позже я читал (рецензируемые журнальные) статьи от нее и даже обнаружил много (существенных) ошибок (возможно, из-за того, что я был новичком в этой области, я подозреваю, что я более тщательно подвергал сомнению многие «стандартные» аргументы). И на удивление к этой критике с моей стороны она была очень добра, принимала их и даже искренне благодарила меня за них.

В конце концов я защитил диссертацию и ради этого переехал в другой город. Я встречаюсь с ней на конференции позже (как я уже сказал, у меня все еще есть интерес, и конференция была в моем прошлом родном городе, и я все равно был поблизости в то время, поэтому я посетил ее, несмотря на то, что больше не был в поле). И там, на удивление, она была очень добра ко мне, я до сих пор помню, как стоял в стороне от толпы снаружи и курил, и она подошла ко мне, полная энтузиазма, улыбаясь и задавая мне много вопросов о том, что я сейчас делаю и так далее.

Если бы вы меня увидели, вы бы не подумали, что я аутист, думаю, я научился некоторым стратегиям, чтобы справляться с этим в долгосрочной перспективе, поэтому у людей может сначала сложиться другое впечатление обо мне. Как написано выше, я часто произвожу впечатление (и на самом деле я слишком часто) дезорганизованным/неуместным/хаотичным. Но с другой стороны, на интеллектуальном уровне: я начал программировать довольно рано, участвовал в олимпиадах в подростковом возрасте и даже два раза попадал в финал всероссийской олимпиады по программированию, будучи студентом, выигрывал призы, часто лучшие оценки, был одним из лучших в университете среди студентов, с которыми я начинал (поэтому меня рекомендовали на студенческие гранты), моя диссертация была опубликована, и я также выиграла приз за это.

Кроме того, я очень формальный в своем мышлении, на интеллектуальном уровне в математике и cs, я всегда ставлю под сомнение вещи, и я также быстро критикую других за это, особенно за плохую нотацию или небрежные рассуждения, это я уже начал в школе - совершенно противоположно что я очень застенчивый человек в социальных аспектах.

Позвольте мне добавить, что я уже работал полтора года, прежде чем получить степень доктора философии в качестве программиста. У меня была большая свобода в этом, и я был единственным программистом, в этом контексте я очень хорошо ладил со своими коллегами, но, как я сам знаю, это было отчасти из-за той независимости, которую я имел там (а также которая у меня была здесь, в моей докторской диссертации, снова ).